To pritiska na očeh. Kaj storiti?

Oči so se v zadnjem času postala skoraj glavni organ v telesu, ki gre v največji obremenitvi. Dejansko: polni delovni čas na računalniku, za mnoge je postala norma, poleg tega, če ne bomo prišli na počitek v monitor ali televizijo, berete e-knjige ali brskanje novice na vaš pametni telefon ali tablični računalnik. In nič presenetljivo, v tem, da naše oči. Izpostavljen takemu močno obremenitvijo, zelo utrujen. Ampak včasih, poleg utrujenosti. In tam je občutek nerazumljivega pritiska - kot da bi nekaj pritiska na oko. Kaj je to in kaj storiti v takšnih primerih?

Povzroča občutek pritiska v očesu

Vsi smo že slišali, ali ve za visok krvni tlak, vendar ne vse, se soočajo s pojmom očesno hipertenzijo. Povečan očesni tlak lahko pojavijo pri nekaterih boleznih - kot so gripa, SARS ali orz, glavoboli, kot so migrena, endokrinega sistema bolezni. Vnetje organa vida in tako naprej. Očesni tlak in ustvarja občutek nečesa pritiskom na očeh. Mimogrede, povečan očesni tlak povzroča kajenje, alkoholizem, daljšo izpostavljenost računalnika.

To se zgodi, da se očesni tlak zviša za kratek čas, in ni zelo nevarno. Še ena stvar, če se tlak ohranja dolgo časa, obstaja nevarnost resnih očesnih bolezni - glavkom. Glavkom vodi do slepote. Bolezen je zahrbtna - ni mogoče opazili povečanje pritiska. Ampak še vedno glavkom bo precej aktivno razvijajo.

občutek pritiska v očeh ni nujno znak očesnega tlaka. Razlogi za takšne občutke lahko postanejo migrena, hipotenzijo, hipertenzivna kriza, prehladi, vnetni procesi.

Kaj storiti?

V vseh teh primerih se morajo ukvarjati z virom tlaka, tj zdravljenje vzroka, je bil povabljen. Za določitev prave vzroke zatiralski občutek v potrebujejo oči videti z oftalmologom. Za suma glavkoma je treba začeti ustrezno zdravljenje.

Prva pomoč - oči pada posebne priprave snemanje povečan očesni tlak. Če je vzrok bolezni - v vnetnim procesom, potem velja protibakterijske kapljic, da se znebite vnetja. Če je delo povezano z računalnikom. Edina prava pomoč je pogosto ostalo za oči in pri izvajanju preprostih, a učinkovitih vaj.

Vaje za oči

enostavna delna naloga. Vendar se ne bodo pomagali le, če njihova izvedba postane dnevno navado. Torej vaja je, da se premaknete oči v različnih smereh, ponavljanje gibanje 18-36 krat na vsaki strani.
gibanje:

• desno-levo,
• gor in dol,
• kvadrat urno puščica
• kvadratni nasprotni smeri urinega kazalca,
• v krogu v smeri urinega kazalca,
• v krogu nasprotni,
• risanje osmice,
• risanje osmic oči v nasprotni smeri,
• Risba spirale stran in nazaj k sebi,
• Spiral risba od leve proti desni in desne proti levi.