Preprečevanje raka

Natančna statistika vsako leto zabeleži hitro rastoče pojavnost rakavih bolezni. Po hudi bolezni ne varujejo finančno blaginjo ali visok položaj, ni veliko stikov. Vendar pa je po nekaj preprostih pravil, ki jih lahko prepreči zahrbtno bolezen ali za identifikacijo v tej fazi, ko se od njega lahko uspešno znebili.

vsebina

• 1 popravek moč
• 2 Prenehanje kajenja
• 3 razumno obsevanje
• 4 Pravočasna strokovnjaki preventivni pregled in inšpekcijske
• 5 Zavrnitev sebe
• 6 S katerim se je zdravnik vprašal

Ni ene same odobren sistem kantseropreventsii (proti raku), se še ni razvila. Toda obstajajo dokazano, da so rakotvorne - zastopniki provocateurs raka, katerega odstranitev se lahko zmanjšajo verjetnost njegovega nastanka. Zato je mogoče, zgodnjih preventivnih ukrepov je treba upoštevati:

• Korekcija moči;
• prenehanja kajenja;
• smiselno bivanje na soncu ali v solariju;
• pravočasno preventivni pregled in pregled, ki ga strokovnjaki;
• opustitev sebe.

Posvetiti posebno pozornost je treba njihovo izvajanje sprejeti za ljudi, katerih blizu sorodniki so utrpeli raka, so bolni ali pa so umrli od njega.

popravek moč

Edinstveno razmerje z nekaterimi izdelkov raka še niso našli. Ampak, da se zaščitite pred morebitno razvoj raka je treba najprej izključiti iz svoje prehrane jedi in izdelkov, katerih sestavni deli so priznani kot potencialnih rakotvornih snovi. To so:

• ocvrta živila (predvsem ribe in meso), saj med cvrtjem hrane proteine ​​zlonamerna tvorjene fenoli, krezolov in indolov, ki lahko povečajo tveganje za raka ledvic za 60% ..;
• prekajene ribe in meso zaradi nastanka teh karcinogenov - policiklični ogljikovodikov (benzpyrene et al.);
• živila, bogata z nasičenimi živalskimi maščobami (presežek teh snovi je povezana z visokim tveganjem tumorjev prostate, kolona, ​​dojke, ledvice);
• .. Kalorazh pretirana, da je kalorij presežek lahko povzroči črevesne tumorjih prostate, maternice;
• alkohol (njegovih sestavnih delov in derivati ​​zavirajo rakotvorna postopek nevtralizacije v jetrih, zmanjšana sposobnost protitumorsko imunost, privede do hormonskega neravnovesja pri ženskah, ki vodijo do raka dojke, in so neposredna karcinogen jeter);
• soli v vsakodnevni uporabi več kot 12 gramov, medtem ko poveča verjetnost raka požiralnika in želodca;
• nitrati, ki se v človeškem telesu pretvorijo v nitrite, in se pretvorijo v karcinogenih nitroznih spojin.

Prav tako mora biti aktivno vključeni v svoji prehrani živila, ki vsebujejo dejavnike, ki lahko zavirajo ali odpravo rakotvorne snovi. Te "rešiteljev", so:

• celuloza, m. k. To pospeši prehod hrane skozi črevesje, zmanjšanje trajanja njene izpostavljenosti potencialnih karcinogenih in spodbuja razvoj črevesne bakterije butirat, ki nevtralizirajo škodljive sredstva (njeno veliko stročnice, pokovka, mnoge vrste zelenjave, žita, jagode, alge in sadje) ;
• antioksidante: vitamin A, karotenoidi, tokoferol, selen, askorbinska kislina, blokiranje proste radikale (najdemo v paradižnikih, stročjega fižola, beluši, melone, korenje, zelena čebula, buče, špinača, brokoli);
• jod, tj. k. njegovo pomanjkanje To je povezano s tumorji ščitnice (vir joda šteje alg in druge alge);
• glyukonozolaty, zmanjša tveganje za raka na katerem koli mestu (na voljo v hrena, različnih sort zelja, gorčica, repa, rutabaga, redkev);
• polifenoli, ki lahko zmanjša tveganje za nastanek raka na požiralniku (na voljo v stročnic in zelenega čaja);
• dokozogeksoenovaya in eikosapentanojske kisline (bogato z morskimi sadeži, ribe in meso morskih živali).

Prenehanje kajenja

Nikotin in komponente tobačnega dima (60) deklarirano napeljevalce pljučnega raka. In smo našli neposredno zvezo števila pokajenih cigaret in dolžino moškega s srečo kadilec je za razvoj pljučnega raka lokalizacijo. Tudi pasivni kadilci verjeti skupino tveganj, t. Da. Incidenca pljučnega raka v cigaretnih ljubitelje sorodniki dvakrat več kot pri navadnih ljudi.

Poleg tega, kajenje je neposredno povezana z rakom maternice, bronhijev, larinksa, ustne votline, mehurja, požiralniku.

razumno obsevanje

Na žalost, trendy tan ni vedno seznanjena z privlačnosti in zdravje. Prekomerna izpostavljenost ultravijolična svetloba (naravnih in umetnih) na kožo lahko povzroči preoblikovanje svojih celic, bo rezultat, ki bo melanom ali nemelanomski kožni rak (skvamoznih celic, bazalni). Daljša leži na plaži in pogostih potovanj v solariju, so še posebej nevarne za ljudeh s svetlo kožo, in tistimi, katerih družinska zgodovina bolezni kožnega raka. Če potujete na najbolj vročih krajev na najboljši sončenje pod šotori v jutranjih ali večernih urah.

Pravočasna strokovnjaki preventivni pregled in inšpekcijske

Na podlagi svojih dolgoletnih onkologi opazovanje smo razvili celoten program raziskav različnih organov (X-ray, endoskopijo, ultrazvoka, radioaktivnih izotopov, laboratorijskih in drugih.), Ki je namenjen zgodnjemu odkrivanju procesov raka v populaciji. Konec koncev, če odkrije zgodaj, to zahrbtno bolezen zelo uspešno zdraviti.

Nekateri od njih so namenjeni za vse ljudi. Torej, za vse odrasle ženske (tudi če ni nobenih simptomov), ki jih je treba redno obiskovati ginekologa enkrat na leto z Pap test (bris).

In vsaka inteligentna oseba, ki je dopolnil 45 let, ki se vsako leto določi glede na okultno kri v blatu. Če je bilo treba za temeljito endoskopski pregled debelega črevesa. V prisotnosti raziskovanja družinskega zgodovine izvajajo na reguliranem 5 let prej.

Če je bolnik dalo predrakave bolezni ali spremembe sluznice (displazija, metaplazija), potem bi moral k zdravniku in jih preskusiti pogosteje.

Nekatere imajo diagnostično vrednost in testi za tumorskih označevalcev - proteini, proizvedeni s tumorji. Najpogosteje so določene v krvi, čeprav tumor piruvat kinaze, kažejo na možnost rasti tumorja v prebavnem traktu, preizkušen v blatu. Obstajajo tumorskih markerjev, ki so specifične za posamezne vrste in lokalizacije raka. Na primer, za prostato specifični antigen (PSA) pri raku povečala, škodljiv prostate, in alfa-fetoproteina povezana z rakom na jetrih. Vendar pa lahko rastejo in benigni tumorji, in avtoimunskih ali nalezljive procesov in ciste.

Zavrnitev sebe

Na žalost, vse večje nezaupanje in strah pred zdravniki pogosto privede do zdravljenja v odkritih quacks ali samozdravljenje, ki pogosto služi kot vir vsega interneta. To ni vedno varna dogodek. Nekateri biološki dodatki vsebujejo vprašljive sestavine ali sestavin, ki stimulirajo aktivnost in rast vseh celic (vključno tumorja).

Tudi je znano droge (hormoni, vitamini) ali medicinski postopek (hiperbarična kisik) v rokah neobrazovani lahko sproži aktivacijo raka tihe. Torej, če na kakršen koli dvom in strah (upravičeno ali zamislili), je še vedno bolje, da obiščete kvalificiranega strokovnjaka.

S katerim se je zdravnik vprašal

Malignosti onkologi zdravljenje. Vendar pa večina ljudi z zgodnjih znakov bolezni ali bolnikov, ki želijo pridobiti nasvet o preprečevanju raka, se nanašajo na ustrezne strokovnjake: urologiji, nefrologije, gastroenterologije, ginekologije, mammologist, hepatologijo, endokrinologijo, pulmonology, dermatologije. Vsak od teh zdravnikov je tako imenovani onkoloških budnost, tako da je videz pritožb bolnika morajo predvideti možnost raka, da ga izključi v času diagnoze in govori o njenem preprečevanju.