Bobnenje v želodcu po jedi: Vzroki
To se zgodi, da oseba, bobnenje v trebuhu. Ta problem lahko povsem nepovezana z obroki ali lakote. Ni vsakdo meni, da je treba paziti na to vprašanje, saj meni, da je to normalno delovanje želodca.
običajno, bobnenje v želodcu je povezana z dysbiosis, ampak da bi ugotovili, za prepričani, se posvetujte z zdravnikom. On vam bo podal točne diagnoze ali odpraviti pomisleke glede svojega telesa.
Zakaj bobnenje v želodcu po jedi?
- Bobnenje se lahko priključi z lačen želodec. Značilno je, da ta proces se pojavi zjutraj, ko nimate časa za zajtrk. V tem primeru, želodec vas obvešča, da hoče jesti.
- Povzročajo neprijetne zvoke v trebuhu lahko prenajedanje. Še posebej, če je hrana preveč mastna in še niste jedli.
- Nekateri ljudje, povezane bobnenje v trebuhu z živčnih motenj. Pred izpiti, intervjujev ali podpis velik naročilom želodec, tudi po prehranjevanja lahko neskladen.
- Bobnenje se lahko priključi z uporabo posebnih izdelkov: alkoholne ali brezalkoholne pijače, hitra hrana, čips, krekerji, itd Če je razlog to, odreči uporabo teh stvari, in vaš želodec te ne bo več motilo.
- Bolezni prebavil. Najpogostejša bolezen, ki lahko daje podoben učinek - golša. Ta bolezen je znano, da mnogi iz prve roke. V obdobju dysbiosis v črevesnih bakterij se nadomesti: kraj koristno pride slabo, in obratno. Dysbacteriosis povečuje nastajanje plinov v črevesju, kar vodi do ropot želodcu in bolečine v trebuhu.
- Vzrok bobnenje v želodcu lahko napenjanje (Napenjanje). V tem obdobju se je črevo kopiči veliko količino plinov, ki povzročajo neprijetnih zvokov.
- Nepravilna kombinacija izdelki med obrokom. V tem primeru je prišlo do procesa fermentacije črevesja, zaradi česar želodec začne hum.
Bobnenje želodec: kaj storiti? Kako se znebiti ropotanje v želodcu?
V takem neprijeten postopek, mnogi se sprašujejo - kako se znebiti od bobnenje v želodcu? Če želite to narediti, morate upoštevati nekaj preprostih priporočil, da se bo spopasti s problemom.
- jesti pravico. Pravilna prehrana - ključ do zdravega črevesja. Glavni razlog za ropotanje trebuh po obroku postavitev plina zaradi fermentacije in razpadnih procesov v želodcu hrane. Jejte čim manj maščob in junk hrane, ki daje prednost hrane, paro, kot tudi žita, zelenjavo in sadje.
- Med obrokom, žveči. To bo pomagalo vaš želodec je prebaviti hitreje kot normalno, ker razvoj mlečnokislinskih bakterij in želodčne kisline.
- Postopek prebave poteka v želodcu, tako da ne piti vodo pred in po zaužitju hrane na čas, saj ovira normalno koncentracijo želodčnega soka.
- V 40. minuti pred obrokom prepričani, da popijte kozarec čiste vode. Voda - vir nastanka črevesne in želodčne sokove. Po 1,5 urah po zaužitju nujno piti kozarec vode. To bo telo strupov, ki vodijo do motenj črevesne mikroflore hitreje.
- Ne jejte takoj po jedi kruh, sladki izdelki. To vodi k fermentacijskih procesov v želodcu, ki proizvaja neprijeten grmenje. Enak učinek se proizvaja grozdje in hruške.
- za nekaj časa Izključi iz prehrane sladkorja, slaščic, peciva, mleko in krompir.
- Bodite prepričani, da bi jedli surovo zelenjavo, česen, čebulo, zelišča in sadje.
- Pijte dnevno 2 litra vode.
- Vsak dan, ponoči, popijte kozarec kefirja ali jogurta. Mlečni izdelki popolnoma obnoviti črevesno mikrofloro.
- Če želite obnoviti normalno črevesno mikrofloro Bodite prepričani, da bakteriofagov. Ti so lahko naravnega ali farmacije. Za ohranitev koristne bakterije porabijo juho boke, brusnični sok in naravni jabolčni sok.
- Izogibajte se prenajedanje. Jejte v zmernih količinah, brez preobremenitve želodec.
- Zmanjšajte porabo gaziranih in alkoholnih pijač.
- Nakup v lekarnah aktivnega oglja in se med bobnenje v trebuhu. Aktivno oglje absorbira pline in želodec umiri.
- Odreči nadomeščajo sladkor. Sladila, ki se uporabljajo v bonboni, žvečilni gumi, sladkarije, itd Sladila so razgradili slabo, ima za posledico tvorbo plinov. Zavrzite živila z nadomestki sladkorja in poglej rezultat.
- Zavrzite izdelkov, ki vsebujejo kofein. Zdravniki trdijo, da kofein povzroča draženje debelega črevesa. To vodi v želodcu ropotanje.
- Vključijo v telesno aktivnost. Gibanje dispergiramo plinov v črevesju. jih je treba plačati za 30 minut na dan 3-krat na teden študije.
Glej tudi:
Bobnenje v želodcu po jedi je lahko posledica različnih dejavnikov. Nekateri od njih ne sodijo v stanje vašega telesa, in nekateri - vas obvešča o nezaželenih procesov v telesu. Če bobnenje v želodcu po jedi se pogosto pojavi, se posvetujte s svojim zdravnikom. On vam bo prinesel diagnozo in predpiše ustrezno zdravljenje.
Posebej za LadySpecial.ru - Misnik Svetlana
- Kaj pa, če bruhal
- Občutek konstantno lakote pri ljudeh
- Koristi večerjo in škodo za zdravje ljudi
- Kaj storiti s prenajedanje in teži v želodcu
- Kako, da izgubijo težo, je zelo polna ljudi
- Atrofija želodčne sluznice
- Če želodec trkanje, to pomeni, da je v mestu opustitev želodcu
- Zakaj se pritožujejo v želodcu?
- Vzroki in zdravljenje spastično kolitis
- Teže v želodcu - vzroki
- Simptomi in zdravljenje bolezni erozivnega gastro
- Refluksnega ezofagitisa zdravljenje klinične bolezni
- Simptomi, vzroki za obstrukcijo črevesja, zdravljenje in nego
- Folk pravna sredstva za zdravljenje driske
- Razpršenost delovnih bolezen ljudi
- Nasveti, da se znebite želodčnih težav
- Kakšen je vaš želodec kislost?
- Hungry bolečine v trebuhu: vzroki, simptomi in zdravljenje
- Zakaj bobnenje v želodcu nenehno in po obroku? Razlogi bobnenje trebuh pri dojenčkih
- Teže v želodcu po jedi: Vzroki in zdravljenje. Zakaj je težavnost v želodcu med nosečnostjo?
- Vzroki čira na želodcu