Zakaj otrple levo roko, zaradi katerih, kaj storiti?

Danes na straneh medicsguru.ru mestu, bomo govorili z vami, zakaj je odrevenela leva roka, ki povzroča, kaj storiti, kako se znebiti tega pogoja.

Pogosti vzroki odrevenelost

Takšna nelagodje lahko povzroči dolge seje, ko so roke prenese preko naslonjala. Zaradi tega stanja stisnjenih končičev živčnih, krvnih žil, ki preprečuje normalen dotok krvi v okončine.

Odrevenelost leve roke se lahko pojavijo zaradi dolgo nosili na rami težka torba ali nahrbtnik za nošenje ozkih, neprijetno oblačila. Otrplost lahko povzročijo roki, stiskanjem manšete pri merjenju krvnega tlaka.

Roka lahko zanemet med telesno vadbo, športne vadbe, ko so roke pogosto dvignjeni nad nivojem srca. To je tudi pogoj se pogosto pojavi zaradi zoženje arterij v hladnem vremenu.

Pogosto je lahko vzrok za to neugodja biti neaktivna, sedeči način življenja. Torej, gremo več, hodiš, naredite vaje. To bo izboljšalo dobavo krvnih žil, krepi živčni tkiva.

Na levi strani lahko tudi otrple nepravilne telesne drže. Tako obstaja zožitev arterij, je pretok krvi moteno. Na levi strani lahko tudi zmrzuje. V tem primeru boste morali spremeniti držo in še nekaj vaje, da bi ponovno vzpostavili pretok krvi v okončinah.

Kot posebno primer zgoraj navedenih razlogov se imenuje mogoče ujeti z roko v sanjah, ko spite na trebuhu, da ga postavite pod seboj.

Bolezni, ki povzročajo otopelost

Ko pogosto otrple roke, vključno z levo, kot simptom bolezni. V tem primeru boste morali posvetovati z zdravnikom, nevrologa, opraviti zdravniški pregled. Boste morali vzeti krvni test za sladkor, za prepoznavanje sladkorne bolezni ali pa ne. Prav tako je potrebno, da se je krvni test za hormona tiroksina in ravni spolnih hormonov. dodeli tudi rentgensko slikanje - študijo o možnem razvoju artritisa ali suma poškodbe.

Jaz vam predlagam seznam nekaterih bolezni, ki povzroča odrevenelost v rokah:

Materničnega vratu osteohondroza. To se zgodi poraz medvretenčne diska iz vratne hrbtenice, ki povzročajo stisnjen živec. Osteohondroza vratnega dela hrbtenice lahko povzročijo pojav hernija diska, degenerativne spremembe v sklepu. Bolezen povzroča nastanek bolečine pri premikanju roke, vratu kolen, ramo.

Materničnega vratu spondiloze. Ta bolezen hrbtenice, označen s proliferacijo osteofiti na vretenc robu. Bolečina pri tej bolezni je nameščene bolečine v vratu. Bolečina postane močnejša z gibanjem glavo, ramena in roke.

sindrom Scalene mišice. V tem sindromom, je stiskanje subklaviji arterije, spodnjih korenin brahialnega pleteža. Lestev mišic ga stisne, da pritisk na zgornjem delu prsnega vretenca. V tem primeru, roka postane slabo, pogosto izgubi svojo občutljivost. označeni tudi vaskularnih nepravilnosti, je otrplost, mravljinčenje, bolečina v roki.

Brahialna poškodbe pleksusa. Raztezanje, zlom mišice, vezi, zvinov, zlomov - pogosto povzroči odrevenelost v rokah, vključno z leve.

Prav tako mravljinčenje, lahko otrplost spremljajo nevralgije od brahialne pleksusa, brahialne plexopathy, rezila poškodba, zapestje, sindrom karpalnega kanala, sindrom živec lakti, ganglionska cista, Raynaudovim sindromom.

Kaj naj storim, da se znebite tega stanja?

Če nelagodje, povezano s pojavom degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic ali artritis, je treba sprejeti ukrepe za zdravljenje bolezni. Terapija je uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil, kot je ibuprofen. Včasih bo zdravnik priporoči potek zdravljenja z antidepresivi. Poleg tega je treba opraviti jutranja telovadba, da se prepreči nelagodje udov.

Če želite to narediti, vsako jutro, ko se zbudiš, se raztezajo svoje roke gor, stiskanje, raztezanje prstov. Ponovite vajo za vsaj 70-80 krat.

Nato spustite roke vzdolž telesa, še vedno stisne, razširjanje prsti še vedno 70-80 krat.

Zdaj stoji obrnjen proti steni, dvigovanje na prste, roke dvigne in čakati v tem položaju za 1 minuto.

Pade na noge, dobili rokami roke za gradom, ostanejo v tem položaju za 1 minuto. Ponovite vajo 3 večkrat.

V prisotnosti išias, nevralgija, veljajo za prizadetem območju zelo fino naribanega svežega hrena korenin, naredite kopel mladega aspen lubja.

Vključi v vaši dnevni prehrani v prahu ingver. To krepi krvne žile, izboljšuje krvni obtok.

Toda vsi ukrepi, da bi vaše telo, ter da bi ugotovili, zakaj točno otrple roke, boste potrebovali pomoč nevrologu. On vam bo povedal, po raziskavi. Od diagnoze odvisna pristojni, pravočasno zdravljenje. Ostanite zdravi!