15 Navad, ki so škodljivi za kožo

S prihodom poletja, mnoge ženske prezreti uporabo za zaščito pred soncem, ne da bi vedel, da je učinek UV negativno vpliva na normalno stanje kože, ki ji Zgužvan, pigmentirana in bolj zrel. Nakup kremo, ki vsebuje geliopleks ali meksoril. Vsako jutro, preden zapusti hišo, dal na telesu zaščitno kremo. Če se čez dan boste v zraku, ne bodi leni, da vlažijo kožo vsaki 2 uri.

Ena izmed najbolj pogostih in škodljivih navad v teh dneh, ki ne le negativno vplivajo na stanje kože, ampak tudi znatno škoduje zdravju. Nikotin naredi kožo dolgočasno in povečuje število gub na njo. Poleg tega telo obrabi hitreje in stara. Prenehati s kajenjem, da si mlad in navdušili vsakogar s svojimi lepimi rožnatimi lici!

Če ste navajeni, da preživijo čas v družbi, dvigovanje si gor kozarec alkoholne pijače, ne dajo neposredno pred popolno prepoved koktajlov in šampanjec. Poskusite vsaj omejiti porabo na minimum. Morate vedeti, da prekomerno uživanje alkohola je preveč tekočine iz telesa, zaradi česar se koža posuši in posuši.

Preden kupite kremo, bodite pozorni na vaš tip kože. Zato naj mastna uporabo, ki vsebujejo salicilno kislotu- primerna za občutljivo žele in smetana, ne draži kože. Lastniki mešana koža je treba paziti na pranje obraza in kremo. Za čiščenje, mora suha koža kremasto (jih ni treba oprati), sledijo vlažilna olja.

Uporaba kremo na obraz, ne pozabite, da vlažijo kožo poleg tega vratu in vratu, saj so izpostavljeni tudi na sončni svetlobi in hitro stara. Ti predeli kože je treba uporabiti ne le za smetano, ampak jim tudi čiščenje piling, losjon in pranje obraza (glede na to, kakšno orodje uporabljate za vaš tip kože).

Ne škrt na čopič za ličila. Uporaba iste večkrat umazan izdelkov, ki jih nehote onesnažujejo kožo, zamašitev pore in spodbudili razvoj okužb. Poleg tega je zaradi starega krtačo, nikoli ne boste dosegli želeni barvni odtenek ali rdečico. Če želite počistiti krtačo in da je primeren za uporabo, ne manj kot enkrat na mesec pranje it s šamponom in jih dobro osušite.

Nenehno dajanje mobilnega ali stacionarnega telefona na svoj lice in uho, si ne bo dovolil, da koža popolnoma diha (še posebej, če ta dejavnost boste porabili veliko časa na dan). Kot rezultat, je na obrazu akne, znebiti, da ni tako enostavno. V primeru, da ne more zmanjšati telefonske klice, uporabite slušalke.

Ob negovan obraz kožo, ne pretiravajte z grmičevja in dodatnih sredstev za čiščenje. Ne da bi vedela, da lahko sproži povečano učinek žlez lojnic, ki bo sčasoma privede do pojava poškodb. Najbolj primerna in nežen način nege kože se šteje glikolne olupke.

To ni potrebno ponoči pustiti na obraz milimetrov tonski okvira in sence. Uporabite ga, ne bo prinesla koli. Čez dan je koža potenje, pore postanejo zamašene s prahom in ličila. Tako, da bodo v dobrem stanju, ga očistite vsak dan z losjoni in vlažilci, ki učinkovito absorbira med spanjem, zaradi česar je koža bolj mladostna in zdrava.

Poskusite razviti trajno spanje in budnost. Med spanjem se telo počiva, posodobiti vse svoje vitalne funkcije in sistemov utrujeni podnevi. Slaba spanja pogosto privede do odpovedi krvnega obtoka, slabe barve kože (postane siv in belkasto celo), ekcem in luskavica.

Raje prehrane in v kratkem času (1-1,5 mesecev), se boste počutili, ne samo pozitivna, ampak tudi vidim v ogledalu. Omejiti uporabo preveč sladkih izdelkov, ki lahko vsebujejo škodljivih dodatkov in konzervansov. Prisotnost teh škodljivih sestavin izzivalen poveča delovanje žlez lojnic, ki vodi do pojava aken.

Tanka koža okoli oči bolj kot katera koli druga obraza območjih, ki trpijo zaradi posledic zunanjih dejavnikov. Nenehno mela roke, ga poškoduje, da groba, ki lahko vpliva tudi na barvo (pogosto postane siv in rjavkasto). Uporabi kremo proti staranju pri retinol ali cinka, ki najbolj učinkovito upočasnjuje proces staranja in preprečuje nastajanje gub.

Vaja bo ne le ohraniti mišični tonus, ampak tudi izboljša presnovne procese v telesu, vključno s krvnim obtokom, ki ima nedvomno pozitiven učinek na stanje in barvo kože. Poskusite manj živčni, izogibanje stresnim situacijam. Umiriti sebe, izšlo, in boste takoj prejeli dobre volje in dobro izgleda. Ne pozabite, po treningu hoje v prho, čiščenje telesa odvečne maščobe.

Vedoč, da boste morali porabiti veliko časa na soncu, zaščitite svojo kožo s posebno kremo. Velik delež UV sevanja ne le rjavo telo, vendar pogosto izzove razne kožne bolezni (do kožnega raka). Za vedno pozabi strojenju posteljo, ker deluje na kožo slabše, kar povzroča hitro staranje in njegovo robustnost.

Prihaja v kozmetični trgovini, ne kupujejo preveč izdelkov za nego kože. Pozorno preberite sestavo nekaterih sredstev, ki naj bi se prilegajo skupaj. Pogosto so časi, ko uporabi kreme in losjone različnih podjetij, smo, ne da bi vedel, povzročajo veliko škodo na kožo. Pristop k izbiri kozmetike zavestno in namerno. Da ne bo pomote, se lahko posvetujete z dermatologom.