Vzroki, obseg in metode za izboljšanje vida v kratkovidnosti

Kaj je kratkovidnost?

kratkovidnost - je očesna bolezen, pri kateri je oseba vidi slabe stvari, ki so daleč, a jasno vidite tiste predmete, ki so blizu. Kratkovidnost se imenuje tudi kratkovidnost.

Po podatkih, ki jih je objavila Svetovna zdravstvena organizacija, se sooča s tem problemom veliko ljudi - do 30% svetovnega prebivalstva. In njegov razvoj vrhunec pri otrocih v puberteti.

V naših očeh, so roženica in leča. Te sestavine so sposobni prenesti oko žarki jih zlom. Retinalne slika pojavi. Potem je slika postane živčne impulze vzdolž vidnega živca in v možganih.

Če roženica in leča lomi žarke, tako da je poudarek na mrežnici, je slika jasna. Zato bodo ljudje brez očesnih bolezni, je dobro videti.

V kratkovidnost sliki je zamegljen in nejasen. To se lahko zgodi zaradi naslednjih razlogov:

- če je oko veliko dlje, mrežnica odmakne od stabilnega osrednjega položaja. Ko kratkovidnost v očeh ljudi do trideset milimetrov. Oči normalnem zdravem človeku je enaka vrednosti dvajset-3-24 millimetra- 
- če je leča in roženica lomi svetlobne žarke preveč.

Po statističnih podatkih, na tleh, vsaka tretja oseba, ki trpi zaradi kratkovidnosti, ki je kratkovidno. Torej ljudje težko videti predmete, ki so daleč stran od njih. Toda ob istem času, če bo knjiga ali prenosni računalnik, ki se nahajajo v bližini človeških oči, ki trpi zaradi kratkovidnosti, bo dobro videti te postavke.

Kratkovidnost - je minus ali plus?

Pogosto, prvič je slišal diagnozo - bolniki kratkovidnost pojavi naravno vprašanje: "Kakšno očala so potrebni za korekcijo vida - minus ali plus." Da bi bolje videli predmete, ki se nahajajo daleč, morate nositi očala z minus znamke. Tako se bodo lahko prilagodili razdaljo med mrežnico in osredotočenosti.

Leče, ki se uporabljajo v očala, da popravi kratkovidnost, imenujemo raztros ali negativna. Imajo konkavno obliko. Določi število slabosti, ali na drugačen način - moč v dioptrije lahko le oftalmolog. To je odvisno predvsem od stanja in stopnje kratkovidnost - nizko, zmerno ali hudo.

Simptomi kratkovidnosti

Simptomi kratkovidnosti se šteje, hitro oko utrujenost pri vožnji ali pa športom. Če se motim, čeprav takšnih simptomov, ki jih nosijo očala ali kontaktne leče, v tem primeru je treba pregledati zdravnik in morda spremeniti očala ali leče.

Kratkovidnost razvije v otroštvu. Otroci v šoli slab začetek videti oddaljene predmete in squints.

Za izboljšanje vida, kratkovidna ljudje morali nositi leče ali očala z vrednostjo minus. Pogosto je potrebno zamenjati leče, kot je vid poslabša. Vendar moramo vedeti, da se očala ne spremenijo razvoj kratkovidnosti, samo spremeniti loma svetlobe.

Vzroki kratkovidnosti

Obstaja več razlogov, da je oseba, ki se začne videti hujše stvari, ki se nahajajo daleč:

• Genska nagnjenost k razvoju kratkovidnost. Pomembno je upoštevati ene ali obeh staršev trpijo za kratkovidnost. Če je bolezen nagnjeni oče in mati, v 50% primerov, se to zgodi in otrok pred vstopom v odraslost. Če so starši zdravi, je tveganje za razvoj bolezni bistveno zmanjšala in znaša 8%.

• Pomanjkanje v telesu hranil, vitamini, minerali. Predvsem vplivajo na vitamine vida B in vitamin C, kot tudi elementi v sledovih, kot so magnezij, cink, baker, mangan. Vsi izmed njih so potrebni za pravilen razvoj in oblikovanje beločnice tkiva oči.

• Vsak eyestrain dolgotrajnejša in stalno vizualno delo povzroča. Prav tako lahko vključujejo dejavnike, kot so: napačno izbran ali vgradna svetila, pomanjkanje prekinitev uporabe računalnika, ker ni v skladu z minimalno razdaljo do knjige, zvezki, telefoni, televizorji, itd ...

