Folk pravna sredstva za upočasnjevanje procesa staranja

Starost, kot posledica procesa staranja, zadnji korak v času človekovega razvoja in staranja - to so spremembe, povezane s starostjo, ki se postopoma zmanjšuje prilagodljive zmogljivosti. Sodobni znanstveniki študirajo vprašanje, pogosto mislijo, da je staranje zaradi upočasnitev celične delitve, ki vodi do zmanjšanja sposobnosti tkiva, da se regenerira. V telesu s starostjo kršene izmenjavo obdeluje proteinov, maščob, holesterola in kalcija se odlagajo na stenah krvnih žil, ateroskleroze začne v podkožje in maščobnega tkiva intenzivno kopiči. Veliko folk pravna sredstva upočasni proces staranja, upoštevati dejavnike, ki povzročajo venenje in skušajo preprečiti s starostjo povezanih sprememb v telesu.

Sčasoma se spreminja človeško kožo, zmanjšuje količino vode, ki jih vsebuje, se posuši na koži gube. Sestava kosti se spreminjajo tudi, postanejo tanke in krhke, se zmanjša elastičnost sklepov in medvretenčne hrustanca, izgubili njihovo mobilnost, tako da spremeni držo, človeške drže. Folk pravna sredstva, ki zmanjšujejo simptome in upočasnijo proces staranja, je lahko zelo učinkovita, če pravočasno zmeden s tem vprašanjem. Konec koncev, to ni skrivnost, da je oseba v starosti motijo ​​normalno delovanje živčnega sistema, zmanjša intenzivnost bioloških procesov, ki se pojavljajo staranje celic, zdrobljen mehanizme za metabolične procese, itd

Seveda, pomembno vlogo za vsako posamezno genetskih dejavnikov igrajo. Znano je, da so najbližji sorodniki stoletnikov pogosto živijo na visoko starost. Vendar je mogoče podaljšati svoje dni, in zavirajo staranje z drugimi sredstvi, nekateri folk pravna sredstva, bistveno upočasni ali celo ustavi proces staranja obstajajo v naravi? Konec koncev, pričakovana življenjska doba ni odvisna zgolj dednih dejavnikov, je pomembna, saj vpliva človekovega okolja, kot tudi podobo svojega življenja. Prehranske vlaknine, ogljikovi hidrati, beljakovine, maščobe - tukaj so štirje bistveni elementi za naše telo, kar je nujno potrebuje, in da bi redno prejemati, zaradi uravnotežene prehrane. To je uravnotežena prehrana bo razširitev let življenja, lahko pomaga upočasniti proces staranja in celice dobijo dovolj kisika in energije za okrevanje.

1. Nuts. Vsebujejo veliko antioksidantov, v resnici, saj je jasno, oreščki so semena rastlin, semena, in vsi ti izdelki vsebujejo vse potrebne elemente za prihodnji razvoj življenja. Tukaj in različnih vitaminov in mineralov (magnezij, kalij, železo, cink, selen, baker). Oreščki so zelo koristne za ohranjanje normalnega stanja kože, povečujejo imunsko obrambo telesa, zniža krvni sladkor, spodbuja prebavo, za obvladovanje rakavih celic. Glavna pomanjkljivost orehov - so visoko kalorično, ampak prednost je še vedno zelo velik, zlasti mandlji, indijski oreščki, orehi.

2. Jagode. Odličen vir antioksidantov, ki jih telo potrebuje. Jagode uspešno tekmujejo s staranjem izločajo proste radikale uniči strupe. Večina sveže sadje vsebuje vitamine teže pektin, so popolnoma krepitev odpornosti, ugodno vpliva na kri. Za varno odložiti starost, ki jo je treba redno, zjutraj jesti nekaj sveže borovnice, kosmulje, borovnice, brusnice, ribez, lahko tudi zamrznjeno sadje.

3. zelena zelenjava. Zelo koristen za tiste, ki bodo ostali mladi že več let. Še posebej priporočljivo zaužiti listnata zelenjava svetlo zelene barve, vendar so vsi vsebujejo veliko hranilnih snovi. Morate jesti več zelje, bučke, redkev, brokoli, špinača, beluši. Zaradi takšnih izdelkov lahko znatno okrepi srce in ožilje, normalizirati pritisk, varujejo pred rakom izločajo škodljive snovi, strupe. Vsak dan človek potrebuje približno 100-150 gramov zelene zelenjave in potem ne moreš razmišljati o starosti za več let.

4. Čiščenje in pomladitev. Za razširitev potrebe mladih opravljati redno čiščenje telesa, ki uporablja nekaj zelo učinkovitih folk pravna sredstva. Posebej primeren za ta namen pomlad - je čas, ko se narava pomlajuje. Zelo koristno spomladi piti brezov sok, čim več bistvenih snovi najdemo v svežih brezovih listov, ki so šele začeli pojavljati na vejah. Od teh, ki ga potrebujete za čaj, ki bo pomagal osvoboditi in pomladiti telo.

5. Mešanice za pomlajevanje telesa. To je potrebno, da se pomešajo limonin sok (4 kom.) In 400 gramov česna (nariban), jemati vsak dan pol ure pred obroki za 1 čajno žličko Vsak dan, na prazen želodec, da bi jedli mešanico 1 čajno žličko tekočina medu, 1 žlička limoninega soka, 1 žlica olivno olje. Vsak teden, 1-krat piti mleko, na katero dodamo 2 stroka česna s kuhanjem, potem ko je njihova drobno sesekljane. V vrelo odstranite z ognja in napolni za 15 minut.

6. šibkost mišic. Preslice (100 g), Astragalus (100 g) smo zmešali, 3 žlice ukrep, vlijemo v termo, pour vrelo vodo zvečer (3 skodelice), dopoldne seva. Pijačo za 30 minut. pred obrokom, 4-krat na dan, 150 ml.

7. Ko slaba prebava. Žajbelj, calamus koren, angelika koren (all 100 g), mešani, 2 žlici za merjenje, vlijemo v termo, prelijemo z vrelo vodo (2 skodelici). Sev vzeta eno uro pred obrokom, 4-krat na dan, 100 ml.

8. V središču šibkosti. Brusnice krilo (1 del) zmešamo s cvetov ognjiča (2 dela), 1 žlica ukrepa, prelijemo z vrelo vodo (1 skodelica), pustimo stati v termo preko noči, nato odcedimo. Pijačo za 30 minut. pred obroki 3-krat na dan, 1/3 skodelice.