Anksiozne motnje so ljubil eno

Tisti, ki trpijo za panično motnjo pogosto opaziti, kako srce začne pretepati divje, se vlije hladen znoj in hlače. so pogosto zasegli občutek groze in tesnobe. Kako biti in kaj storiti, če je takšna anksiozne motnje imajo ljubljeno osebo? Kako mu pomagati?

Alarm ima obliko motnje ko postane stalna in muke človeka tudi po izginja razlog za skrb. Po številnih evropskih državah, vseh duševnih motenj so anksiozne motnje najpogostejši Glede na študijo, ki jo je pred kratkim potekala med letom. Od njih trpi 12% Evropejcev, starih 18-65 let, in sicer 36,3 milijona.

Anksiozna motnja vzroki, ki trpijo, ne samo za tiste, ki imajo motnje, temveč tudi člani njegove družine. Ampak ne obupajte. V enem objava ZDA je dejal: "Anksiozne motnje so ozdravljive, in v okviru raziskave, nove terapije, ki pomagajo večino bolnikov živeti polno življenje." Sorodniki in prijatelji bodo prav tako lahko zagotovi potrebno pomoč, da ljubljeno osebo.

Kaj lahko storimo?

Vzdrževati. Poskusi, da prodre in razumeti čustveno stanje osebe, ki je v bližini, tudi če vam je težko, da to storijo. Pogosto zaradi strahu nerazumevanja s strani drugih ljudi z anksioznimi motnjami poskušajo skriti svojo težavo. To lahko povzroči jim občutek krivde, ki lahko poslabša le njihovo čustveno stanje. Zato je zelo pomembno, da se družina in prijatelji močno podpira take ljudi.

Zberite več informacij o motnji. Ta nasvet je naslovljena predvsem za družino in prijatelje, saj se pogosto komunicirajo z nekom, ki ima motnjo.

Udobje vi. Tolažba lahko prinese tako naše besede in ton glasu. Pomembno je, da pokažemo, da smo se iskreno zanimajo drugi. Zato bodite pozorni na čustva ljubljene osebe. pozorno poslušajte. Poskusi, da pogled na alarm njegovimi očmi in ne sam. Ne skoči do zaključkov, ko reče nekaj.

pozorno poslušajte - je zelo pomembno. Naj ljudje svobodno izražajo svoje občutke in izkušnje. To bo zagotovo pomagalo, da bi bolje razumeli, kaj je za boj. Vaša potrpežljivost ne bo zaman, saj boste pomagali drugim, da živijo srečno in polno življenje.

Družinski člani in tesni prijatelji, je pomembno, da razumemo, da človek počuti, ki ima anksiozne motnje.

Pet vrst anksioznih motenj

Panična motnja. Ljudje prinašajo trpljenje ni toliko napadi tesnobe, kot strah pred novim napadom. To je razlog, zakaj ljudje z anksioznimi motnjami se izogibajo krajev, kjer se je napad panike. Nekateri celo ustavil, da zapusti hišo ali zahtevajo poleg njega je bil človek zaupati.

Obsesivno-kompulzivna motnja ali obsesivno-kompulzivna motnja. Na primer, lahko oseba obsedena s čistočo, in to ga naredi neustavljivo željo, da nenehno umijejo roke.

Posttravmatska stresna motnja. V zadnjem času, ta izraz opisuje vrsto psiholoških simptomov, ki se pojavijo po velikem travmatični dogodek, kot telesne poškodbe ali nevarnosti. Osebe s to motnjo so plašen, lahko užaljen, saj ponavadi čustveno otopelost, izgubijo zanimanje za stvari, ki jih prej prinaša zadovoljstvo, da je težko čutiti ljubezen do drugih, še posebej za ljudi, s katerimi so bili v bližini. Nekateri ljudje postanejo zelo agresivni, tudi nasilno, se začne izogibati situacijam, ki ga spominjajo na travmatični dogodek.

Socialne fobije ali socialno anksiozno motnjo. Ta izraz opisuje anksiozne motnje pri ljudeh, ki so preveč zaskrbljeni ali nerodno da je v družbi drugih. Zajema nekaj močno, prepričljivo strah, da bi jih kdo opazuje in oceni njihova dejanja. Če bi se taka oseba obisk dogodka, pogosto občutek tesnobe že nekaj tednov prej. Strah pred drugim se tako pomnožili, da bi vplivala na osebo na delo, študij ali opravljanje drugih vsakodnevnih nalog. Te osebe je težko narediti in vzdrževati prijateljstva.

Generalizirana anksiozna motnja. Vsak dan ti ljudje poln tesnobe, za katere obstaja dober razlog. Osebe s to motnjo pogosto idle bedo in preveč zaskrbljeni za svoje zdravje, družinske težave, je vprašanje denarja in težav pri delu.