• Ne popravek na prvi simptom kratkovidnosti. Če ste prezreti znake bolezni, bo kratkovidnost napredek in povzročila znatno okvaro vida.

• Napačni očala ali kontaktne leče za korekcijo kratkovidnosti z izbruhom.

• Prirojena razlog, kot je šibkosti očesnih mišic, ki so odgovorne za spremembo ukrivljenosti leče.

• Nekatere bolezni, na primer, strabizem, astigmatizem in druge.

• Zvišan intrakranialni in očesni tlak.

• Drugi razlogi, kot so več infekcijskih bolezni, motenj pri hormonski sistem, generičnih in poškodbo glave. Vsi ti pogoji povzroča slabitev telesa in moti pretok hranil v oko.

Vedno moramo vedeti, da je glavni vzrok. Povzroča razvoj kratkovidnosti je genetska nagnjenost za razvoj bolezni. Zato so starši teh otrok, vedno je treba biti zelo pozoren na morebitne spremembe svojega rastočega otroka. To še posebej velja v starosti od 7 do 15 let. 

kratkovidnost

Obstaja več stopenj kratkovidnosti, ki je opredeljen v odstraniti razdalja ostrenja iz mrežnice:

• 1 stopinja. Prvi ali nizko miopija nanaša ne dlje kot 3 dioptrij. Kot je za oči, dolžina poveča za povprečno 1,5 mm od sprejete norme. Oseba, ki ne prihaja do težav pri ogledu predmetov na blizu, ko pa gleda v daljavo, predmeti nekoliko zabrisana. 

• 2. stopnje. Drugi nanaša miopija prostor med dvema poudarek in mrežnice v območju od 3 do 6 dioptrij. pri čemer je dolžina oko povečalo povprečno 3 mm. S povprečno stopnjo kratkovidnost, so plovila v zrkla raztegne, da imajo manjšo debelino. Pogosto je to stanje izzove začetek degenerativnih procesov v očesni mrežnici. V bližini se oseba lahko jasno vidimo predmete, vendar na razdalji več kot 30 cm. Če odstranite njihovi obrisi so zabrisane, in slika je zelo zabrisana.

• 3. stopnja. Ko tretja stopnja kratkovidnost razdalji odstraniti pozornost od mrežnice več kot 6 dioptrij. To je najvišja stopnja kratkovidnosti. V tem očesu doživlja velike spremembe, mrežnice in žile postanejo tanjše, do te mere, da postane vidna beločnice. Zmanjšana vid, tako da lahko ljudje vidijo samo prste, ki se nahajajo na dosegu roke.

Višja kot je stopnja kratkovidnosti, bolj podolgovate oči in bolj napeta svojih plovil. To vodi v razvoj resnih zapletov in slepoto.

zapleten kratkovidnost

Kratkovidnost ponavadi ni veliko vpliva na človekovo dejavnostjo in njegovimi možnostmi, saj je okvara enostavno popraviti s pomočjo leč in očal. Ampak to se zgodi tudi, da je kratkovidnost zelo izrazita in zahteva večje posege.

Če imate stalno spreminjajo očala, da močnejši, to pomeni, da kratkovidnost napreduje. To pomeni, da zrkla povečuje. Po drugi strani pa to vodi k temu, da zmanjšano ostrino vida. Ker bi mrežnica pokvarjen, je mogoče, in njegov odstop. Povečanje zrkla lahko neprestano pojavljajo skozi vse življenje, v povezavi s to vizijo bo tudi poslabšajo.

S tako kompleksne oblike kratkovidnost lahko povzroči resne posledice, vključno s popolno izgubo vida.

"False" kratkovidnost

V oftalmologiji, obstaja kaj takega kot pseudomyopia ali "false" kratkovidnosti. To stanje, v nasprotju z resnično kratkovidnost je popolnoma ozdravljiva. Vendar pa je treba poiskati pomoč pri zdravniku, če ste manifestacija od prvih simptomov.

Najbolj pogosto trpijo zaradi pseudomyopia šoloobveznih otrok. To nastane zaradi dejstva, da bistveno poveča obremenitev na očeh, in sicer na akomodativno mišice. Če je krč ji je oseba, ki je izgubil možnost, da jasno videti predmete, ki so daleč. Lahko tudi izkušnje občutki v vtičnico očesne bolečine, glava časovno območje. Oči utrudijo hitro.

