Folk pravna sredstva za odpravo utrujenosti oči

Obstajajo različne tradicionalnih zdravil, ki pomagajo v boju proti neželene simptome utrujenosti in prekomernega dela. Daj nam oči - ogledalo duše - najbolj jasno kaže stopnjo zastojev. Med drugim, veliko različnih izdelkov, ki rešujejo svoje težave, vedno bodo recepti ljudske modrosti. Kot rezultat, je možno razdeliti vse procese na tri dele: vaje za oči, folk pravna sredstva za lajšanje utrujenost oči in zdravil. Vzemimo podrobno vse možnosti.

gimnastika primerna za skoraj vse, ni kontraindikacij, omogoča pomembno preprečevanje bolezni. Tukaj je nekaj vaj, ki se lahko izvajajo v primernem času in ne zahteva posebnega znanja.

I. Po dolgem delu na računalniški monitor ali TV gledal ure za pogosto utripati. V celotnem obdobju delavec delal za instrument, človeške oči utripati manj pogosto, tako da zrkla manj zmočiti in je občutek nelagodja. Če se pojavijo bolj potrebni simptomi poiskati zdravniško pomoč. Ne uporabljajte izdelke, kot so umetne solze. Večina od njih so droge skrči krvne žile, ki se poslabša le s časom stvari.

II. Poskusi, da ne premika glavo v različnih smereh, da sledijo oči imaginarno sliko - to je lahko karkoli: številke, črke. Povežite svojo domišljijo, ali celo koristno delo hitro dolgčas, in se ukvarjajo s tem izgine vsako željo.

III. Osredotočite svojo pozornost na oddaljen predmet (pogled skozi okno, ravno nasprotno stene), in nato povlecite pogled na razdalji enega metra stran od vas (blizu). večkrat ponovite.

IV. Zapri oči. Predstavljajte si, da gledate na kresnice v temi. To muhe besen pisanje iz različnih oblik. Z veliko različnih fancy geometrijskih oblik je mogoče zložiti v podobe.

V. Z moč somknite vek v odprite oči po 10-15 sekundah. večkrat ponovi, vendar ne pustite, bolečine v njegovih očeh. Ta vaja bo povečal prekrvavitev in omogočajo vlažiti zrkla.

VI. Razveljavi roko od vas in vozite počasi ene strani na drugo, gledal jo je, ne da bi obrnil glavo. Vaja je treba opraviti 5 - 6 krat, ko se počutite rahlo nelagodje zaradi poslabšanja pogledu povzroča.

VII. Ni slabo sredstva lahko masaža. In da se raztezajo biti ušesnimi mečicami, vendar sproščujoče ramen bo bolj ugoden vpliv na vaše dobro počutje. Lahko naučijo spretnosti samo-masažo, in to vsake tri ure, odvisno od obremenitve na svoj vid.

Seveda, bodo vaje so tukaj naštete pomagalo odpraviti napetost v očesnih mišic, vendar ne vpliva na videz.

Folk pravna sredstva za lajšanje utrujenost in otekanje oči:

* Odlično sredstvo proti oteklina stoletja je infuzija svežih brezovih listov, če ni tako v najslabšem primeru lahko uporabite herbarij. Izpolnite voda zapusti steklo, vzdržujemo 8 ur vlažno gaze in 20 minut, ki veljajo za veke, Compress redno posodabljajo v tem času.
* Juha iz modri glavinec, je bolje, da sprejmejo le cvetje in ne sama rastlina, pour kozarec vrele vode. Po 20 minutah Prevretek je pripravljen za uporabo. To velja tudi za oči za 20 minut, da se ponovno vzpostavi izgubljeno sijaj in lajšanje draženje.
* Univerzalno orodje se lahko šteje za krompirjev sok. On je priporočljivo za vnetja, otekline in zabuhlost vek. Uporaba tehnologije je enak. Krompirjev sok se lahko uporablja kot masko za obraz - zmešajte enake dele sok in celuloze, pridobljene iz kumar, dal na obraz za 20 minut. Izperite najboljše kamilice infuzijo ali hladno vodo.
* Juha lipov cvet pomaga odpraviti oči rdečico in oteklino. lipe cvetje žlico vztrajajo v kozarcu vrele vode za 30 minut, sev in uporabiti kot losjon. Ta recept je mogoče kombinirati s cvetov kamilice, ki bodo povečale samo učinek.
* Vnetje pomaga juha poprova meta. Žlica mete žlico prinesti do vrenja na vodni kopeli in filtriramo v stekleno posodo. Po ohladitvi uporaba kot obkladek.
* Druga nepogrešljiva recept lahko uporabite znebiti vrečk pod očmi. Gaze zložiti dvakrat put posušene vrtnice, malo starih v toplo vodo in se uporabljajo za veke.
* To je morda najbolj znan oko obloga. Gaze ali krpo dal čaj pivo in držite 15 minut. Učinek bo opazen takoj: utrujenost oditi, ustavi boleče oči. Še posebej dobro je postopek, če bi imeli priložnost videti na vara - najboljši recept je treba najti.
* Beli kruh bodo pomagali pri preprečevanju neželene gube okoli oči. Če želite to narediti jo malce suho, zmešamo z mlekom in uporabiti dobljeno pasto na veke kot masko za 10 minut.

Zdravila, da se odpravi zabuhlost oči in lajšanje njihova utrujenost presenetljivo raznolika. Samo oni imajo eno pomembno dejstvo - da so v vsakem primeru ni mogoče uporabiti brez recepta.

Ne glede na razloge, za katere imate oči poškodoval ali se pojavi nelagodje, ne more sklicevati na folk pravna sredstva za lajšanje utrujenost oči, še bolj pa njihovo otekanje, nasvete tistih, ki so okoli vas. Konec koncev, tudi Peck borovnic ne bo vrnil svojo vizijo, ne glede na to, kako si se potrudil, če je bil izgubljen čas. Ne pustite, da se zavede obljube hitro okrevanje in relativno varno zdravilo. Če v katerem koli dvom, najbolje, da se posvetuje z overjeno specialist za pomoč, namesto da se zanaša na ruski mogoče.

Med naše okolje so dejavniki, ki negativno vplivajo na naše vizije. Delo na računalniku nad uporabo pravil, slaba osvetlitev v prostoru, v katerem delate, tobačnega dima, in bolj negativen vpliv na naše oči. Ne pozabite, najbolj pomembna stvar v življenju - to je zdravje. Bodite pozorni nase.