Načinov, da se ukvarjajo z otekanjem nog

Oteklina se pojavljajo v stopalih, zaradi česar so neprivlačna. Samice so zelo izkušeni ob tej priložnosti tudi moške otekanje povzročajo nelagodje. Zelo pogosto in močno otekanje imajo učinek v poletnih mesecih, ko je vročina prisiljeni uporabljati velike količine vode,

kot je potrebno, a telo ne more soočiti s količino tekočine. Edemas ne pride sama po sebi, so simptom resnih bolezni, ki so na voljo v človeškem telesu.

Glavne vzroke povečano nagnjenje otekanja nog so izpadi kardiovaskularnega sistema, varikozne bolezni ven, ploska stopala. Kršitev gibanje limfna tekočina povzroči protein je pretrgana, metabolizem vode, pojavljajo pa edem.

Obstaja veliko načinov, ki se ukvarjajo s otekanje nog v poletnih mesecih, ki jih je mogoče uporabiti. Na primer, ne sedi dolgo v enem položaju, in močno oblazinjen sedež, ne piti velike količine gaziranih pijač, ne prečka noge med sedenjem. Te metode vam bo pomagal znebiti otekline.

Poleg tega so osnovni načini, ki se ukvarjajo s otekanje nog zagotavlja poletje nošenje udobne čevlje, in če lahko, potem in raznolika. Strokovnjaki priporočajo bo na odnopare čevlje za štiri dni. Po dveh dneh, morate spremeniti čevlje. Več pozornosti bi morali biti pete. Ko so vsi moški predstavniki niso pripravljeni odreči pete, kljub vsem nevarnostim, opozorila, povezane z njimi. Če lahko, potem boste morali spremeniti čevlje za en dan za nekaj ur brez klinov, trni.

Poleti kdo želi nenehno piti. Način sprejem vode ne sme biti kršena škodljivega uživanja pijač, kot so sode, pijače z konzervansov, umetnih barvil. Prispevajo k motnje ravnovesja vode soli v telesu. Kot rezultat, otekline se pojavijo ne samo na zunanji strani noge, roke, ampak tudi na notranje organe. Pijte prečiščene vode, navadne vode, naravne sokove, zeleni čaj, decoctions zelišč, jagod. Obstajajo pijače, ki prispevajo k odstranitvi tekočine, ne omogočajo, da zastaja v telesu. Poleti ti izdelki so lubenice, ki očisti telo, takoj izhodi vso tekočino iz notranjih organov. Ampak to je treba uporabiti previdno to berry. Če več dni zapored, da bi jedli, razen lubenice ne jedo ničesar, kot tudi ljubitelje prehrane, skupaj s se bo telesna tekočina sprosti vse uporabne soli, snovi. Kot rezultat, bo telo pride do resne okvare notranjih organov.

V sanjah, lahko uporabite tudi metode, ki se ukvarjajo s otekanje nog v poletnih mesecih. Na primer, da je koristno, da spi v takšnem položaju, da so noge nad glavo. Ta položaj se lahko doseže, če si dal noge na posebni blazini ali druge nadmorske višine. Po vrnitvi domov z dela ali po napornem dnevu, je koristno, da izvede telovadne noge. Ampak, če je poletje v njej ni dovolj časa, energije, si morate, da se uležejo, dvignite noge, počiva svoje noge na steni. Lie v sproščenem položaju za petnajst minut, nato pa boste opazili, da se bo oteklina je malo. Preživite masaže čez dan na območju stegna, teleta. To je lahko svetlo stiskanja, božal, masažo gibanje. Uporaba kreme, ki so namenjeni proti utrujenosti, otekanje nog, lahko dajo dodaten učinek.

Poletje z edemi nog bo koristno kopel za noge. Jih je treba sprejeti s hladno vodo, ki uporabljajo anti-edem. Na primer, je priporočljivo uporabiti take metode, ki se ukvarjajo z edemi nog kot kopeli z morsko soljo, če se to ne zgodi, potem je mogoče nadomestiti z normalno, kamena sol.

Decoction fig pomaga razbremeniti otekanje nog, kot tudi decoction mete, melisa, Dubrovnik. Za pripravo decoction fige, da uparjeni v malo vrele vode, dodamo majhno količino soli. Namesto vode lahko uporabimo za mleko v juho. Stopalo kopel je koristno dodati breza listov. Lahko so zaviti noge do kolen, z uporabo bombažno krpo za pritrditev. To je eden od najstarejših, učinkovito sredstvo, ki pomaga odpraviti noge edem v poletnih mesecih. Zelo uporabno kamilice juho, ki jo lahko dodamo v kopel in ji izpiranje noge, stisne. Kot brezovih listov, kamilica juho povzroča hudo potenje, ki je dokaz odvečno tekočino iz telesa (edem ob vznožju, roke).

Zelo pogosto so naši predniki uporabljali recepte, ki so lahko koristni za pripravo zdravil za edem nog doma. Gretje rastlinsko olje tovrstno narezanih listov koprive dodana. Kuhamo približno deset minut na majhnem ognju, ohladimo, jo pustimo stati nekaj časa, da napolni. Mi uporabljamo orodje proti otekanje nog, in odšel v posteljo. To je podrgnil v noge, tako da je v celoti prepojen.

V poletnih mesecih, ko lahko enostavno kupite svežih zelišč, ki jih lahko uporabite decoction peteršilja, da se znebite otekanje nog. Listi peteršilja, drobno sesekljamo, pour vročo vodo, pustimo pivo za približno dvajset minut. Za povečanje učinka, združujejo peteršilj juho z kamilice juho. Ampak ne pozabite, da je to sredstvo za otekanje nog, ki so prejemali diuretik. Zato, prosim, upoštevajte, preden zapusti hišo ali pred dolgem potovanju. Bolje je, da uporabite orodje proti otekanje nog po nekaj urah in do noči.

Če nimate kontraindikacij, lahko uporabite naslednje načine za boj proti edem poletne noge. Pikantne vino, dodamo med, mora biti njihova višina dvakrat manj kot vino. Nastala sredstvo proti edem nog piti petkrat na dan za približno petdeset gramov porabe hrane.

Ni potrebe, da uporabi običajnih diuretik drog na edem rok, nog. Imeli so samo umaknila tekočine iz žilnega sistema, organov, ne pa tudi iz tkiv, kjer nezaželeno nabira tekočina.