Zmanjšanje meteosensitivity majhnega otroka

Meteosensitivity povečal med naglo rast. Leto in pol, te dirke so približno vsakih 1,5-2 mesece, potem pa redkeje. Pri starejših otrocih je največja stopnja rasti kosti - v 4-5 letih, in v adolescenci. V tem času, rast mišic ne more dohajati skeletni sistem, mišice raztegne in boleče. In vse slabo počutje vodi v povečanje in ne zmanjšanje reakcije na naravnih pojavov. Prilagajanje vrtca, šole, novih učiteljev, ki se giblje, ločitev staršev - vse to "dobili na živce" otroka in zmanjšuje njegovo odpornost na spremembe tlaka, temperature, magnetne nevihte. Ko je otrok prehlajen, mu je grizenje, da količnih, je še posebej občutljiva na manifestacije vreme. Spregovorimo o padec meteosensitivity majhnega otroka.

Najprej je treba okrepiti telo. Če zdravilo kroničnih bolezni meteosensitivity zmanjša. Za večjo odpornost telesa je zelo pomemben način. Dan, ko je vreme spremembe bolje tiho preživijo več hoditi (izogibanje soncu), se prepričajte, da spati podnevi, igranje mirne igre. V teh dneh je bolje, da bi se izognili stresu, kot izlet na zdravnika ali motenj otroških dejavnosti. TV in računalnik - prijatelji meteosensitivity.

Manjše "ukvarja" z njimi je otrok, tem bolje. Za majhnega otroka lažje prenašajo tlačne razlike, ki jih potrebuje fizično aktivnost. Vendar ne pretirana vadba in sankanje, igra z oznako, polnjenje, amaterski športni oddelek -, ki bo okrepila zdravje otrok. Najbolj vsestranski razredi v bazenu, pomagajo harmonično razviti, ne le mišice, temveč tudi za izboljšanje živčni sistem zaradi whirlpool. Kontrastne douches in gimnastiko, preveč, bodo imeli koristi. Če mati opazila, da je glavna reakcija na vreme se začne v popoldanskih urah, in nato polnjenje je treba storiti v večernih urah, za 1,5-2 uri pred spanjem. Miren malo otrok manj odziva na nihanja vremena. Pod stresom se lahko uporabljajo anti-anksioznost droge - v tinkture baldrijana, Motherwort, potonika. Zeliščni ali industrijski homeopatija mora predpisati zdravnik. On se bo odločil, če je zdravilo malo otrok potrebuje za izboljšanje cerebralno prekrvavitev.

V "težkih časih" v otroški prehrani bi morali biti prisotni jabolka (sveže ali pečene), jakna krompir, morske alge in - v odsotnosti alergije - morski sadeži, sveža zelišča, sokovi in ​​medu. Mastna in začinjene v teh dneh, je kontraindicirana. Vitamini C, E in B skupino ter okrepi telo in pomagajo obvladovati slabega zdravja. So morali vzeti tečajev spomladi in jeseni, ko je naravna "vzbryki" še posebej pogosti in močni.