Vzroki bolezni krčne nog

Krčne žile - zelo pogosta bolezen. Njeni simptomi pri različno stopnjo resnosti imajo dve tretjini žensk in pol moških. Kaj je razlog? Kako nevaren krčne žile? In ali je mogoče, da se upočasni napredovanje bolezenskega procesa? Kaj povzroča bolezen krčne noge?

Beseda "krčnih" izhaja iz latinščine varicis - "oteklina". Prva omemba krčne bolezni pojavijo tudi v starih egiptovskih papirusov. Krčne žile le, povezana s človekom. Ta bolezen - cena za pokončno hojo, zaradi katerih je večina v obtoku krvi (60-70%) pod nivojem srca. V tem primeru je stena človeških venah spodnjih ekstremitet pod znatnim pritiskom od znotraj. Vedeti morate, da je vrnitev kri iz nog je na voljo ne samo srce, ampak tudi zmanjšanje mišic stopala in spodnjega dela noge (tako imenovani "mišice črpalke") in venskih ventili, ki preprečujejo vračanje venske krvi dol. In če je enota ventil prizadeta venskih sten, začne razvijati krčne žile.

Dejavniki tveganja za razvoj krčnih žil

• genetska predispozicija (prisotnost bolezni v obeh staršev je povečalo tveganje);

• spol - ženske zbolijo pogosteje, podprto z nosečnostjo, in hormonske motnje, kot tudi ljubezen do visokih petah;

• prekomerno telesno težo (telesne mase "le" 20% vodi do petkrat poveča tveganje za varicosity);

• Nadomestni sedeči delo z 10-minutne odmore za lahka vaj (če ne more vstati in hoditi ali poprisedat aktivno premikati noge prav na delovnem mestu).

• Na dolgo ostati na nogah (če ste "stoji" delo), ki je potrebna za premikanje, premik iz ene noge na gredo.

• Walk, hoditi, teči ali plavati, po kateri koli fizična aktivnost izboljšuje krvni obtok.

• Izogibajte se vleče težke vrečke in jih ne dajo v naročju, še posebej za dolgo časa.

• Zavrzite petah višja od 5 cm.

• V večernih urah, da nežno self-masažo stopal, nato leže in se spustila noge na steni za 10-30 minut. To bo odstranilo občutek teže, bolečine in zmanjšanje otekline.

• Zelo koristna vaja "kolo" ali "škarje".

Lahko naredite to vajo in za preprečevanje krčnih žil: šel na prste, petami off tleh s 1-2 cm, nato pa sesedel na celotnem stopalu. Ali te vaje za 20-60 krat. Ali je tako pogosto, kot je mogoče. Zdravnik lahko priporoči posebne protivovarikoznye nogavice proti vzrokov bolezni. Sodobne medicinske nogavice v videzu skorajda ne razlikuje od običajne, vendar pomaga v boju proti bolezni: premer žil se zmanjša, hitrost pretoka krvi na njih povečuje, zmanjšuje količino "balasta" krvi v spodnjih okončinah, izboljša limfno drenažo, pojdite edem, prehaja nelagodje v nogah. Ampak nositi zdravniško dres bolje takoj po spanju, ko ima noge še ni Domoljubna, čeprav je v vsakem primeru za uporabo v hlače, je veliko bolje, kot da jih ne nosijo sploh. Lahko se uležejo s svojimi nogami, da se zmanjša otekline, če boste nositi medicinske nogavice dan.

Poleg nogavice, ki jih lahko uporabite staro "staromoden" pomeni - elastični povoj: to je navit na osnovi prstov, skrbno obvezal pete. Vsak obrat bandaže mora zajemati približno 1/3 prejšnje. Najpogosteje uporabljena povoji kratkoročnih in srednjeročnih razteznost. Povoji povprečno natezno velja, če zaradi kakršnega koli razloga ne more uporabiti za stiskanje nogavice. Ustvarjajo tlak 30 mm Hg. Art. kot stoje in leže. Povoji kratek odsek, tlak 40-60 mm Hg. Art. in se uporabljajo pri zdravljenju sodobnih oblik, ki jih spremlja edem in prehranjevalnih motenj do razjede. Občasno neuspeh na razvoj lymphovenous, s pomočjo tako imenovane elastični povoj.

Obstajajo zdravila, ki jih lahko začnejo, da se uporablja za kampanje za zdravnika: lokalni venotoniki, antikoagulanti in angioprotectors: rutin, Troxevasin, Venoruton, Lioton, heparin in številni drugi. Te spremembe povečujejo tonus žil in zmanjšuje prepustnost kapilar, izboljša limfno drenažo in krvni obtok, preprečuje trombozo in vnetje žilnih sten. Zunanji geli in kreme ne smete uporabljati več kot teden ali dva brez posvetovanja s strokovnjakom. In v nobenem primeru ne sme uporabljati brez posveta z zdravnikom, za ljudi z boleznimi krvi! Zelo dober učinek je podana z delovne terapije (zdravljenje s pijavkami) in fizioterapije, vendar jih je mogoče uporabiti v vsakem primeru, je določena tudi zdravnik.