Ali si masažo obraza

Kako pogosto živimo, ni opazil, kako življenje in njegove raznolike manifestacije zapustil nevidne sledi na našem obrazu. In potem nenadoma bolj natančno pogledal sebe v ogledalo, vidimo starih zabuhle oči s topimi očmi in blede polti. Pozabljamo, da je vsak dan živčna napetost, stres, bolezen pusti sledi, ki vplivajo negativno na veznih tkiv in mišic na obrazu, zaradi česar je videz gub, gube, popačenje čisto jawline, ustnice, obrazne konture, in tako naprej. D. To je razlog, zakaj je pomembno, da skrbeti zase na dnevni osnovi, hkrati pa ohraniti svojo podobo v želeno stanje.

neodvisni masaža obraza - eden izmed redkih in najbolj preprostih načinov, da skrbi za njihov videz. To bo pomagalo z zmanjšanjem stresa obrazne obrazne mišice za glajenje gub, zaradi katerih je izraz na obrazu bolj miren, in koža bolj gladka in čvrsta. Na jutro našega krvnega obtoka upočasnila, in za njegovo popolno uvedbo potreben čas. Ampak ti lahko pomaga, darujte majhen masaža obraza zjutraj. Torej, naredi si masažo obraza!

Pravila samo masaža obraza

• Pred mora masažo biti kritičen pristop k vprašanju - masaža še ni vse: če obstajajo težave s kožo, torej, vnetje, bradavice, povečana poraščenost, potem ne morete narediti masažo.
• Pred masažo boste morali pripraviti osebo. Odstranite lase z obraza pod robcem ali povoj roko. Odstranite ostanke ličila primerno kremo ali peno za pranje. Nanesite na obraz smetano ali masažno olje.
• Kako masažo. Koža na obrazu je zelo občutljivo, je lahko mogoče, da se raztezajo, zato masaža premiki morajo biti zelo lahka, ne more biti veliko pritiska. Masažo je potrebna prstov.
• Masaža obraza se izvaja na nekaterih masažnih linij: od sredine čela - do templjev, od kotičkov ust - v sredini ušesa, od konice kril - templjev, od sredine brade - da ušesne mečice. Vsi premiki masaže treba narašča.
• Sprva ga proizvaja lahka božal naštetih linij, in na koncu masažo - po pat iste linije.
• Sam masaža je nekaj triki učinki na kožo: strmel gibanje prstov gibanje bobna, claps. Na čelo uporablja vzdolžno in stransko zamaknjen, in božal gibanje. Masaža brado potekalo bolj intenzivno in celotno roko.
• Na koncu postopka aplavzom pozdravilo domače igralce okoli nabavnem obrazu. Nato morate mokro obraz s papirnato brisačo, da odstranite ostanke kreme.
• Skupni čas za vsakodnevno masažo - 5-7 minut. Skupna strokovna masaža seveda običajno deset zdravljenja, samo masaža mogoče storiti isto ves čas - vsak dan ali vsaka dva dni.