Sestava in koristne lastnosti špargljev

Beluši ni nekaj eksotičnih rastlin in, kljub temu, da ni tako razširjena v naši državi, pa vendar strukturo in uporabne lastnosti špargljev zaslužijo posebno pozornost. Kdo je treba paziti na to, in kakšne so kontraindikacije?

Priljubljen habitat te rastline - suho podnebje. Na planetu, obstaja okoli 100 vrst špargljev. le okoli 8 vrst raste v Rusiji. Nekateri od njih predstavljajo travo, drugi pa - grmičevje. Najbolj znana beluši navadni ali lepo okrasno grmičevje beluši. Uporablja se za dekoracijo cvetličnih kompozicij za kuhanje in kot zdravilna rastlina.

O šparglji vedel, pred nekaj stoletji. Na svojih mineralnih in zdravilnih lastnosti, ki je napisana v starih razprav, je upodobljen na spomenikih, znak spoštovanja in spoštovanja. To je zrasla v kulinarične in zdravilne namene.

Sestava in koristne lastnosti špargljev

Beluši spada v eno od najbolj nizkokalorično rastlin. 100 gramov produkta ima:

- Kalorije - 20;

- ogljikovi hidrati - 3,1;

- proteinov - 1.9;

- maščobe - 0,1.

Nutricionisti ga cenijo kot prehransko rezanih in kuharji - za svojo edinstveno aromo in okusom.

Sestava te rastline so: saponini, kumarini, asparagin, organske kisline. Beluši je bogata z vitaminom B, A, C, E, K, karoten. To veliko kalij, kalcij, železo, mangan, baker, selen, folna kislina in drugih hranil. Je odličen vir prehranskih vlaknin. Vsebnost vitamina A nekoliko slabša belušev paradižnik.

To se nanaša na naravni afrodiziak. Prisotnost asparagin izboljšuje delovanje centralnega živčnega sistema, jeter, povečuje učinkovitost in zmanjšuje utrujenost. To aktivira imunski sistem, poveča elastičnost kože, pomaga hitro celjenje ran. To povečuje proizvodnjo ščitničnih hormonov, rastnih hormonov, povečano hemoglobina, sodeluje v procesu hematopoeze.

Naravne spojine kumarin blagodejno vpliva na srce in ožilje, preprečuje nastanek krvnih strdkov. Saponini ima protivnetno in izkašljevanje ukrepanje, uravnavajo mineralov in izmenjavo voda-sol. Karoteni izboljšati vid, varujejo telo pred prostimi radikali, zmanjša tveganje malignih tumorjev.

Šparglji je dober diuretik. Njegova koristno uporabiti pri protinu, vnetje ledvic medenice in sečil, nefritis. Pomaga znebiti telo toksinov.

Zaradi svoje sestave, koristne, beluši zavestno nanaša na medicino. V receptih tradicionalne medicine decoction korenin špargljev se uporablja kot sedativ, analgetik, protivnetno in diuretik. Uporabljajo se v:

- diabetesa;

- tahikardija;

- artritis in revmatizem;

- epilepsija;

- bolezni sečil in spolovil krogle (pielonefritis, nevritis, pyelitis);

- edem povezan z ledvično in kardio - vaskularne insuficience;

- vodenico;

- kožne bolezni;

- bolezni prostate;

- kardiovaskularnih bolezni in drugih.

Šparglji se uporablja kot sredstvo za drobljenje in odstranjevanje kamnov v ledvicah in jetrih. To je lahko za izboljšanje moško potenco.

Med zdravilci so mnenja, da so beluši "pametnih" trave. Če je človek zdrav, ne bodo občutili nobenih bistvenih sprememb od zdravil na osnovi špargljev, ampak bolne ljudi - to bo zagotovo pomagalo. Kot da določa, kdo potrebuje njeno pomoč, in kdo ni.

Hipertenzija, ledvic in jeter

Zmeljemo 1 žlica posušili korenine špargljev in vlijemo 500 ml vrele vode. Pustimo vreti 15 minut in pustimo stati približno pol ure. Strain juho in se na frac12- skodelice 3-4 krat na dan pred obroki.

Za impotenco in hemoroidov

5-7 berry rastline poda iz termo in vlijemo 1 skodelico vrele vode. Naj sedi za 8 ur. Pijača 1 žlica 4-krat na dan.

Ko cardioneurosis, strupene golša, in tahikardija

1 žlica Grass beluši vlijemo 1 skodelico vrele vode in kuhamo za 5-10 minut. Cool in sev. sprejmejo frac12- skodelice juhe do 4-krat na dan pred obroki.

Broth pripravljena, tako da je isti recept se lahko uporablja kot losjona na prizadetih predelih telesa na pustuloznimi, psoriaza, ekcematozni sod. Kožnih lezij.

ledvični kamni

Izpolnite 2 TSP suha koren beluši 3 skodelice hladne vode in dal na ogenj. Zavremo in odstranite z ognja. Naj sedi za 20-30 minut in sev. Pijača 1 kozarec 2-3 krat dnevno pred obroki.

Uporabite obraz sperite z vneto kožo in kot čiščenje.

Pri revmatoidnem artritisu, bolezni prostate in ledvične anemije

Koristno je, da uporabite mešanico sokov v naslednjem razmerju:

- Korenčkov sok - 100 mL;

- solata sok - 50 ml;

- beluši soka - 50 ml.

ko protin

Pripravimo sirup z naslednjim receptom. Sveže iztisnjen sok špargljev pomešamo s sladkorjem v razmerju 1: 2. Put na ogenj in kuhamo 1-1,5 ur na majhnem ognju. Vzemite 2-3 TSP sirup 3-4 krat na dan.

kontraindikacije

Obstajajo primeri, ko tudi takrat, ko se dotaknete obrat, pri občutljivih posameznikih lahko povzroči draženje kože in se pojavijo izpuščaji. Še posebej previdni, da so ljudje nagnjeni k alergijskih reakcij.

Vključeno v saponini Asparagus lahko povzroči draženje želodčne sluznice, zato je treba biti previden pri bolezni prebavil in ne zlorabljajo rastlin med poslabšanja.

Šparglji je okusna in hranljiva zelenjave. V hrano porabi mlade sočne poganjke v obliki juhe, solate in neželenih jedi. To je jedel sveže, kuhane, ocvrte ali pečene.

Če uporabljate beluše kot terapevtsko sredstvo, je potrebno posvetovati z zdravnikom.