Pred razvoj lažnih kratkovidnosti lahko nalezljive bolezni, revmatizem, tuberkuloza, distonija, histerija in drugih razlogov.

Če je bila lažna kratkovidnost zabeležili v prvem letu, nato pa od njega lahko hitro znebiti. V tem primeru, ko je oseba, ki potegne naslov k zdravniku, lahko bolezen napreduje do pravega kratkovidnosti.

Zdravljenje je odvisno od vzrokov za to stanje. Nujno je treba normalizirati dieto in vsakodnevno rutino. Posebno pozornost je treba nameniti delovnem mestu in ustrezno osvetlitev. To je potrebno, da se zmanjša obremenitev oči in na organizem kot celoto. Če imate priporočilo zdravniškega, je treba uporabiti očala ali leče za korekcijo vida, jemanju zdravil za izboljšanje prehrane oči, za opravljanje posebne vaje kompleksov. 

- Najdeno napako v besedilu? to in še nekaj drugih besed izberite, pritisnite Ctrl + Enter
- Vam ni všeč članek, ali kakovost predloženih informacij? - pišite nam!

Metode za izboljšanje vida v kratkovidnosti

Da bi izboljšali vid, če je bil diagnosticiran z "kratkovidnost", je treba strogo upoštevati vseh zdravnikovih receptov. zdravljenje kratkovidnost je kompleksen proces, ki lahko ročaj le oftalmolog.

Sodobne metode izboljšanje bolnikov, so raznoliki in obstaja veliko na izbiro:

• Popravek kratkovidnost z laserjem.

• Optični popravek kratkovidnosti.

• kirurške metode. Uporablja se na visoko stopnjo razvoja bolezni. Možna zamenjava objektiva na intraokularne leče, dejansko nastavitev leče.

• Zdravljenje z zdravili bolezni.

• Popravek moči, da izboljša dotok krvi v oči in nadaljuje s tem hranil.

popravek laser vid v kratkovidnost

popravek laser je sodoben, varen in učinkovit način za odpravo problema. Ta obravnava bo ustavil nosi očala in kontaktne leče. Bistvo posredovanja je, da se zagotovi, da oseba, ki spremeni obliko roženice, zaradi česar je bolj ploščat, pri čemer je njegovo optično moč zmanjša. To pomeni, da laser ne more ustvariti učinek, ki nosijo očala, kot da se nahajajo znotraj očesa. Kot rezultat, se svetlobni žarki lomijo v očesne leče se osredotoča na njegovo mrežnici.

Obstajajo metode za popravljanje laser LASIK (nastanek s šablonsko parametre roženice), Super LASIK (ustvarjanje posameznih parametrov roženice) in PrK (uporablja pri roženica tanek in pri nizkih stopnjah kratkovidnosti). Vsaka metoda ima svoje značilnosti in se uporablja glede na finančne zmožnosti osebe in stanje njegovih oči.

Očala z kratkovidnostjo

Točke se najpogosteje uporabljajo za korekcijo vida osebe, ki trpijo zaradi kratkovidnosti. Hvala za vgradnjo v katerem je sipanje leč so oslabili optičnega sistema očesa in slika se pomakne na mrežnico. Včasih je potrebno z očali z valji, v primeru, da je zapleten kratkovidnost astigmatizem.

Bolje je uporabljati očala z dvojno zasteklitvijo. Te so razdeljene na dva dela, in vam omogočajo, da vidite predmete enako dobro, kot je sedaj, in od blizu.

Po temah: 5 metode kot lajšanje utrujenosti iz njegovih oči

Preprečevanje kratkovidnost

Vsaka bolezen, vključno s kratkovidnostjo, je lažje preprečevati kot zdraviti. Zato je preprečevanje kratkovidnosti, je pomembno, da se izvaja že od zgodnjega otroštva.

Če želite to narediti, upoštevajte naslednje nasvete:

• Upoštevajte razdaljo med očmi in monitor, knjige, tablete, in tako naprej. E. Vsaj 30 cm. To bo zmanjšalo na prizadevanja, da se osredotoči na vizijo in preprečujejo razvoj tako začasno in stalno kratkovidnosti.

• Oči je treba dati počitek. Dlje vizija je v napetosti, večje je tveganje, da razvije kratkovidnost. Torej, se prepričajte, da odmor po 40 minutah vizualnega dela.

