Otekle gležnji, noge: Vzroki in preventivni ukrepi

Z otekanje na področju gležnja se sooča skoraj vse. Najpogosteje se ta problem prehitel ženske, ki nosijo čevlje z visokimi petami. Včasih otekanje nog, se lahko s stalnim stresom stopala povzroča pri hoji, zaradi česar v bližini gležnja nabrali tekočino. Oteklina na obeh nogah se lahko pojavijo enako. Najpomembneje je, da čas, da ugotovite vzrok in ga odpraviti.

V tem članku boste izvedeli vse o glavnih vzrokov za otekanje gležnjev, varnostnih ukrepih in zdravljenju.

Kaj povzroča otekanje nog v gležnjih?

Strokovnjaki s področja medicine so prišli do soglasnega sklepa, da bo lahko imela otekanje nog v gležnju različne vzroke. Razlikovati vrste edemov:

• enostranska;
• dvostranski.

Vzroki za enostransko otekanje gležnjev

Enostranski edem kaže v nastanku otekanje zaradi kopičenja tekočine v enem od krakov. Oteklina se odvija na eni strani gleženj. kopičenje tekočine na tem področju bi lahko sprožila:

• travma;
• tromboza;
• penetracija infekcij;
• razvoj vnetnega procesa;
• piki insektov;
• krčne žile.

Travma spodnje okončine

Oteklina okoli gležnja se zgodi v primeru poškodbe sklepov, kosti in vezi. V loma zaprtega tipa kosti na področju gležnja čutil ostro bolečino in oteklino, ki je v tem primeru nastal zaradi kopičenja kri teče iz poškodovanih krvnih žil.

tromboza

Prav tako lahko gleženj nabrekne zaradi zamašitve žil. Tromboza pojavi, ko nastanek krvnega strdka v posodi. To kaže na slabo cirkulacijo. Plovilo se lahko popolnoma zamašena ali zmanjšal. Oseba, ki doživlja bolečino, oteklino prikaže. Ob nastanku krvnih strdkov lahko razvije vnetje žil, ki se imenuje tromboflebitis.

Razvoj nalezljive bolezni

Okužbe v odprto rano na nogi, zlasti na področju gležnja, lahko povzroči otekanje slednje. Infekcijam ustvarjajo razvoj vnetnega procesa. Edem se lahko pojavijo pri nekaterih kožnih bolezni ali razvoj abscesov in abscesov.

Vnetnem procesu

Razvoj vnetnega procesa z boleznijo povzročila, kot artroze ali artritis, lahko povzroči nastanek gležnja edema. kopičenje tekočine ni povezan z vnetjem in s spremembo obremenitve ali neprimerne porazdelitve o skupnem tkivo.

Oteklina na različnih piki

Pogosto otekanje območja gležnja lahko posledica amfibijsko ali insektov ugriz. Ko so ugriz jih oddajajo strupeno snov, ki pride pod kožo, in vodi k razvoju vnetnega procesa. V večini primerov se oteklina lahko posledica alergijske reakcije na želo.

Phlebeurysm

Krčne žile se pogosto pojavljajo pri ženskah. Videz takšne bolezni prispeva k več vzrokov in dejavnikov. Kot posledica venske insuficience na področju gležnja otekline prikazani. Razvoj nabrekanjem kaže kršitve delovanja aparata ventila, in da je kri v srce gibljejo vzdrži. Venskega zastoja krvi pojavi in ​​obdaja tekočina začne namakati v druga tkiva in vmesnih plasteh, pri čemer otekanje in oblikovana.

Razlogi za nastanek dvostranskega otekline v gležnjih

Dvostransko otekanje gležnjev v območju pojavi na obeh nogah. Ta pojav je lahko posledica naslednjih razlogov:

• dolgotrajna;
• nošenje neprijetno čevlje;
• debelost;
• nosečnost;
• Razvoj ledvic ali bolezni srca;
• patologija limfne drenaže nog (lymfedém ali limfostazom);
• prejemali farmakološke pripravki spektra.

dolgotrajno stoječe

Če oseba, za dolgo časa ostane v statičnem položaju, na primer, sede ali stoje, v področju gležnja otekline lahko pride zaradi začasno onemogočenega limfno drenažo. Torej, če je vaš življenjski slog povezan z sedeči ali položaju, na primer, stroj ali oprema, občasno je potrebno spremeniti statične drže in dati nog priložnost za počitek.

