Preprečevanje raka

Sistem za preprečevanje raka leta 2013 priporočeno s skupino znanstvenikov iz več znanstveno raziskovalnega inštituta Ministrstva za zdravje Ruske federacije pod okriljem Ministrstva za zdravje Ruske federacije državne organizacije "državni raziskovalni center za preventivno medicino" vključuje tri korake preprečevanje.

Primarna preventiva raka

Prva stvar, da v mislih preprečevanja pred klinično raka. Dve tretjini od dejavnikov, ki povzročajo razvoj raka so povezane s slabo prehrano in kajenja.

hrana

Obstaja več razlogov, lahko vplivajo na razvoj raka na različne skupine ljudi.

Povečuje tveganje za:

• Debelost. Neposredna povezava povečanje prsi, maternice telesno težo in raka.

• Vnos maščob. Dnevni odmerek je ne več kot 50-70 gramov. Povečano uživanje mastne hrane povečuje tveganje za razvoj raka na kolonu, raka na prostati.

• Uporaba prekajene hrane. Spodbuja razvoj debelega črevesa in želodca raka.

• Uporaba klobase, klobase, ki vsebujejo nitrite. Nitriti so del klobase recepti, da jim dajo svetle barve izdelkov. Njihova vsebina je nepomembna, če je mesni izdelki omejena uporaba ni nevarna.

Zmanjšajte tveganje:

• Vitamini. Obvezna vključitev v prehrana, ki vsebuje karoten zelenjave na (korenje, paradižnik, redkev), Rastline, ki vsebujejo vitamin C (zelje, česen, čebula, citrusi).

• Rastlinska vlakna. Dnevni znesek do 35 gramov. Je iz celih zrn, zelenjave, sadja. Uporaba rastlinskih proizvodov, ki vsebujejo velike količine prehranskih vlaknin se ne prebavi, potrebne za preprečevanje kolorektalnega raka.

kajenje

Informacije na Ministrstvu za zdravje odobri letne smrti na 300 000 ljudi, o vzrokih, povezanih s kajenjem. Izkazalo učinek kajenja na razvoj nekaterih oblik pljučnega raka, zgornji prebavni trakt (ustne votline in požiralnika), želodca, mehurja, ledvic, maternice, levkemije.

Vzpostaviti druge dejavnike tveganja za raka, v padajočem vrstnem redu:

• virusne infekcije - 10%;

• neberljivo spol - 7%;

• sedeč način življenja - 5%;

• strokovne narave rakotvorne snovi - 4%;

• alkohol - 3%;

• vpliv na okolje - 2%;

• Dednih dejavnikov - 2%;

• ultravijolično, ionizirajoče sevanje -1%.

• neznanih razlogov - 5%.

V večini primerov so ti razlogi v kombinaciji z drugimi, medsebojno vplivajo na verjetnost razvoja raka.

virusne okužbe

Imajo Največji vpliv človeških virusnih bolezni, povezanih z nezaščitenim spolnim odnosom. Rak je povezan z virusi:

• Osebe papiloma virusu raka na materničnem vratu, penisa, vagina, anus, orofarinksa;

• Hepatitisa B in C rak jeter;

• Epstein-Barr- Burkittov limfom, rak želodca.

ionizirajoče sevanje

To vpliva predvsem na koži. Znani so primeri melanoma po izpostavljenosti UV-žarkom. Ni priporočljivo bivanje odprto pod vplivom sonca v obdobju od 10 ur do 16 ur. V tem času je najstrožji emisij. Obstaja bojazen, postopke v solariji za umetno porjavitev. Dober preventivni učinek proti kožnega raka so zaščitne kreme, ki jih uporabljajo redno po vsakem postopki vodo. Uporabite za zaščito pred žarki široko krajci klobuki, dežniki.

