Najbolj uporabne izdelke za ledvice

Ledvice so zaščitna pregrada ljudi, naravni filter, ki prehaja skozi sebi vse, pijemo, jemo. Z nenehnim pretok krvi skozi ledvice, je telo očiščeno žlindre, toksinov in drugih tujih elementov. Ledvice so mišljeni glavni organ, ki zagotavlja ohranjanje

voda ravnovesje v človeškem telesu, spodbuja izmenjavo medcelični tekočini. Ohranjanje delovne ledvico, bo zdravo stanje normalno delovanje sistemov, druge človeške organe. Zato je treba vedeti, uporabne izdelke za ledvice, da bi pomembno telo v celoti opravljati svoje funkcije.

potrebno urediti uravnoteženo prehrano, ki vsebuje želeno količino mineralov in vitaminov za normalno delovanje ledvic. In z vsemi vrstami prehrane ledvične bolezni je treba prilagoditi. V glavnem, morate omejiti porabo alkoholnih pijač, sol, ocvrte, dimljeni, mastne hrane, začimbe, dišave, kumarice. Treba je zmanjšati porabo hrane, bogate s kalcijem, kot so mleko, skuto. V vašem dnevnem meniju dodati uporabne izdelke za ledvice nasičena svoje telo s konstantnimi hranil.

Obyazatelnymipoleznymi izdelki morajo biti vse zelenice. Bolj znan že od antičnih časov koper pozitiven učinek na ledvice. Ta skromen rastlina vsebuje eteričnih olj, ki aktivirajo izločanje toksinov, raztopljenega v ledvičnih kamnov. Ko ledvic kolitis kaže kopra sok. Na podlagi koper ustanovljena homeopatska zdravila. Koristni izdelki se štejejo kot čebula, peteršilj, komarčka, koriandra, zelene. Če redno uživati ​​zeleno vegetacijo, je možno, da se oskrbujejo telo z vitaminom A, ki je zelo potrebna za normalno delovanje ledvic.

Viri vitamina A so tudi zelenjava, sadje. To so najbolj uporabne izdelke za ledvice, poleg tega pa so na voljo, in vsakič, ko spremembe glede na sezono, zato mora nenehno prisotni v vaši dnevni prehrani. Med treba zelenjavo raje beluši, buče, korenje, zelje, paprika, kumare. Več že dolgo uporabljajo v ljudskem zdravilstvu za zdravilne lastnosti buče za raztapljanje ledvičnih kamnov, mehurja, sečevodov očistiti. Pumpkin je odličen diuretik. Priporočljivo je jesti pečeno buče, bučna semena, različne žitarice na njegovi podlagi, buče sok.Ogurtsy imajo v svoji sestavi in ​​devetdeset-pet odstotkov vode, zato je zelo koristno, da ledvice. Poleg svetlobe diuretičnega učinka, kumare pomaga z zaprtjem. Fiber to zelenjave pomaga odstraniti strupene snovi, ki stagnirala v črevesju.

Radi bi povedal nekaj besed o prednostih jabolk. To je koristno izdelek vsebuje najbogatejši mineralov in vitaminov kompleksa, zaradi česar je nujno za urogenitalnega sistema in ledvic. Zelo dragocene kože jabolk, od tega je mogoče pripraviti zdravilne čaje. Ugotovljeno je bilo, da imajo jabolka nežen, blag diuretik učinek, ki omogoča izhod čezmerno količino tekočine, da se prepreči tvorbo sečne kisline v ledvicah. Ima enake lastnosti grozdja, slive. Ampak borovnice ima zapis za vsebino vitamina A. To je dobro, da ne izgubi svoje zdravilne lastnosti, kadar je kuhana.

Ad uporabne izdelke za ledvice, ne moremo povedati o ribah, morskih sadežih. Fish bogata z večkrat nenasičenih maščobnih kislin, elementov v sledovih, proteina, lahko prebavljive v telesu. Ochenvazhno za prisotnost ledvic v prehrani morski sadeži, ribe, ker je v tem primeru omejena na mesne jedi, vendar pa lahko privede do pomanjkanja beljakovin.

Bolj dolgo kurativno, je preventivno sredstvo za ledvice brusnice. Sok jagod je diuretik, protivnetno, antibakterijsko. To je nepogrešljiva sestavina v tradicionalni medicini je. Brusnice se imenuje naravni antibiotik. Iz nje si lahko pripravimo poparek, sok, sadni kompot, kvass, sok. Infuzije je treba uporabljati za zamrznjene, sveže, posušene jagode, ker ne izgubijo svojih koristnih lastnosti med obdelavo. Za pripravo vitaminski napitek je treba uporabiti kot brusnice, jagode, šipka.

Rženi polnozrnati kruh (uporaben izdelek) je zelo dobra za ledvice, prebavil, saj je bogata z vlakninami in vitamini. Iz prehrane bi morali izključiti beli kruh, sladko pecivo.

Vedno morate vedeti, da je najbolj uporaben izdelek, brez katerega ni mogoče normalno delovanje ledvic vode. Potrebno vsak dan popiti približno dva litra gazirani prečiščene vode. Mineralna voda je treba zaužiti le po posvetu z zdravnikom, saj ima različne kontraindikacije.