Masaža obraza gube. Tehniki opravlja masaže obraza proti gubam

Masaža obraza - ni le prijetno, ampak koristen postopek. Sproščujoče, obnovitvenimi, korektivni, izboljšuje tonus naših celic, sprošča mišice in izboljšuje razpoloženje. Naredite masažo obraza lahko doma.

Masaža obraza proti gubam sami

Preproste tehnike in malo znanja vam bo pomagal, da imajo masaža sami domov.

1. klasična masaža - Raztopina za suho in staranje kože. Zahvaljujoč božal kožo in zmlevkov od masažnih linij, lahko izboljša prekrvavitev, celično presnovo, in tudi ni zelo gladko globoke gube.
2. plastike masaža priporočljiva za problematično mastno kožo, saj temelji - ritmični, močne premike.
3. skubljenje masaža - terapija in je pogosto predpisan za obnovo kože, ki je posledica poškodbe.

Plastični, oskubljene masažne tehnike zahtevajo posebne sposobnosti, zato je njihova učinkovitost doma neodvisno povezano z nevarnostjo poškodb, zvinov ali ujet s kožo

Toda klasična masaža - zelo enostaven za izvedbo in je zelo primerna za samostojno hišo.

Za masažo vseh zadevah - čas, prostor, zmogljivost opreme in celo razpoloženje. Izpolnjevanje teh razlik in pristopom vesti se bo povečala učinkovitost postopka.

masažno tehniko

Masaža se izvaja le v posebnih masažnih linij. Gibanje delati na nekaterih področjih: od sredine brade navzgor ob spodnji obris obraza na ušesne mešičke, od kotičkov ustnic - na školjk uho iz nosu krila do vrha ušes iz notranjih kotih starosti - navzven od sredine čela vodoravno - do templjev, od obrvi - navpično navzgor.

Vsi premiki masaže mora biti mehka in previden. Ti lahko vključujejo tobogan, točka depresija, mravljinčenje.

Med masažo, je priporočljiva uporaba masažnega olja ali hranljivo kremo primerno za vašo kožo. Dokončajte postopek svetoval kontrastni pranje.

Attitude. To bi moralo biti ugodno. Izberite mirno okolje, ugodno za dobro sprostitev. Lahko sedi ali uleže, glavna stvar, ki je bila naravnost nazaj.

Masaža se lahko v kombinaciji z aromaterapijo.

Pravilnost. Dajanje procedure vsaj 2-krat na teden za 10 minut, po nekaj mesecih, boste videli rezultat - izboljšanje stanja kože. Vztrajnost - ključ do uspeha v pomlajevalna masaža.

Masaža obraza: Video

Masaža obraza gube: japonska metoda

Na Japonskem je bila masaža obraza je znano že več sto let. V svetu je postala priljubljena zaradi kozmetičarka Hisashija, ki so se naučili o tehnologiji od doma babice in opisana v knjigi. Pogosto je ta masaža se imenuje "z dvema prstoma", ker se izvaja v glavnem za dva prsta - indeks in srednja ali srednje in obroč.

Učinek japonske masaže pride hitro. Oseba, ki postane bolj gladka, po drugem postopku.

Shema te vrste masaže je to: je vpliv na vezivno tkivo in globokih mišic na obrazu. vezivnega strukture tkiv, je potem bistveno izboljšala, koža začne videti mlajša. Ona je zdelo, da je treba poostriti. Masaža je učinkovita tudi na kosti, kar jim daje pravilen položaj.

S starostjo se koža raztegnjena kožo. Gube ni mogoče odstraniti Berezhnaya dotik, morate izpostavljenost do globoke plasti kože. Torej japonske ženske, ki omogočajo masažo, tudi pogled na 35-40 v 60 letih. Japonska masaža boleče. Ampak to osvobaja osebo iz edema, ki je mlajši.

Vsaka ženska lahko izboljša svoj videz na vseh starosti. To zahteva ustrezno oskrbo, zdravo prehranjevanje, šport in masažo. Masaža obraza je sposobna dati svežino in elastičnost kože. Pomembno je, da to storite redno opazovanje vsa odtenke in nianse izbrana oprema.