Strah pred porodom

Veliko žensk doživlja strah pred porodom. Pogosto je samo strah pred neznanim: če imate roditi prvič, da je dobesedno od prvega dne nosečnosti ste začeli mučiti na različna vprašanja o dobavi. Poleg tega so mediji nenehno prinašajo strašne in grozljive opise slik porodu, občutek nestabilno psiho žensk. Vsi strahovi prihajajo bolj zaradi pomanjkanja zavedanja in nimajo podlage.

Glavni strah - bolečine med porodom

Že stoletja, so bile generacije povezana z grozno bolečino, in to dejstvo je tako trdno zasidran v glavah žensk, je težko preseliti nekaj od tam. To pa ne upošteva dejstva, da je bolečina zaradi pomanjkanja dobre medicine, ampak zdaj govoriti o tem, da je vsaj nenavadno. Vsako leto so izboljšane metode lajšanja bolečine, in delo postalo manj boleče. Pogosto uporablja epiduralna anestezija, zahvaljujoč svojem prvem in najbolj boleče porodu počuti le blage bolečine.

Po postopku, anestezije, ženska je v celoti zaveda, lahko izvajajo navodila zdravnikov, prisluhnite svojemu telesu in nadzoruje proces poroda. V epiduralno anestezijo, tako kot pri katerem koli drugem postopku, obstajajo številne kontraindikacij, glavni problem je, da poskusi slabitev na napačne odmerke zdravil bolečine, tako da v tem postopku, je pomembno, da izberete zanesljivega in izkušenega zdravnika. Pod nadzorom profesionalnega anestetika odmerku bo prilagojena posameznim značilnosti organizma, kar pomeni, da so tveganja čim bolj zmanjšati.

Poleg dajanja zdravil, obstajajo tudi druge metode, ki se ukvarjajo z bolečino med porodom. Ta posebna tehnika dihanja, joga, akupunktura, gaptonomiya - vse to je mogoče študirati v posebnih tečajih za nosečnice ali branjem ustrezne literature. Z obvladovanjem eno ali več od teh tehnik, ki jih lahko znebite bolečine v porodu, brez umetnih posegov. Tako bo veliko bolj koristno, da preživijo čas za pripravo na rojstvo, in ne v brezplodnih strahov.

Zaščitite se pred negativnimi misli

Nosečnica morajo nenehno ukvarjati z ljudmi, ki so in si prizadevajo, da povem vse vrste neprijetnih trenutkov. In tudi če njeni prijatelji soočajo s procesom rojstva, ne smete popolnoma zaupajo svoje zgodbe, ker vsako telo je drugačno. In če je prvo rojstvo ženski potekala boleče, potem pa po drugi strani pa je lahko le blago nelagodje. Ne jemljite preveč resno, kaj pravijo na televiziji, pisati o porodu v medijih, pomislite, kaj pravijo ponavadi slabe situacije, in če je rojstvo šlo dobro, so pritegnili ne toliko pozornosti, kot tisti, ki je potekala z bolečino in zapletov.

V nasprotju s tem, da naj v svojem svetu vse pozitivne informacije o porodu, komunicirati z veselimi mater, ki govorijo o rojstvu kot veselih in pozitivnih trenutkov. Nakup revij za nosečnice, kjer se lahko zbirajo veliko koristnih nasvetov. Natisnite svoje najljubše slike matere in otroka - to vam bo dala samozavest in dodaja harmonijo notranje stanje.

Komunicirajte z otrokom

Vsak prosti trenutek za psihično komunikacijo z vašega otroka, mu povem svoje strahove in bojazni. Nekatere mame celo trdili, da so imeli dovolj, da bi stik s svojim otrokom, da ga še naprej, in med porodom. Ne jemljite rodila kot nekaj strašnega in neizogiben, temveč menijo, nosečnost, kot edinstveno in neponovljivo obdobje svojega življenja. Strah je ovira za vsako podjetje, če pa jo nastavite na dejstvo, da bo vse teklo gladko in hitro, vse bo tako.

Psihološka povzroča strahove

Ženska se boji, ne samo zato, ker se boji, da bodo imeli veliko bolečino, ampak tudi zato, ker se boji, da preneha nadzor nad situacijo. Ona se boji, da lahko padejo v nezavest države in začnejo delati stvari, ki ji nekako padla status samozavestni in močni ženski. Ampak moraš vzeti rodila kot proces, v katerem si ne more v celoti sam nadzor in ga dojemajo kot samoumevno in si dovolite biti šibka in predati v roke zdravnikov. Na ramenih sloni odgovornost za nadzor procesa nosečnosti, vendar je odgovornost za proces izvajanja v večji meri temelji na zdravnike.

Veliko žensk se odloči, da rodijo v prisotnosti svojih mož, ampak tukaj je vse zelo individualno. Če se bojite, da si v slabi luči pred svojim možem, ali pa ne kaže posebno pobudo na prisotnost pri porodu, nato pa dal idejo. Lahko se dogovorite z možem, ki je bil prisoten v zelo zgodnji fazi, in potem si ga lahko prosite, da zapustijo. Prisotnost partnerja, da bo pozitiven dejavnik za vas, ne vzrok, zaradi katerega boste vedno razmišljati o tem, kako izgledaš in se odvrne od procesa rojstva.

Nosečnost in porod - nova faza v vašem življenju. Ni vedno ženske so pripravljeni za to v celoti, vendar je glavna stvar - želja, da postane mati in ljubezen do svojega otroka, in ostalo - bo. Počutiš se zdaj odgovorni, ne le zase, ampak tudi za svoje otroke in seveda želijo biti najboljši in skrbna mati, zato je strah pred porodom je povsem razumljivo občutek, ker ste že videli nagon mater.

Preberite tudi:

• Epiduralna anestezija za carskim rezom Vir: https://slv.ungurury.ru/zdorovie/epiduralnaya-anesteziya-pri-kesarevom-sechenii-posledstviya © LadySpecial.ru
  Epiduralne anestezije pri carskim rezom
• Želodec padla - ko se rodi?

Edina stvar, ki zdaj lahko pomaga vaš otrok - je opazovanje zdravega načina življenja in izpolnite svoje življenje s pozitivne izkušnje in misli, in svoje strahove in se nanaša na otroke - popolnoma neuporabna. Pomoč ob rojstvu otroka - naravni proces, je treba zdraviti z neko lahkoto in delite vse bo v redu!

Posebej za LadySpecial.ru - Natella