Kako povečati nizko spustiti hemoglobina med nosečnostjo doma

Med nosečnostjo, vsaka ženska prinaša popolno krvno sliko, in eden od kazalnikov, od katerih je raven hemoglobina v krvi. Hemoglobin je del rdečih krvnih celic. V telesu, da je odgovoren za izvajanje kisika iz pljuč v tkiva, kot tudi za prenos ogljikovega dioksida iz tkiv v dihala. Običajno hemoglobina med nosečnostjo se giblje od sto dvajset do sto štirideset gramov na liter krvi. Če se nosečnica zniža raven hemoglobina, svoje telo in plod izkušenj pomanjkanje kisika oslabi imunski sistem. V tem primeru je tveganje za razvoj zamudo ploda, in tako lahko prezgodnjih porodov in patologija ploda. Torej, če nenadoma analiza je pokazala nizko vrednost hemoglobina v nosečnosti, in je padel pred štiriindvajsetih tednih nosečnosti, je to znak anemije, ki lahko nastanejo kot posledica pomanjkanja železa, folne kisline, kot tudi baker in cink.

Da bi preprečili te resne zaplete, je treba v času privede do normalno raven hemoglobina, in to je treba skrbno za to spremlja v tem obdobju.

Hrana povečuje hemoglobina v nosečnosti

Da normalizirati raven hemoglobina v krvi, bi morala jesti prav. V tem obdobju, morate jesti več hrane, bogate z železom in vitaminom C. To organov mesa, kot so:

• jeter, ledvic in jezik, grah, fižol, ajda, čokolada, borovnice in gobe, goveje meso, kunčje meso in jajca.

Izdelki, v katerih se železo iz zmernih količinah, kot so sardele, skuše, redkev in sladkorne pese, kot tudi piščanec, riž in krompir.

Živila, ki so nizko železo, kot so jajčevci, limone in marelice, pa tudi trte, češnje in buče.

Zdravila, ki se lahko uporabljajo za povečanje hemoglobina pri nosečnicah

Obstajajo posebne preparate železa, ki nimajo vpliva na razvoj ploda in uspešno povečanje hemoglobina v krvi nosečnic. Zdravniki so dolgo uporabljali kot učinkovito pripravka kot ferrofolgammu ki ne vsebuje samo litine ampak tudi vitamin B12, folna in askorbinske kisline. S takšno pripravo lahko celovito zdravljenje simptomov anemije.

Recepti, v katerem med nosečnostjo lahko poveča hemoglobin

recept №1

Zmešajte en kozarec orehov, in surovo ajde, potem pa vse to bi moralo biti za mletje. Dobljeno zmes dodamo skodelico medu, nato ponovno premešamo in vse dnevno zaužiti eno žlico dobljene zmesi.

recept №2

Zmešamo eni strani orehe, suhe marelice, med in rozine. Potem vse, kar potrebujete za mletje in premešamo. Jesti vsak dan eno žlico zmesi, tako da ne bo le povečala hemoglobina v krvi, ampak tudi svoje telo z vsemi bistvenimi vitamini s.

recept №3

Treba je zmeljemo kozarec slive, suhe marelice in orehov in rozin. Dobljeno zmes dodamo medu limone eno s smirkovim papirjem ali soka aloe. Vsak dan jesti tri žlice dobljene mešanice.

recept №4

Stisnite sok iz sveže pese, in sto mililitrov soka zmešajte s sto mililitrov soka korenja. Pijte vsak dan na pijačo, bo to pripomoglo k povečanju hemoglobina v samo dveh dneh.

recept №5

Zmešajte pol skodelice jabolčnega soka in 1/3 skodelice pese in korenčkov sok. Piti to pijačo dvakrat na dan.

recept №6

Zmešamo pol skodelice surovega ajde z enim kozarec kefirja. Pustite mešanico čez noč in jesti zjutraj.

Zelo uporabno za povečanje hemoglobina med nosečnostjo piti decoction šipkov. Tudi uporabni fige, kutine in Sorrel.

previdnostni ukrepi

• Pouk med nosečnostjo jesti jetra, jajčni rumenjak in špinačo;

• Ne pijte veliko čaja in kave, ker ne dajo normalno železo absorbira;

• Ni potrebno piti veliko šipek sok, saj povzroča zaprtje med nosečnostjo, vendar ni nič manj nevaren kot anemijo.

• Če je železo dobro absorbira v črevesju, jesti meso in kruh ločeno.

Tu smo na medicsguru.ru mestu in razmisliti, kako povečati nizko spustiti hemoglobina med nosečnostjo doma. Vendar pa je treba opozoriti, da je treba odločitev o spremembi prehrane, zdravljenja med nosečnostjo vzeti k zdravniku, ne ti sam. V tem primeru se gleda, da boste točno vedeli, kdaj boste dosegli cilj.

bagirrra123, medicsguru.ru

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný