Kako Hibiscus čaj vpliva na krvni tlak?

hranila

Sestava hibiskusa čaja vključuje takšne aktivne sestavine so:

1. Linolenske kisline - zmanjšuje holesterol, preprečuje nastanek aterosklerotičnih plakov.
2. Citronska, jabolčna, vinska kislina - kisel okus dobimo pijačo, ki omogoča Hibiscus lep žeje dušilec.
3. Phenolcarboxylic kislina - imajo choleretic in protivnetno delovanje.
4. Bioflavonoidi (antociani) - rastlinski pigmenti, ki imajo antioksidativne lastnosti, zmanjša krhkost kapilar, zniža vaskularno permeabilnost.
5. Pektin - naravni sorbent, spodbuja peristaltiko.
6. Askorbinska kislina (vitamin C) - stimulira kolagen žilnega endotelija poveča fagocitna aktivnost levkocitov.

zdravilne lastnosti

Flower pijača ima več pozitivnih učinkov na telo:

1. Izboljša mikrocirkulacijo, da ima pozitiven učinek na ton in prepustnosti sten posode.
2. Ima blag odvajalni učinek za Oslabljen zaprtje.
3. Normalizira krvni tlak - se domneva, da se poveča tlak napitka ali zmanjša v odvisnosti od temperature med uporabo. Vendar pa v praksi, ne glede na stanje temperature, Hibiskus je hipotenzivni učinek.
4. Diuretik učinek, kar vodi tudi k zmanjšanju števila krvnega tlaka.
5. To deluje antibakterijsko na Staphylococcus aureus in Enterococcus, in ima tudi antihlemintično učinek.
6. Ima imunostimulacijske učinek, povečuje odpornost organizma za nalezljive bolezni.
7. Ima profilaktično vpliva na aterosklerozo.
8. Blaži krče gladkih mišic, izboljšuje ločitev žolča.
9. Ima sposobnost, da se odstranijo strupe iz telesa.

Kako pripraviti čaj

Da v celoti izkoristijo ugodnosti iz posušenih cvetov, je treba pripraviti pijačo v skladu z določenimi pravili. Obstaja več različnih načinov kuhanja:

1. Čajnika čaka dve žlici cvetov, pour kozarec vrele vode, zatočišče brisačo in napolni za 5 minut.
2. Posušeni cvetovi z mrzlo vodo, nato pa na ogenj in segrevamo največ 5 minut, saj daljši izpostavljenosti visoki temperaturi in barvil uničena čaj umaže sive barve. Lahko vztrajajo že naložili smola hladno vodo za 8 ur. Eden žlico barv delo 250 ml vode.
3. Žlica cvetnih listov pour skodelico hladne vode in vztrajajo več ur, nato pa v notranjosti.

Posoda za pripravo Hibiscus biti porcelana, stekla ali keramike. Kot je pijača kisel okus, lahko dodamo sladkor, čebele, sadne koščke, cimet.

kontraindikacije

Treba je opozoriti, da je uporaba te pijače nekatere kontraindikacije:

• hipotenzija;
• bolezni prebavil sistema, ki jih spremlja povečano kislostjo;
• nosečnost, dojenje stanje;
• žolčni kamni;
• Idiosinkrazija.

Dnevna poraba čaja Hibiscus ne znižuje le krvni tlak, ampak tudi izboljša prebavni sistem, poveča odpornost proti boleznim.