Krepitev zdravja starejših

S starostjo se mnogi ljudje so nagnjeni k zmanjšanju sposobnosti za premikanje neodvisno. To je lahko posledica naravnega procesa staranja telesa, kot tudi posledic bolezni, kot so kap. Cilj zdravljenja je, da čim izboljšanje kakovosti bolnikovega življenja. Po vsem svetu se število starejših ljudi, poveča. Kakšna bi morala biti krepitev zdravja starejših?

Povečanje pričakovane življenjske dobe in krepitvi

S podaljševanjem pričakovane življenjske dobe v najbolj razvitih državah, bo neizogibno povečalo število starejših ljudi, ki trpijo zaradi senilne nemoči in nesposobna za samostojno življenje.

invalidnosti

Težave z definicijo "invalidnosti" konceptov pri starejših so povezana z variabilnostjo meril za njegovo vzpostavitev. To se določi glede na stopnjo motnje invalidnosti, ki so lahko tako nizke in visoke. Povprečna stopnja oslabitve zaslužek zmogljivosti lahko bistveno ogrozi kakovost bolnikovega življenja, kot tudi skupaj z negibnost in popolna odvisnost od drugih.

Kakovost življenja - Promocija zdravja

Poleg povečanja dolžine življenja starejših in načine za krepitev zdravja starejših ljudi, je zelo pomembno za njeno kakovost. Kakovost življenja je odvisna od človekovo sposobnost, da neodvisno od drugih živijo, uživajo duševno in telesno počutje. Kakovost življenja bo nedvomno višja, če je mogoče, da odložijo ali preprečijo nastanek stanja krhkosti in potrebo po zunanji pomoči v starosti.

korekcijski razlogov

Pomembno je ugotoviti vzroke motenj, povezanih s staranjem prebivalstva v delovanje motorja, in izboljšanje zdravja starejših ljudi, sprejmejo ukrepe za njihovo odpravo. To bo omogočilo starejšim za spopadanje z vsakodnevnimi težavami, kot so samopomoč, izlete v trgovini, delo okoli hiše in se gibljejo brez dodatnih naprav. gibalne motnje so lahko posledica številnih sprememb v telesu, ki se pojavijo pri starejših, ki vključujejo:

• staranje proces;

• duševno upada;

• spodnji ud in skupnih bolezni, ki jih spremlja inkoordinacija;

• lokalna patologija, kot so "udarci" na prste, "Hammer nogi" tendinitis;

• generalizirane bolezni, kot so diabetes in izčrpavanje;

• Brain kap - pogosto spremlja šibkost in paralizo mišic

kot tudi izgubo mišične-skupno čutov.

Kot rezultat starostjo povezane spremembe v starejših pogosto postanejo oslabljena, in v nekaterih primerih, in invalidi. Številne spremembe, povezane s starostjo spremlja povečano verjetnost padcev in s tem nesreče niso končni vzrok invalidnosti, gibalnimi in posledično izgubo neodvisnosti.

statistika

V Rusiji, je stalno trend povečanja populacije starejših ljudi, tako da bi morali dodati različne metode za krepitev starejši zdravje. Ta je skupaj s povečanjem števila starejših oseb, ki živijo sami, poslabšanje njihovega zdravstvenega stanja, omejitev na samopomoči, vse večje potrebe po socialni pomoči in storitev. Potreba za različne vrste socialnih storitev, se soočajo z 95% invalidov starejših. Večina od njih nikoli ne zapusti hišo. Starejši ljudje pogosto gredo k zdravniku pritožb, povezanih z motnjami mišično-skeletnega sistema, ki vključuje kosti, hrustanec, mišice, kite in vezi. Kršitve, razvoju kot posledica procesa staranja lahko vpliva na fizično stanje in pripelje do invalidnosti in omejene zmogljivosti za samostojno gibanje. Te motnje lahko vplivajo na:

• kosti - zmanjšanje v višini vretenca, kakor tudi tanjše in izravnava z medvretenčne disk. To vodi do zmanjšanja rasti in spustil. Tudi izguba kostne mase, in mnoge ženske imajo hormonske spremembe vodijo k razvoju osteoporoze z zmanjšanjem kalcija v kosti;

• tesnila - staranje spremlja obrabe sklepov in uničenja hrustanca plast, ki prekriva sklepnega površine kosti. Rezultat je pogosto togost in občutljivost sklepov;

• mišice - propadanje mišičnih vlaken in njihovo nadomestitev z maščobnimi in vezivnega tkiva, kar vodi do zmanjšanja mišične moči. Hoja ni več pomlad in postane mešanje kart, mišice elastičnost se zmanjša, spreminjanje držo. Poleg tega je zmanjšanje ostrine vida in proprioceptivne funkcije - krmilnega premika možganov stališča sklepih, udih in telesa. Pogosto imajo težave pri vožnji po grobem terenu. Starejši ljudje so bolj nagnjeni k padcev zaradi izgube koordinacije gibov, na primer, po možganski kapi. Prisotnost spremljajočih bolezni, kot na primer osteoporoza ali revmatoidni artritis, lahko znatno podaljšati obdobje okrevanja.

Posledice padcev in krepitev nog

Fall - pogost vzrok invalidnosti in celo smrt starejših. Ti so pogosto spremljajo zlomi kosti in zahtevajo hospitalizacijo, operacijo in dolgo rehabilitacijo. To povečuje verjetnost povečane krhkosti kosti in možnost ponavljajočih se padcev in zlomov.

previdnostni ukrepi

Starejša oseba lahko sodijo v različnih okoliščinah, včasih celo brez zapusti zloma, kot kamen na preprogi ali praga. Zato, preprosti ukrepi za zmanjšanje je treba upoštevati verjetnost padca.