Pogled na otroka po rojstvu

Prišel je čas, ko je hodil po ulici bolj zanimivo kot gledanje televizije, in slika v oknu opravlja več kot na sliki monitorja. Poletne počitnice, aktivni, polni sonca in šumenju morja, ki daje več kot le zabava. Otrok postane bolj prilagodljivo hrbtenico, mišice - močnejše spomin - boljše in oči - budno. Predmet članka - vizija otroka po rojstvu.

Newborn videnje sveta v nekoliko impresionistične slogu: svetle pike, zamegljen obrise. Postopoma slika dobi jasnost. Več dejavnikov lahko vpliva.

• Dednost po porodu - enega od glavnih. Če se oče in mama ne more iti brez očal ali leč, otrok samodejno preide tveganje za kratkovidnost kratkovidnosti. Jasno je, da genetska predispozicija oblika leče in roženice. Da bi preprečili poslabšanje mnenju dokaj redno vidijo specialist (inšpekcijski pregled vsakih šest mesecev in da se prepreči).

• pretirane napetosti v očeh, tudi slabi vid. Risanje, pisanje, branje - skratka, vse, kar je povezano z napetostjo na optičnih živcev, lahko povzroči lažno kratkovidnost. Izboljšanje vida v takem položaju, lahko uporabite posebne kapljice sprošča živce in kompleks vaj za oči. Včasih morate strojne obdelave.

Televizija in računalniki so postali sestavni del življenja po rojstvu. Kosh otrok gleda na zaslon ali monitor, da skoraj ne utripa. Roženica izsuši, pokvari naravno vlaženje. Kot rezultat, vid poslabša. Seveda limitiruete medtem ko je otrok pred računalnikom, se prepričajte, da ni sedel v bližini televizorja. Vse to je čudovito. Vendar je bolje, da mu alternativo, in tako razburljivo, da je vesel, da je pritisne gumb za izklop. In sposobnost, da se zabava v poletnih mesecih - na morje!

Pogosto, oftalmologi svetujejo staršem, da hodi več z otrokom po rojstvu. Zdi se, da takega priporočila iz repertoarja večine pediatri. Kljub temu, splošno stanje telesa vpliva na vid. Torej, navadni obnovitveni postopki včasih lahko obnovite svojo popolno standard, da je, «sem». Podarite svojim očem počitek - to je najlažja stvar. Domača naloga za poletje bolje pripraviti mikro odmerek - 15-20 minut na dan.

Out in zaželeno nekaj minut vlak optičnih živcev in jih s tem okrepiti. Pomembno je, da se pomiri in ne vaj med časih. Na primer, hojo po travniku, da računajo, ne da bi obrnil glavo kot bele (rumenimi, modrimi cvetovi, ki rastejo na vsaki strani otroka). Če želite to narediti, se mora mežika v prvi in ​​nato drugi strani na enak način, brez premika glavo, poglej in reči, v kakšni obliki oblakov in nekaj kamnov leži pod nogami na pločniku. Predlagajte drobtine, da se naučijo, da ustreli s peto kazalec in palec na desni in levi strani. Takšna Surogat objektiv naj mladi operater bo dal pred njegovimi očmi. In zdaj pozornost, akcija! Če pogledamo na kamero, zelo hitro in pogosto utripala za 10-15 sekund. pri zavijanju v desno in levo, da bi pomagali izboljšati podobo. To je, kako je otrok razdeli posnetkov, ki se dogaja okoli. In hkrati zdravi roženico.

Poletna prehrana je značilna z množico barv, okusov in vonjav. Poskusite vedno so, da je sadež, ki izboljšujejo meni vid toddler. Vitamin A je bistven del vidnega pigmenta rhodopsin. Kot je za zeliščne izdelke. so derivat vitamina A - karotena. So bogati z solate, korenje, češnje, pesa, breskve, črni ribez, borovnice. Ne pozabite, da je ta snov dobro absorbira le v kombinaciji z maščobo. Torej vsako solato, napolnite olje. Vendar pa so sladice najbolje narediti z jogurt majhen odstotek maščobe v njih tam).

• vitamini B so potrebne dolžine normalen prenos živčnih impulzov v oči, da se prilagodijo na svetlobo. Jetra, mlečni izdelki, sončnična semena - so glavni dobavitelji teh vitaminov v telesu. Veliko jih je v jajca.

• Vitamin C - odličen antioksidant. Varuje pred prostimi radikali organizma na splošno in še posebej za očesne leče. Večina gradiva v črni ribez in papriko. Tam je bil tudi v zelenih čebulo, paradižnik, kosmulj in jagode. Dobro za vizijo in zelje. Poleg vitamina C, da laja telo žveplo, klor in jod v natanko količinah, potrebnih za normalno "očesa dela.