Vpliv kajenja na zdravje ljudi

O nevarnostih kajenja veliko knjig napisana o tem napisom na vsako škatlico cigaret, "Ministrstvo za zdravje opozarja ...". Vendar iz neznanega razloga ljudje veselo ob predpostavki, da v odsotnosti negativnih simptomov težave ne pridejo do njih. Nekateri kadilci trdijo, da je izkušnja kajenja v 10 in 20 letih ni prinesel škode za njihovo zdravje. Medtem, vpliv kajenja na zdravje ljudi je ogromno, le cigareta - za "tihi ubijalec".

Nikotin je zahrbtna, da več let zastruplja telo, da ne pušča občutek slabega zdravja. Oseba, ki kadi več let, nič ne boli, je močan in poln življenja. ... Do določenem času.

Naše telo ima visoko sposobnost, da se zaščitijo pred vsemi vrstami okužb in toksinov, proizvedenih od zunaj. Že vrsto let borijo s posledicami za redni zastrupitve s strupenimi smole, telesnih bojev, z uporabo vseh rezerv, ki delajo za obrabo.

In potem se zgodi "nenadoma". Ko oseba odkrivanje pljučnega raka, grlo, tumor prostate, raka dojke, je možganska kap, srčni infarkt ... Bolniki s hudo boleznijo, ki so pridobljeni kot rezultat letih kajenja, z enim glasom vprašati tiste, ki še niso dosegli svoje strani: "Ne Kajenje ! "Ali smo jih slišali?

Vpliv kajenja na zdravje ljudi.

Od kar materialov je dim od tobaka? Tobačni dim - je fini prah, ki vstopi in se usede v pljučih. Seveda, veliko tega dima kadilec izdihne nazaj, vendar del tega se odlagajo v pljučih, ki se trudijo, da filtrirate usedlin. To ni majhen del dima, saj za leto skozi pljuča v skupnem številu prehodov približno liter katrana.

Tobačni dim vsebuje nikotin, formaldehid, ogljikov monoksid, arzen, cianid, piridin anilin, svinec, polonij, bizmuta, akrolein, saje, olja, karcinogenih vodikovega cianida, mravljinčna kislina. Mnoge od teh snovi so same strupene, vendar v kombinaciji s seboj, tvorijo kompleksno strup počasi, a neizogibno toksični učinek.

Poleg tega, da je tradicija kajenja, stereotip, povezana z dejstvom, da "mora pravi moški dim", "Kajenje daje občutek moči", "pomirja kajenje in blaži stres." Vsako leto po tem lažno tradicijo, od bolezni, ki jih kronično kajenje povzroča, trije milijoni ljudi umre v državi. Dva pokajenih cigaret na dan, zmanjša življenjsko dobo 1 leta, 4 cigarete - 2 leti, 20 cigaret, ali polno škatlo cigaret na dan, kar je privedlo do zmanjšanja trajanja življenja posameznika za 10 let.

"Kadilce bronhitis" - stalna spremljevalka cigareta, je opaziti vsako osebo, ki kadi.

Ateroskleroza - je posledica majhnega dolžine kajenja in je značilna za razvoj koronarne srčne bolezni, endarteritis obliterans, angina pektoris, miokardni infarkt.

Rak ustnic, grla, jezika, žleze slinavke, pljuča kadilcev, je zelo pogosta in je povezan s toksičnimi lokalnimi vplivi tobačnih rakotvornih snovi v tkanino.

Želodca in raka požiralnika pri kadilcih zaradi dejstva, da je oseba pogoltne slino, ki vsebuje strupen katran od kajenja.

Kajenje ženska je v nevarnosti, pomnoženo večkrat, ki ima otroka z Downovim sindromom, prirojenih srčnih napak, duševna zaostalost, hidrocefalusa. Pogosto ženske, ki kadijo na splošno ne more zanositi in narediti otroka.