Nosi športna obutev, povzroči nelagodje

Obutev mora biti udobna in lepa. To je v prvi vrsti ukvarja s športna obutev. Ženske radi nosijo čevlje z visokimi petami, pogosto blokira sama je lahko neprijetno in sčasoma povzroči nelagodje. Dolgotrajna izpostavljenost stopala v nenaravnem položaju za (napačne) lahko povzroči edem. Oteklina po vadbi se lahko pojavijo tudi. Če si dal neprijeten športne čevlje, moteno pretok krvi in ​​limfe obtok, kar povzroči otekanje in se bo pojavil v gležnjev.

otekanje s prekomerno težo

Če je oseba s prekomerno telesno težo ali debelih različne stopnje, videz otekline v področju gležnja je povsem naravno. Obstaja nepotrebnega pritiska na sklepih, fluidom in kri je pokvarjen.

Otekanje v nosečnosti

V času nosečnosti oteklina na območju gležnja se lahko pojavijo v tretjem trimesečju, bližje k procesu dostave. To je posledica dejstva, da je spolno reproduktivni organ stisne žilo tako da krvni obtok in drenažo tekočine.

Pojav oteklin spodnjih okončin pri ledvičnih in kardiovaskularnih bolezni

Vodna bilanca je moten povzročilo napake v delovanje ledvic. Prepustnost žilnih sten poveča, zato je unhatched tekočina kopiči med tkivi. Edem v gleženj regiji lahko povzroči povišan krvni tlak. Najpogosteje je to manifestacija pojavi v popoldanskih urah.

Patologija procesu limfne drenaže

Ko je odkrivanje bolezni, povezane z oslabljenimi limfna drenaža spremljevalne simptome tvorba edema. Limfnih kopiči v tkivih in med njima, pri čemer se tvori oteklino na področju gležnja in goleni.

Pogosto lahko dolgotrajna uporaba farmakoloških sredstev, ki pripadajo hormona antihipertenzivnega skupino ali antidepresivi povzroči kopičenje tekočine v plasteh tkiva, zaradi česar gležnja območju pojavi edem.

Kaj storiti, če stopala nabrekne v gležnju?

Če ste začeli opažati, da vaše noge, še posebej na področju gležnja, otekle, se posvetujte s svojim zdravnikom. Če je to zaradi raztezanja vezi, kršitev sklepov, zvinov in zlomov, mora iti takoj na traumatologist. Če otekne povezana z mehanskimi poškodbami na nogah, se morate posvetovati z zdravnikom, ki bo opravil preiskavo v polnem obsegu in bo sposoben prepoznati vzrok tega pojava.

Glede na vzrok otekline, bo zdravljenje specialist dodeli posamezno zdravilo. Ni priporočljivo sami brez predhodnega posvetovanja s strokovnjakom za začetek prejemanja diuretik farmakološke ali folk pravna sredstva. To lahko le poslabša in poslabšajo bolezen.

Kaj pa, če otekanje nog ni posledica razvoja vsake bolezni?

Če noge bližini gležnjev nabreknejo časa, vendar to ni povezano z razvojem hudih bolezni, ampak je posledica nosil neprijetne čevlje, nosečnost ali prekomerno težo, zdravniki priporočajo svoje, naj sprejmejo naslednje ukrepe:

• noč počitka v ležečem položaju, dvigovanje noge višje od njegove glave;
• manj pijačo v tekoči obliki;
• omeji število sprejemnih slano hrano;
• stuširati (prednostno kontrastnih);
• periodično na pladnje s slanico;
• poskusite spremeniti čevlje;
• opravlja medicinsko-telesno vadbo za usposabljanje;
• Bodite na potek masaže;
• Sledite dieto za zmanjšanje telesne teže.

Glej tudi:

• Srbeče noge pod kolenom: Vzroki
• Ekcem na rokah in nogah: zdravljenje
• rdečica noge
• Sindrom nemirnih nog: Zakaj "teči" ponoči?

Videz edem nog je lahko posledica različnih vzrokov. Bodite prepričani, da bi dobili popoln pregled. Če je oteklina posledica resne bolezni, bo zdravnik predpisal zdraviti farmakoloških sredstev. Ne pozabite, da ženske pogosto otekanje nastane zaradi obrabe neprijetno čevlje.