Vrste prebavne motnje v telesu

Po norme ayurvede, obstajajo tri vrste prebavnih: nepravilna prebava (ko tudi majhno količino hrane povzroča napenjanje), giperperevarivanie (želodec preveč klorovodikovo kislino, kar vodi do zgage in suhega v grlu) in gipoperevarivanie (želodec kopiči v igri sluz, ki ustvarja občutek teže po obroku). V prvem primeru, poskusite držati na dnevno rutino, prehranjevanje in spanje ob istem času - to pomaga telesu, da bi našli naravno uporabniku prijazen način.

Če giperperevarivaniem trpi, lahko dodate med prehranjevanjem grenkih živil - pomagajo odvečno kislino iz telesnih tkiv. V tretjem primeru je treba dati prednost toplo hrano - to "opekline" v želodcu sluz in olajša občutek teže. Katere so različne vrste prebavne motnje v telesu?

želodčne težave pride, ker telo ne more pravilno predelani hrani. To vodi v številne neprijetne posledice, kot so: krči, slabost, plin, napenjanje, zgaga in driska. V takih primerih je dobra pomoč pobiral grenke sorte zelišč: artičoke listov, pomarančno lupino, Angelica in regrat. On pokvari hrano v želodcu, povečanje proizvodnje žolča. Da bi preprečili stagnacijo hrane v črevesju, priporočam poskuša infuzijo kitajski glog. Še en dober način - pred jedjo, popijte kozarec vode z rezino limone ali limete. Prav tako se prepričajte, da vaše telo dobi dovolj prehranskih vlaknin (vlakna), ki jih najdemo v zelenjavi in ​​žitih. Da bi ohranili redno iztrebljanje, morate vsak dan okoli 30 gramov vlaknin.

Oglejmo si vrste prebavne motnje na drugi strani. Prebavne se lahko namesti kot zgaga, hiperacidnost, ali splošno nelagodje po obroku. Vstopnina zdravila pogosto prispeva k zgago. Razlogi so lahko in Nova pridobitev teže, in alergija na hrano. Najboljši način -, da bi celovito diagnozo požiralnika in gastroskopijo, da preveri stopnjo kislosti in delo mišice požiralnika. Če so simptomi poslabšajo ponoči, je zelo dobra dodatno blazino pod glavo - na tem položaju z želodčno kislino, ne bodo mogli povečal na grlu. Koristno je tudi, da osebno "hrane dnevnik", da bi spremljali, nato pa bi se izognili jedo živila, ki povzročajo ti prebavne motnje. Pri motnjah v želodcu, je najbolje, da se uležejo in lagati, da sprejme preprosto vodoraven položaj - da bi bilo bolje, da deluje na trebuhu in na vaše splošno zdravje. Torej je najbolje - piti orodje, ki bo olajšal želodčne krče in uležejo.