Vzroki za depresijo in melanholijo človeka

Vsaka oseba, ki je depresiven včasih - ne depresivna si padla, in najljubša? Postane ali je to lažje? Ne bit! Konec koncev, če je žalosten, trpljenje in okolici. Kako pomagati in ljubezen, in jaz spet skupaj uživati ​​življenje? Kakšni so vzroki za depresijo in melanholijo človeka?

Bad temper, napadi melanholije in žalosti izkušeni moški drugače kot ženske. Če želimo govoriti z nekom, da se posvetuje, končno, samo izliti svoje srce, možje poskušali rešiti sami, brez posredovanja tujci. Torej, če je obnašanje ljubljene kaže zaskrbljujoče spremembe, boste morali spremeniti v preiskovalec - tanko in občutljivo - in sami ugotovite, kaj se dogaja z njim. Izgleda, da je človek v slabo voljo, in kakšni so razlogi? Lahko bi rekli: grozno - tako kot vse ostalo v tej državi. Introverts so bolj verjetno, da gredo v sebi in poskusite ostati v odinochestve- extroverts, nasprotno, je lahko aktiven, vendar le po videzu. Če človek ima skrbi, misli o tem ves čas, in zunaj zabava skriva intenzivno dela možganov. Ne smete takoj odloči, da je v tebi, in ti pač ne ljubi več nujno stop poskuša uganiti, kaj si naredil narobe. Ena izmed najbolj pogostih napak - sprejeti vse na lastne stroške, kar pomeni, da sami verjamejo vzrok njegovega stanja ali čutijo odgovorne za pomoč ljubil. Kot rezultat, dekleta se trudijo izboljšati svoje razpoloženje, in če poskusi ne delujejo - užaljen in razburjen sami.

Videti svojega moškega v depresivno razpoloženje in depresijo, ne bomo našli prostor zase. Kako se obnašati? Kako odpraviti oblaki zbrali? V takšnih razmerah je težko, da se počutijo udobno: Najprej moramo razumeti, kaj bo reakcija je najbolj primerno. Torej, kaj če bi namesto človeka je ljubil pred seboj - nekaj nejasno spominja na njegovo mračno (ali obratno, izčrpan) temo. Za to najprej storiti, da bi "ulov" njegovega stanja, ki kažejo, da ste pripravljeni deliti svoje woes, če je to potrebno. Bolje izražajo svoje občutke, ob upoštevanju, da se je zdelo, razburjen. React naravno.

Ko se zave, da ste pozorni na svoje občutke in depresije, bi bilo lažje reči, zakaj je bil razburjen. Ne smete bližini grmovja - mu neposredno postavljajo vprašanja. Če imate partnerski odnos zaupanja, se lahko vprašamo, kaj smo ga moti. To ni potrebno za razmišljanje človeka, kaj je razlog. Lahko vprašam o tem neposredno. Če je človek slabe volje, je lahko podajo svoje predloge na tem področju in da se pojasni, ali to ne velja (še posebej, če pred tem je jasno nestrinjanje). Vprašaj, ne moreš narediti nekaj, da mu pomaga. In potem bo vse odvisno le od njega. Vprašaj, če lahko za njega, da nekaj storiti, in če ne - pusti prav na lastnih izkušnjah. Videti svoje iskreno prizadevanje za pomoč in postanejo del vašega prijatelja, najverjetneje, vam bo povedal, da želi, da se skrb in pozornost, ali pa da bi bil sam. ga podpira pri tej odločitvi.

Ne glede na to, ali je prejel pomoč z depresijo in melanholijo, ali pa se ukvarjajo sami s problemom, ustvariti prijetno okolje. Ko mora človek biti sam in razmišljati o problemu, je bolje, da ne bi motil, manj napora in kar je najpomembnejše - ne seva svoje težave. Zato je bolje, da je zabavno, lahko poschebetat o ničemer. To mu je dalo zaupanje, da je vsaj doma vse v redu, kar pomeni, da si lahko razburljivo vprašanje. Druga možnost je, da vaš trpin sprejmete pomoč, tudi ni mogoče prezreti. Da bi bilo koristno, vendar ne začnejo živeti svoje težave, ugotoviti, kaj lahko storite. Izposojanje denarja za Hull? Ja, sem se strinjal, ko bi mu jih vrnil. Pomoč pri pripravi diplome? "Seveda, pridejo skupaj, da vidim, kaj lahko naredim." Naj vaš topel ljubeče srce ne dovoli, da pregreje in celo glave: ne prevzame vso težo svojih težav.