Hipertenzivne tveganje bolezni srca, kaj storiti?

Hipertenzija - je predvsem bolezen srca in ožilja, pri kateri se krvni tlak naraste. Glavni simptomi visokega krvnega tlaka je odvisno, kako močno prizadete žile v možganih, ledvicah in srcu, in se kažejo v vrtoglavica, glavobol, slabost, splošna šibkost, razdražljivost in boleč odziv na vreme.

Zvijače ta bolezen je v tem, da je v začetni fazi nihče ne jemlje resno pisanje off na vseh magnetnih neviht, utrujenost ali nenadnih spremembah vremena.

Ampak kot bolezen začne napredovati, lahko oseba, ki se pojavijo srčne bolečine, pogosto utrujenost, hitro bitje srca ali težave z dihanjem. To je zato, ker zaradi prenaporno srčno mišico in krvne žile začnejo delati slabše, kar povzroča bolečino v srcu, slabo prekrvavitev možganov povzroča glavobole, hrup v glavi in ​​ušesih in vrtoglavico. Ko bolezen napreduje, ljudje poslabša spanje in spomin, bodo začeli trpijo zaradi nespečnosti.

Če bi vsi ti simptomi zanemarjanja in med zdravljenjem ne, potem vedno obstaja tveganje, miokardni infarkt, možganska kap ali srčno popuščanje.

Prav tako je pomembno vedeti, da je povečanje pritiska - to ni vedno bolezen, tlak lahko poveča kot posledica čustvenega in fizičnega stresa, in se hitro vrne v normalno stanje. Ko se krvni tlak pogosto poveča brez očitnega razloga in je potekalo na visoki ravni za dalj časa, kot je to že vredno razmisliti o tem in poiskati zdravniško pomoč.

Sporno je, koliko tlaka se šteje za visoko in ki ustreza normi. Po eni strani, uradno velja za normalen tlak 120/80 in 110/70 mm Hg (normalnem tlaku in mladih, merjeno v mirovanju), vendar pa je na drugi strani, odvisno od starosti, fitnes, spol in raven življenja, normalnega tlaka lahko nekoliko višja ali nižja od predpisanih standardov.

Ne pozabite, da se lahko telo prilagodi na nižji ali višji tlak, zaradi česar postane normalna za posameznika. Za dober razlog, ko gremo k zdravniku, nas je 8 od 10 strokovnjakov vprašati, kaj pritisk čutimo, da je normalno. Vendar, ne glede na to, kako visoko ni bil tvoj delovni tlak, če je vrednost kazalnika višja od ravni 140/90, potem pa bo treba upoštevati večje kot običajno, kar lahko vodi do omenjenih bolezni.

Merjenje tlaka lahko lastnik s pomočjo posebne naprave - na Tonometar, ali vprašajte strokovnjaka o tem. Tudi, če menite, da ste popolnoma zdravi, poskusite za merjenje krvnega tlaka vsaj enkrat na sezono, da bi se izognili nevarnosti bolezni.

Kot je iz razlogov, ki jih lahko ogrožajo hipertenzijo, so precej veliko.

Prvič, hipertenzija je lahko posledica pogostega živčne prenapetosti, hudo nemirov in pretresov, saj vodi do okvare možganov.

Drugič, bolezen prispevati k močnemu in intenzivno intelektualno dejavnost, še posebej to velja za tiste, ki delajo ponoči, ne daje možganih dovolj počitka.

tretji, eden od vzrokov hipertenzije lahko prekomerna uporaba soli.

Znanstveniki so dokazali, da lahko uporaba hrane za več kot pet gramov soli vsak dan, povzroči visok krvni tlak, zlasti v tistih, ki so nagnjeni k bolezni. Zato vsi navijači prisalivaem bolj verjetno, da bodo kmalu lahko bolezen - tveganje njenega pojavljanja z vzponom ...

Poleg tega je razvoj hipertenzije je odvisna od tega, kako delujejo vaše ledvice in nadledvične žleze, ki lahko vplivajo tudi krvni tlak.

Četrtič, lahko tveganje, da boste razvili hipertenzijo in so povezani z dednost faktor. Če ste se družina s to boleznijo, bi ga morali bolj skrbno zdravljenje, saj samodejno priti do tveganja.

V prvi vrsti v tej skupini tudi starejših, ki so pogosto najbolj trpijo zaradi te bolezni zaradi šibkosti svojih plovil.

Potem, hipertenzija ogroža ženske v podnebnih obdobju, in ljudje vseh starosti, ki so bili obdelani večjo operacijo, akutno vnetje ledvic ali če je njihovo delo povezano z delom živčne napetosti in izčrpanosti.

Pazi na pritisk, opravi redni pregled pri zdravniku, poskusite ohraniti pravilen in zdrav način življenja, in hipertenzija vas ne more ujeti presenečenje!