Zdravilne lastnosti eteričnih olj

Eterična naravna olja je znano, za približno šest tisoč let. Odkar znanih, slavnih, civilizacij, kot so Babylon, Perziji, na Kitajskem in v Indiji, aromatičnih rastlin in se osredotoča predvsem priljubljen. V starih knjigah teh držav s področja medicine dal veliko teh rastlin in zagotavlja recepte za njihovo uporabo. Na primer, tudi v Egiptu, je bilo znano, da je kadila izboljša razpoloženje in so si pridobili sloves poznavalcev parfum poslovanja. Da bi postala privlačna za Yuliya Tsezarya in Mark Antony, Kleopatra tudi izpolnite vaše spalnice ogromno število cvetni listi vrtnice. Danes obstajajo različne zdravilne lastnosti eteričnih olj.

Zdaj je okoli dvesto vrst eteričnih olj. Te so razdeljene v skupine: nevtralen (sandalovina, sivka, neroli) - citrusi (limona, grenivka, pomaranča) - cvet (vrtnica, jasmin, rododendron) - iglavcev (evkaliptusa, bora, brina). Limonino olje izboljšuje razpoloženje, daje signal, ima antibakterijske lastnosti se uporablja za čiščenje zraka. To daje dober učinek kot profilaktično in terapevtsko sredstvo za bolezni srca in ožilja. Olje limone se lahko doda kreme, je učinkovita pri zdravljenju problematične kože, ima odlično beljenje učinek. Koristno je, da okrepi nohte in pladnje za beljenje z limoninim oljem.

Evkaliptovo olje se uporablja kot protivnetno, protivirusno in kot imunostimulant. Dober ukrep omogoča zdravljenje aken, s poudarkom, ugodno vpliva na živčni sistem. Ko kašelj ugodno vdihavati hlapov evkaliptusovega olja. Olje iz cvetni listi vrtnice zmanjšajo živčni stres, lajša občutke jeze, ljubosumja, prekomerno sumničavost. Koža je sveža, mehka, izboljša turgor kože. Ylang-ylang je poznan kot močan afrodiziak. S svojim vonjem privlačijo nasprotni spol. Deluje kot sproščujoče sredstvo. Kamilica olje se uporablja za krepitev in rast las. Lavender olje se uporablja za motnje spanja, stresa, živčne motnje.

Najpogosteje, eterična olja in zdravilne lastnosti eteričnih olj, ki se uporabljajo v aromaterapiji in Aromakosmetiks. Zaradi visokega tempa življenja, nizke telesne aktivnosti, pogosto stresnih situacijah, zaradi onesnaževanja zraka, podhranjenost, ki pestijo naše telesno in duševno zdravje. Aromaterapija - naraven način za izboljšanje zdravja, da se ponovno vzpostavi energetsko ravnovesje v telesu. To je naravno za osebe z uporabo naravnih zdravilnih sredstev. Načini uporabe aromaterapijo olja: po prejetju kopeli in drgnjenje olja so dobavljene v telo skozi kožo in z inhalacijo preko dihalnih poti. Pri akutnih respiratornih infekcij (navaden prehlad, bolečine v grlu, kašelj), je koristno, da parni vdihavanje. Uporablja se tudi olja gorilnik. Princip je preprost: nalijemo vodo, dodamo nekaj kapljic eteričnega olja in ogrevani. Pri uparjenju pojavi čiščenje zraka v zaprtih prostorih, da ima ugoden učinek na splošno stanje osebe.

Aromatične kopeli - eden izmed najbolj dostopnih, učinkovitih načinov za podporo telesa in zdravljenje številnih bolezni, zaradi zdravilnih lastnosti eteričnih olj. Kopel ne sme trajati več kot petnajst minut, da voda ne sme biti višja od 37 stopinj. Kopel se lahko kot celota ali sedel, ali pa samo peš ali z roko. Potem boste morali, da se uležejo za eno uro v postelji. Poleg tega je zaradi aromatičnih kopeli so zdravilne lastnosti eteričnih olj luksuzne počitnice. Medtem ko uživate čudovit vonj se dviga razpoloženje, olja prodrejo v kožo in izboljša njeno stanje. Naslednje področje aromamasel - to Aromakosmetiks. Ta aromatična kozmetika je sestavljena iz samo sto odstotno čisto olje. Kombinacija različnih vrst olja je mogoče le, če ne nasprotujejo v akciji. Na primer, da je mogoče deliti tonik in sproščujoče olje. Uporaba teh kozmetičnih izdelkov v primeru kakršnih koli težav. In po koncu tečaja, morate vzeti odmor od enega dneva do enega meseca.

Navodila za uporabo eteričnih olj

Da ne bi škodovalo zdravju, dobili pravi užitek, in zdravljenje, da bi bili uspešni, je treba za pravilno uporabo eteričnih olj in cenijo zdravilne lastnosti eteričnih olj. Najprej morate vedeti, lastnosti olj in kako jih uporabiti. Pomemben kriterij je okus olja. Če ste zadovoljni, da diha v aromo izbranega olja, nato pa vam bo prinesla uslugo. Da bi se izognili alergije, ne uporabljajte olj z kemično sintetiziranih sestavin, umetnih arom. Takšno olje z ostrega vonja in ima močan kontrast naravno. Uporabljajte samo kakovostne olje.