Metoda se znebiti slabosti

V večini primerov, ko potujejo v vozilih, ljudje so simptomi Vestibularno opazili. Ta tip bolezni trpijo ne le več otrok, vendar so opazili ti simptomi pri odrasli populaciji. Najpogostejši so povečati srčni utrip, temnenje oči, občutek omedlevice. Pogosto ljudje s podobno boleznijo se začne slabost, in, v redkih primerih, in jih je mogoče opaziti gag nagon. Vzroki za te bolezni je mogoče nastaviti. Toda predvsem takšna reakcija je neupoštevanje receptorjev, ki se nahajajo v notranjem ušesu človeka. To je potrebno, za otroke in odrasle, sledite nasvetom zdravnikov, ki ponujajo način, da se znebite slabosti.

Najprej morate vedeti, da je nekaj dni pred dolgo potovanje delati posebne vaje. To je potekalo zjutraj, pol ure po zaužitju zajtrk. Morate dati noge čim širše in telo nagnjeno naprej. Glava je treba znižati (brada mora imeti na dotik clavicular Fossa). Globoko diafragmatične sapo, in drži dih v naraščajočem tempu, da bi krožne gibe glave. Pri opravljanju te naloge, ki jih je treba zagotoviti, da so bile njegove oči zaprte. Za prvič dovolj, da naredite 10-15 ponovitev.

V naslednjem vaje, ki jih potrebujete, da bi dobili največ na kolenih, prekrižal roke. Ohišje nagnjen naprej, glavo, hkrati pa mora biti vzporedna s tlemi. Zaprite oči in glava ne Drmusati raste (od ene rame na drugo).

In, končno vaja je vaja, da je hitra oko utripa. To mora prodelyvat za minuto.

Poleg vadbe, obstajajo številne potrebne ukrepe, ki bodo pomagali, da se znebite motenj vestibularnega funkcij naprav. V tem primeru, morate vedeti, da je za pol ure pred potovanjem (ali na krajše ali daljše razdalje), je treba sprejeti z nizko vsebnostjo maščob, vendar je bogata z beljakovinami in ogljikovimi hidrati, hrano. Tako, tako, ko se gibljejo na prazen želodec, funkcija receptorjev v notranjem ušesu, so se povečala za nekajkrat. Vendar pa bi bilo strogo nadzorovati količino zaužite hrane. Iz tabele je najbolje oditi, tudi če je nekoliko občutek lakote. Hrana je treba jemati v majhnih količinah, dober žvečilni vsak ugriz (žvečiti hrano, v tem primeru priporočamo, da vsaj 40-krat).

Pot boste morali vzeti zadostno količino izvirsko vodo. Pijte mora biti v majhnih požirkih, vendar pogosto. Opozoriti je treba, da zdravniki priporočajo ni voda shranjena v plastičnih posodah in stekla. Prav tako pa je še skrivnost, da pomaga telesu znebiti slabosti. Sestoji iz dejstva, da v posodo pol-litrsko vode, je treba dodati 3 tablete aktivnega oglja. Dejstvo, da je premog najmočnejši absorbcijo, ki je v veljavi pomirjajo slabost.

Vendar pa je čudež, učinkovit način za spopadanje s slabosti. V ta namen je med potovanjem, morate žvečiti limonino lupino. Vsebuje zadostno količino eteričnih olj, ki niso le obdajajo stene želodca, ampak tudi pomagajo, da se zmanjša srčni utrip. Prav tako, da bi pomagali vestibularnega aparata, lahko vodi dodamo nekaj rezin limone (limona zasnovan okoli nekaj litrov vode).

Samo, da vam pomaga pri premagovanju bolezni gibanja v vozilu, lahko uporabite naslednjo metodo. Če želite to narediti, morate masažo za nekaj minut, s krožnimi gibi, ušesne mečice. S tem, da je človek hander, mora začeti z levo uho in levičarje - z desne strani.

Nato lahko poskusite zbadanje, časovna del, središče čelo in zadnji del vratu z eteričnim oljem mete in melise. Če želite to narediti, 1 čajno žličko rastlinsko olje, je potrebno dodati 10 kapljic eteričnega olja.

Naslednji način, da se pomaga pri zibanje je, da je po ustno higieno zjutraj potrebno za pripravo raztopine za izpiranje iz poprove mete, melise in mirte eteričnega olja ali sivke. Kaj potrebujete, da se zgoraj zelišč v enakih delih (1 žlica), jim pour kozarec vrele vode, pustimo stati 20-25 minut. Ne seva! Kuhan in ohladimo na sobno temperaturo, raztopino dodamo nekaj kapljic eteričnih olj. Speremo ustno votlino za nekaj minut. Ta metoda je zelo učinkovita in popolnoma varen.

Še en učinkovit "babica" način, da se znebite slabosti, je pritrditev bakrenega kovanca na mostu. In če je kovanec rahlo namažite eterično olje limone - bo učinek te metode povečala za nekajkrat.

Prav tako priporočamo, da pot za vložitev svoje kovnice. In ob najmanjšem namigu, da je oseba, ki se začne rock, da bi jedli en sladkarije. Vendar pa je treba omeniti, da ta metoda ne pomaga vsem.

Ameriški zdravniki so številne študije ugotovila, da je najbolj učinkovit način, da se znebite slabosti, je naslednja metoda. Njegova učinkovitost je potrjena z 80% proučevanih ljudi, ki trpijo zaradi slabosti. Če želite to narediti, boste morali, da bi močno rešitev, ki je sestavljen iz: 1 TSP poprovo, 2 TSP melisa, 1 TSP zeleni čaj. Vse te paro skodelico vrele vode. Vztrajal nekaj ur. Tej raztopini dodamo 3 žlice svežega limoninega soka in 1/2 čajne žličke limonino lupino. Raztopino vlijemo v led kalupe. Take, kot navadne sladkarije, ko potujejo v javnem prometu. Še vedno te ledene kocke, dobro obrišite obraz. Vendar pa je ena stvar: za uporabo te metode, morate imeti prenosni zamrzovalnik.

Naj potovanje za vas bodo počitnice!