Anahata: Razkritje Ljubezen Chakra

Anahata - čakra ljubezni in sočutja. Če menite, da vaše življenje malo ljubezni, začnejo delati z razvojem Anahata. To vam bo prinesla nov smisel življenja in odprite svoje lepo srce. Ker je ta čakra odgovoren za božjo voljo, narave, predanost Najvišjega, ljubezen za življenje, drugim in sama sebi, da se delo z Anahata lahko na več ravneh.

Ljubezen do sebe

Za začetek samo-ljubezen! Če želite izvedeti, kako ljubiti sebe, da ga preberete v kategoriji razvoja duše. Začetek kot si lahko s pripravo razvoja tega pomembnega kakovosti akcijskega načrta (ne gre za sebičnost, in manifestacijo vaše božanske narave). Prevzame pobudo in izpolniti ustvarjalno nalogo: Pomislite zase posebne ukrepe za spodbujanje rasti ljubezen do sebe in jih zapišite. Na primer,

• Zbudim se vsako jutro z nasmehom;
• dnevno toning telo hladno prho;
• neguje dušo meditacijo in koristno branje vsako noč;
• Izpolnjujejo vsaj eno uro na teden z ljudmi, ki vedo, kako ljubiti sebe, in se učiti iz njega;
• povej si pohvale vsakič, ko pogledam v ogledalo;
• izreči afirmacije pred odhodom na delo za 10 minut, itd

Razmišljanja in pisanja najmanj 10 od teh točk in začeti izvajati. To je zelo pomembno, da se določi poseben čas. Postopoma, ti ukrepi postanejo vaše zdravo navado, da bi radi sami. Praksa "notranji nasmeh", bo to pomagalo, da razkrije Anahata. Ne pozabite, da zaključite svoj seznam vsak teden, da bo nekaj novega in lepo!

Ljubezen za druge

Pomemben del razvoja Anahata je proces učenja ljubiti drugih ljudi. Moraš se naučiti odpuščati, biti sočutni, da bi bili bolj strpni in prezreti konvencijo. Priporočam vam, da še uporabne seznam dela na sebi negovati brezpogojno ljubezen za druge. Pomisli in prikaže seznam vseh je, da, po vašem mnenju, bi lahko pomagali. Na primer, če živiš s svojimi starši, lahko prišli do naslednje naloge za svoje potrebe:

• vsako nedeljo, da se prepustite družini nekaj okusno jed;
• povej mami, kako lepa je bila, vsaj 3-krat na teden;
• igra z očetom v šahu ob torkih in petkih;
• pogovorite s svojimi starši varno, brez stresa, itd

Ta preprosta, na prvi pogled, stvari naučil pokazati skrb in skrb za svoje ljubljene. Seveda, to ni potrebno ustaviti. Za aktivacijo Anahata opravlja globoke notranje delo, čeprav je težko dati. Če ima nekdo poškodoval, preživijo odpuščanje meditacijo ali druge tehnike se uporabljajo za odpustiti. Več o tem, da ne reagirajo na kritiko, ne stigmatizirani. Ne pozabite, da pogosto ljudje, ki jih je težko ljubiti najbolj potrebujejo ljubezni (glej kako je to stanje, ki je živel v "Peaceful Warrior" film). Drug pomemben način za učenje je, da nesebično pomoč drugim. Vzemite to pravilo, da služijo revnim vsaj nekajkrat na teden, ali se dogovoriti prostovoljno delo zase na ulicah ali čisto-up mestu pred hišo. Ukrepajte! Skozi prakso rezultatov prikazani.

Ljubezen do Boga

Feed je energija Anahata potrebno in na ravni storitev za višje. Pogosto sprehode v naravi: v gozdu, na vrtu, v gore. Komunikacija z neokrnjeno naravo stvaritev bo zapolnila svoje, bo pomagala odpreti srce in da se počutijo del lepi svet. Pokazati svojo ljubezen do dreves stoji ob cesti: njegov nasmeh, objem, povej mi, da se vam zdi pomembno, hvala za to, kar je. Učite se od njega, da bi nesebično, saj služi kot zaščito in podporo, ter sogovornika za vse brez izjeme. Anahata je element - zrak Globoko vdihnite. Četrta čakra je gorivo, ko je izdih daljši od vdihavanja, izdihnemo, ko gredo skozi usta, kot tudi med zadrževanjem zraka po izdiha. Molite, meditirati, komuniciranje z duhovnimi ljudmi. Čuti prisotnost božanske energije in se naučiti živeti, ji kaže vsak ukrep. Bog je ljubezen. In ti si na tem svetu, da bi jo, in pošlje vsaki točki prostora okoli vas.

Zunanja aktivacija Anahata

Če ste sami ali vaš odnos s svojimi najdražjimi se ohladi, jo lahko vključite Anahata uporabo čakra kamne ali barvo. Barva Čakra ljubezen - zelena različnih odtenkih, in za harmonično kombinaciji s spodnjimi čakrami - tudi roza. Psihično predstavljate, kako v prsih sveti zeleno skledo, iz katere izžareva svetlo žarek. Svinec žarek z obljubo ljubezni do vaše ljubljene. Hang zavese v spalnici zeleni ali roza luči, dekoriranje hišo z vrtnicami. Razporedi romantično datum v naravi: obilje zelene prebuditi Anahata. Način, da se sprostite in oprostitev utrujenost, si lahko samo predstavljate, kako jih obdaja zeleni oblak in odnaša vse negativno. Pomaga! Preizkušeno na sebi!

Da bi pritegnili ljubezen v svoje življenje lahko preživite lep obred. Na prvi dan luni dal na polico dva sveče barvnih anahatas -. Pink (levo) in zeleno (desno) na razdalji jih 30 cm Svetloba in videli plamen. Ne morem si predstavljati, kako se raztegne med sveče roza in zelena nit. Ta nit med vami in vašim partnerjem. Pogasiti sveče v nekaj minutah. Vsak dan, ponovite obred, s čimer sveče seboj na centimeter. Ko stojijo blizu drug drugemu, je dejal: "Ves vesolje mi pomaga krepiti ljubezen. Moj odnos z mojim partnerjem polno ljubezni in nežnosti. " Če sanjate, da bi našli ljubezen, ponavljanje: "Srečal sem popoln partner." Naj sveče gorijo ven, zbere svoje odtise v kuverto in kožo. Ljubezen je prepričan, da pridejo!

Energises vsako dejanje ljubezni!

Razvoj Anahata vam bo pomagal pridobiti modrost in notranjo moč, se naučijo, da ljubezen, občutiti mir in radost, bo življenje bolj zavestno in harmonično. Razumevanje njegove božanske narave, vrhovnega okolici skozi manifestacijo ljubezni - najboljše darilo, ki ga lahko predstavi sami. Torej, skrbeti zase, delati na sebi in biti srečen!

Posebej za LadySpecial - Katerina Sent