• se ne sme brati, medtem ko leži na hrbtu ali na vaši strani, kot tudi premikanje predmetov (avto, vlak, podzemne železnice, itd). Enota nastanitve bo treba preureditev vsako sekundo za zajem slike, kar bo neizogibno vodilo k svoji prenapetosti. Če ste prebrali ležečem položaju, eno oko vedno bodo izbrisani iz objekta je večja od druge, kar povzroča tudi prenapetostno pogled.

• Pomembno je, da vedno zravnano. Dobra drža omogoča pogled na predmet zahtevanega kota.

• Ustrezno pozornost je treba nameniti ustrezno razsvetljavo. To bo znebiti seva oči. Sončna svetloba je najboljši za človeško oko. Ampak, da bi dosegli tako zavarovanje pri delu ni vedno mogoče, je treba uporabiti umetno svetlobo. Bodite prepričani, da nastavite namizno svetilko, ko delajo v večernih urah.

• Pomembno je, da zaščitijo oči pred škodljivimi vplivi ultravijoličnega sevanja.

• Pravilna prehrana - ne manj pomemben dejavnik za preprečevanje kratkovidnosti. Dnevni vnos vitaminov in mineralov bo omogočila telo deluje bolje pogleda in preprečite utrujenost.

Vitamini za oči z kratkovidnostjo

Da bi preprečili razvoj kratkovidnosti, je pomembno, da je poraba hrane, vitamine, ki prispevajo k ohranjanju vida. Če to ni mogoče, morate uporabiti posebne objekte, ki lahko priporoči zdravnika.

Najpomembnejši vitamini za oči z kratkovidnostjo:

• Tiamin ali vitamin B1. On vpliva na živčni sistem na splošno, in pomanjkanje tega bo povzročilo, da bodo oči hitro utrudijo, slabše binokularen vid, ki povečuje tveganje za razvoj kratkovidnost.

• Riboflavin ali vitamin B2. Njegova odsotnost negativnega vpliva na elastičnost krvnih žil, povzroča odmore, vključno s tistimi, ki se nahajajo v zrkel. Utrujenost in napetost v mišicah prilagodljiva - ki vključuje pomanjkanje riboflavin vnos.

• Niacin ali vitamin B3. Ko njegov pomanjkanje dotok krvi poslabšalo vidnega živca.

• Priridoksin ali vitamin B6. Njegovo pomanjkanje povzroča vnetje optičnega živca in povzročijo konjunktivitis.

• Tsiankobolamin ali vitamin B12. Brez njega, njegove oči so solzne in se hitro utrudijo.

Za preprečevanje in zdravljenje kratkovidnosti, je pomembno, da po prejemu vseh vitaminov, in spada v skupino B - posebej.

Po temah: Vitamini za oči - ki so najboljše?

Vaje za preprečevanje

Obstaja objekt za preprečevanje kratkovidnosti. To vključuje tehnike, kot so izboljšanje krvnega obtoka v tkivih očesa, splošni krepitvi telesa, še posebej koristno za otroka, krepitev sklero aktivacija funkcije dihal in kardiovaskularni sistem.

Od ljudi, ki trpijo za kratkovidnost, zelo razvil navado sedel nepravilno nameščen besedila v bližini oči, morate biti pozorni na popravljanje vaj.

Prav tako, da se izboljša tonus očesnih mišic, vaja se pogosto uporablja "nalepko". Pri tej vaji, je etiketa uporablja na steklu v velikosti očesa tri do pet milimetrov. Oseba, ki bi morala biti stran od stekla, pa noge stran od njega, nato pa svojo pozornost na objekt, ki se nahaja zunaj okna, vendar tako, da je bila ta točka na črto na etiketi. Po fiksni mnenja o tej temi, je treba prevesti pogled na nalepki na steklo in nato spet nazaj. Torej večkrat ponovi.

Izvajanje teh vaj za pol ure dvakrat na dan. Če se vid ni izboljšal, in malo sprememb, potem morate organizirati vaje in jih ponavljati približno petnajst dni, z odmori.

V prvih dveh dneh narediti vajo za tri minute. Potem, v naslednjih dveh dneh - pet minut, in v drugih dneh - sedem minut pred koncem tečaja.

Avtor članka: Koretskaya Ljudmila Mihaylovna, oftalmolog, okulist