Kaj potrebujete za povečanje hemoglobina?

dokazi

Glavni simptom neke znižanje hemoglobina - je anemija, ki imajo lahko zelo različen izvor. O pomanjkanje železa lahko kažejo naslednje značilnosti :. letargija, stalna utrujenost, prisotnosti od dispneja, zmanjša čustveno aktivnost, tahikardija, hipotenzija, mišice, različne motnje gastrointestinalnega trakta, pomanjkanje apetita, pogosti prehladi, stomatitis, itd Če pokažete na razpoložljivost teh znaki, poiskati zdravniško pomoč. On vam bo dodelil normalno krvno sliko, ki bo pomagala ugotoviti vzrok.

zdravljenje

Pod znižanim nivo hemoglobina (ki se lahko določijo z rezultati analize krvi), lahko strokovnjak predpišejo nekatere sprejem železa sredstvi, na primer, Tardiferon, Sorbifer, Ferropleks sod.

- Prehrana in sprehodi

Ampak, če je zmanjšanje ni kritična, lahko poskusite vplivati ​​na stanje, ki ga organizira pravilno prehrano in ustrezno življenjski slog. Zmerna vadba, vsak dan jutranja telovadba, svež zrak in zunanje aktivnosti, tudi v kombinaciji, s tradicionalnimi metodami in prehrane vam omogoča, da hitro in varno obnoviti normalno raven hemoglobina.

Da bi se za majhno pomanjkanje železa, je pomembno, da se pametno izbrati živila v vaši dnevni prehrani. Vaš meni mora biti prisotno ajde, Antonov jabolka, telečjega, govejega mesa in jetra. Dejstvo je, železo je prisotno v piščanca in svinjine, a je znesek precej manj v teh izdelkih. Veliko število dejavnik iz Zelenih - peteršilj, zelena solata, baziliko, koper, zelena, ti izdelki niso le zelo uporaben, pa tudi nasičena jedi so zelo izvirni okus, spodbujajo apetit in prebavo. Za solate lahko dodamo listov regrata, in čaj varijo z Melissa.

Pomembno je, da ne pozabimo na svežem zraku in telesno dejavnost, saj z njihovo pomočjo se telo nasičeno s kisikom.

Hemoglobin z intramuskularno injekcijo vitamina B12, ki je posebej obdelan ekstrakt iz jeter postavljeno tako.

- Povečanje hemoglobina folk pravna sredstva

* Razmislite metod nekaj ljudi boja s tem pogojem. Torej, ko se prvi simptomi anemije zjutraj priporočljivo na prazen želodec, da bi jedli surovo korenje, naribanega na fin Rende, je mešanje z rastlinskim oljem ali kislo smetano.

* Če želite dvigniti raven hemoglobina bo pomagal sveže sokove, kot so jabolka, pesa in korenje. Lahko se pije sam, in jih je mogoče mešati v različnih razmerjih.

* Bodite zel koprive in ga napolnite z vrelo vodo, da žlico surovin boste potrebovali eno skodelico tekočine. Nastalo infuzijo je izvedel trikrat na dan za pol ure pred ali tri ure po obroku.

* Previdno zmeljemo semena in koščki hemlocka opazila, dve nastalih surovinah zalet štirih delih 90% alkohola. Zakuporte jar dobro in pustimo sredstva v prosto, zaščiteno pred svetlobo in vlago v hladnem. Vzemite štiri kapljice zdravila enkrat na dan.

* Zmešajte enake dele dioica koprive listov in breza, nekaj žlic zbiranje polovice napolnite dve skodelici vode zavre. Vztrajajo uro, nato pa seva in zmešamo s tretjino kozarec sveže stisnjenega soka pese. Imeli boste tekočine, ki jo morate piti na dan, da ga razdeli na štiri sprejeme. Zato je najbolje, da se sredstva za dvajset minut pred obrokom. Trajanje zdravljenja - osem tednov.

* Za dvig nizek hemoglobin pomaga običajno ajde. Vzemite kozarec surovega žita, ga sperite in jo izpolnite zvečer kozarec nemastnega jogurta. Na jutro orodja jesti, tako da k naravnim tekočim medom dodal.

* Eno skodelico olupljenih orehov, zmešamo z enako količino surovega ajde in mince in zmleti v kavni mlinček boljši. Bodite prejem sredstev na par žlic na dan.

* Mix oreški, suhe marelice in rozine, ki jih lahko dodate suhe slive, mleto meso in napolnimo z naravnim tekočim medom. Bodite prejem sredstev na par žlic na dan. To zdravilo ne bo pomagalo le dvigniti raven hemoglobina, ampak tudi nasičena svoje telo s potrebnimi količine vitaminov in mineralov.

S posebno pozornost je treba nameniti nizko raven hemoglobina med nosečnostjo, saj nosečnice ne smejo jemati nobenih zdravil, vključno s tradicionalnimi zdravili, brez posvetovanja s strokovnjakom.

Ne pozabite, da pripravi zgornje zdravila slediti natančno odmerjanje in natančno držijo receptu.

Ekaterina, medicsguru.ru

Naslednji videoposnetek Podobni