Psihološke depresija po porodu

Rojstvo razen čudež otrok ne more biti imenovan! Koliko veselje v hiši dolgo pričakovano darilo usode. Pri mladih deklet v hiši videz otroško tragedijo. Na prvem mestu je prvih nekaj mesecev po rojstvu. Kaj je po porodu utrujenost? Tipični podatki za vsako žensko po porodu ali bolezni, ki stane zdravljenje? V tem članku smo poskušali odgovoriti na to vprašanje: kaj točno je psihološka depresija po porodu.

petje malček

Naš otrok na mesec, in ponoči je bil ves čas jokal. Utrujen sem, ne dobim dovolj spanja, sem šel jezen, jezen, ga vzemite ven na svojega moža. Na otroka včasih vidim ne morem. V moji glavi samo ena misel: spat, spat. Pogosto mlade mamice po porodu po porodu kriza zgodi. Razlog za to nenadno spremembo v hormonskih ravneh, skoraj ves dan. Znižane ravni estrogena in progesterona. Spodbuja duševno depresijo, depresija, povzroča strahove. adrenalin pomanjkanje vodi do zmanjšanja moči. Poleg tega je splošno živčni stanje poslabša nove odgovornosti, nastanek dojenje, pomanjkanje spanja. Mlada mama težka, da se ukvarjajo s tem stanjem. V tem času potrebuje pomoč in podporo prijateljev in sorodnikov. Če lahko, potem nekaj časa pustite otroka s svojim dekletom, njegova mati, da bi prosti čas za spanje in pridobivanje moči. Ni nujno, da čustveno skrbeti položaju. Po rojstvu, telo obnoviti potrebnih 6-8 tednov. Ampak, če je bilo rojstvo zaplete, in jih je bilo težko, se lahko okrevanje traja več časa.

Dobili pomoč od ginekologa. Razlog za depresijo in psihološko depresije ni v glavi, in je povezana s hormoni. Zdravnik vam bo svetoval in predpisal takšnih zdravil in zdravil, ki jih je mogoče sprejeti med dojenjem. Mlada mati in otrok ima lep odnos. Zato je vaše razpoloženje prenese na otroka. Če ste jezni, nezadovoljni, potem bo otrok obnaša nemirno, živčno. Zapomnite si: kaj si morda lahko poskusite, da se nanašajo na otroka mirno, s toplino, skrbi in naklonjenosti. V tem primeru se bo konvergenčni proces potekati hitreje.

popolna mama

Pred nosečnostjo, sem sanjal o karieri, da si prizadevajo za dober poklic. Z rojstvom prvega otroka, sem se odločil, da se bo vse moje pozornosti sem dati otrokom. Sedaj moja hči - 2,5 let star sin - pol leta. I preživijo veliko časa doma, delaš gospodinjska opravila. Otroci oprati, krmijo, oblečena, vendar ni moč prebrati knjigo ali jih igrajo. Sem bila izbrana za nikamor. Hiša, trgovina. To je vse.

Pomoč ob rojstvu otroka - težko čustveni šok za mlade matere. Obstaja veliko žalostne misli, da vse sanje o karieri, da osebna svoboda preložena na daleč polico. Tiste ženske, ki si prizadevajo za ideal v vsem in ki so se odločili, da postane najboljša mama na svetu, ne bo lahko. Ker v življenju ni mogoče doseči ideal. Ampak, saj je za najboljše. Vsaka mati daje svojega otroka točno to, kar je potrebno. Najbolj pomembna stvar je potrebno z otrokom - je pozornost in ljubezen. Na ramenih mladega matere počiva veliko zadev in skrbi, zato moramo določiti prednostne naloge: prvi otrok, potem družino, potem ste. Vendar vsakdo odloči zase. Nekatere ženske to idejo težko celo, da je gospodinja. Samo en je lahko privede do dekadentne razpoloženje. Tako se mama lahko svetoval čim prej začeti delo. To bo pomagalo obnoviti vitalnost in krepijo duha. Samo, da začnete delati boste morali iti s krajšim delovnim časom. To je potrebno, da bi imeli čas, da se v ritmu in preoblikovanju. Konec koncev, vaš otrok potrebuje za komunikacijo, in nenadna sprememba v načinu življenja lahko pripelje do čustvene pretrese zanj.

Kritični odnos

Banalno slika je vzrok psihološki depresije: njen mož vrnil z dela in samo za daljinski upravljalnik televizorja. Bil je utrujen, je delal ves dan, in sem preživel cel dan, nato pa počitek in noge vleče. In sem tako utrujena gledal in dojenčke in gospodinjskih opravil, da včasih preprosto nimajo časa, da se usedem. In je še vedno pravi, da mi nekako ni res izgledal. Takšen odnos s strani sorodnikov neprijetne. Toda ne smemo zaradi tega cry ali užaljen, ne odzivajo na nevljudnost, da to ni spremenilo v snežne kepe showdown. V prvih mesecih po rojstvu - obdobje težka, zato vas prosimo, moč in potrpežljivost. Bodite pametnejši v psihološkem depresije. Na primer, poskusite nekaj časa, da zapusti otroka sam z očetom. Morda, ko je sam poskušal v vlogi papeža in razumeti, kako je veliko trdega dela, se bo njegov odnos do vas in vaš videz spremeni. Človek po rojstvu in rojstvu otroka je prav tako doživlja šok. Konec koncev, ni več predmet vašo pozornost, je šel na stranski tir. In morda nesramno pripombe na vaš naslov je obrambna reakcija, da ste pozorni na to. Namesto kričanje in prepiri rešiti stvari, je bolje, miren Pohorje o teh stvareh. In Privoščite si zakonca z prijaznost, nego in nežnosti.

Pametna organizacija dela

Ženske sanje, da imajo tako zaveznika v gospodinjstvu, ki imajo večino gospodinjskih opravilih, ki se izvajajo z minimalnimi stroški. Nered je nastala zaradi veliko stvari. Znebiti svoje stanovanje od njih. In tudi odstraniti stvari, ki zbirajo veliko prahu: preproge, odeje, predpražnik. Da bi otroška oblačila so bile raztresene okoli hiše, dobili nekaj škatel ali posebne primere, v katerih bi bila ena od dani otroških igrač. To vam bo prihranilo čas pri čiščenju in domov, pa boste vedeli, kje kaj igrač se nahajajo. Takoj, ko se otrok začne rasti, mu lahko zaupajo nekaterih gospodinjskih opravilih. Samo predstavljamo si, da ne kot dolžnost, ampak kot igro. Potem bo otrok z veseljem pomagali. Na primer, vodne rože ali obrišite prah. Potem boš zadovoljen.