Posnemajo odrasli, mladostniki začnejo kaditi, saj verjame, da cigareto jim daje "zrelost" v očeh vrstnikov. Učinek nikotina na rastoči organizem je še bolj pogubna: številne funkcije, ne da bi dokončal oblikovanje, krat nenormalno. Kajenje mladostniki pogosto trpijo zaradi prehlada, so vplivala na žleze z notranjim izločanjem, žleznega tkiva od testisov in jajčnikov se ponovno rodi in nadomesti z vezno, kasneje vodi v neplodnost. Celice v možganih, ki so prejemali stabilen odmerek toksinov niso več posodobljena, in začeli starosti, ne pa nadomestiti z novimi.

Nikotin povzroča oseba zelo obstojne odvisnost od kajenja. Ta povezava obstaja v kadilca na celičnem nivoju, in naenkrat kajenje, ampak, da zaprete to navado, človek, zasvojenost z nikotinom ne izgine. Oseba, ki potrebuje v svojem življenju, da uporabljajo močne volje prizadevanja, če se ne želi vrniti k njej.

Nikotin povzroča lažno zastopanje antistresno lastnosti. Spodbuja hitro proizvodnjo adrenalina v krvi kadilca, kot tudi hormon veselja - endorfini, ki dajejo kadilec občutek v času visoke trdnosti plime in vitalnost. Toda učinek ne traja dolgo, in pol ure kasneje človek potrebuje več v isti doping.

Kadilcem je že dolgo priznana zasvojenosti, in zahteva dolgo in resno obravnavo. Toda ta odvisnost - ne samo fizično. Na voljo je tudi psihološka odvisnost, v kateri je zelo težko odmakniti od razvili v zadnjih letih vedenja, ritualov, načinov komuniciranja s prijatelji, rokoborba s stresom. Z "odtegnitvenega sindroma" v odvisnosti od nikotina obvladovati ni tako težko: da je zdaj veliko zdravil, ki pomagajo obvladovati neželenih fizikalnih učinkih odprave dnevni odmerek nikotina.

Velike težave pri načinu obupal cigaret nekdanjih kadilcev, ki nastanejo, ko se zave, da je bilo njegovo življenje podrejena tega razmerja: delo z rednimi odmori dima, cigaret - kozarec piva ali skodelico kave, cigareta po seksu, preden greste v posteljo, zjutraj po prebujajo , cigareta med pogovorom s prijateljem, itd

Znebiti psihološke odvisnosti od stvari drog - gre za močne volje odločitev kadilca.

Preprečevanje in novi načini zdravljenja odvisnosti od nikotina.

Preprečevanje kajenja je treba začeti že pri otrocih in mladostnikih. Za te namene je treba organizirani in zdravstvene vzgoje, in delo družine, šole.

Odločil, da se znebite cigaret imeti potrpežljivost in vztrajnost - bolezni, od časa do časa bo potrebovala nov nedovoljenih poživil, vendar pozivam, da oslabi s časom za telo. Glavna stvar - da prenese prvič v abstinenco od cigaret.

Za pomoč pri soočanju z kadilcem pomagajo sodobnih klinikah, ki so organizirane seje terapije z zdravili za, kot tudi terapijo za kadilce. Med novimi orodji za boj proti tobaka so še posebej priljubljena elektronska cigareta, nikotinski obliži, pastile in posebni žvečilni gumi, zdravil proti zastrupitve, dodatkov in vitaminov, ki pomagajo bivši kadilci, da se znebite toksinov.

Vpliv kajenja na zdravje ljudi - samo negativna. To je priznan in kadilci z dolgoletnimi izkušnjami, ki pa ne more zbrati volje in ustaviti samo-zastrupitev. Najboljši preprečevanje kajenja - nikoli ne dvigujte cigareto, in najboljše zdravilo - z veliko željo, da bi živeli dolgo časa.

Ostanite zdravi!