Predstavljajo nekateri diagnostični postopki nevarna uporabljajo rentgenske žarke. V zvezi s tem bi bilo racionalno slediti čas raziskovanj.

okoljski dejavniki

Konkretno na razvoj pljučnega raka pri vdihavanju azbestnega prahu na zadevnih rastlinah, razvoj kožnega raka, mehurja ob uporabi vode, ki vsebuje anorgansko arzen.

motorične aktivnosti

Ljudje z visoko telesno aktivnostjo imajo nizko tveganje za razvoj kolorektalnega raka, dojk, maternice, kakšno drugo obliko malignih bolezni, povezanih debelosti.

Sekundarno preprečevanje raka

To vključuje redno prehod raziskav, da bi opredelili predhodnike raka.

Za učinkovito raziskave, ki prispevajo k zgodnjemu odkrivanju raka pri ženskah, vključujejo:

• mamografijo;

• Skrinja X-žarki;

• razmaže iz materničnega vratu in kanal materničnega vratu.

Visoka diagnostična vrednost v raziskavi moških in žensk ima metod:

• endoskopija;

• MRI in njegove spremembe;

• CT s kontrastnim MSCT;

• PEK-TK;

• Določitev tumorskih označevalcev.

Program preskusov zgodnjega odkrivanja in presejalnih so najpomembnejši del smer razvoja onkologije, da bi povečali učinkovitost odkrivanja bolezni.

Terciarno preprečevanje raka

Ta smer preventivno delo, povezano z ugotovljenim in obdelanih preprečevanju raka, da se prepreči metastaze tumorjev.

Delo se izvaja samo v specializiranih bolnišnicah, vključno z bolniki, ki so registrirani v onkologiji centra:

• kemoprofilakse proti osebam iz skupine z večjim tveganjem ali zdravo za preprečevanje;

• preprečevanje toksičnost za jetra po kemoterapiji drog tipa S-adenozil-L-metionin.

Terciarno preprečevanje se uporablja, je omejena, obstajajo kontraindikacije. Predlagani razvrščanje določitev obsega tveganja za raka.

Skupna dodeljena pet skupin:

• Prvi. Osebe, starejše od 45 let, in osebe vseh starosti z genetsko predispozicijo za raka;

• Drugi. Zdravo, zaradi strokovni drugih dejavnosti, ki so izpostavljeni rakotvornim snovem, ionizirajočega sevanja, nosilci Oncoviruses izpostavljeni, to skupino vključeni kadilce

• Tretji. Tisti z kroničnih bolezni (debelost, zmanjšanje imunosti, ateroskleroza, hipertenzija, diabetes tipa II, kronična obstruktivna pljučna bolezen, itd);

• Četrtič. Bolniki z znake predrakavih stanju.

• Peta. Bolniki z rakom. Ta kategorija veljajo redne zdravstvene preglede (Sklep ministrstva za zdravje številko 915n Ruska federacija od 15.11.2012.).

Inšpekcijski intervali (na leto):

• Prvi (četrtletno).

• druga (na pol).

• Tretji in tja (leto).

Splošne opombe

Prehrana v Raku ochenvazhno. Če pravite na splošno, boste morali zamenjati živali belokrastitelnym, razen prekajenih, pločevinkah in kajenje. Nolyuboy oseba mora vedeti, kaj se bo hrana koristi svoje telo, Akaka zdravljenje le počasi ali celo povzročijo škodo.

zeliščni izdelki So najbolj uporabna. Poetomukak mogoče izpolniti svoje prehrane pesa, korenje, zelje, čebulo, česen, peteršilj, redkev, kislica, rdeče grozdje, borovnice, brusnikoyi tako naprej. Jejte tradicionalno žitarice, zlasti oves in riž, jušno zelenjavo in žita, fižol, gobe.

Bo uporabne sokovi iz zelenjave. Tik pred pitjem soka iz sveklyili zelja, pustite stati v hladilniku. Pitje soka lahko malo, novo za en dan, morate piti vsaj pol litra soka.

Vsi članki o raku! (Za informacije o več kot 30 vrst Oncology)

Avtor članka: Biki Evgeny Pavlovich, onkolog