Izpiranje nosu v domu

Vsaka oseba, je pomembno, da se nosu in sosednji zbornice so bili čisti. Zato je nosna izpiranje v domu ne šteje samo higiensko postopek, vendar je terapevtska v naravi. Skozi ta postopek, se nosni prehodi očistiti z mikrobi, prah, alergeni, izločki in umazanijo, ki se kopičijo v njih.

Na primer, Indijanci za to uporabo tople vode. So vožnji z rokami skozi eno nosnico in prelijemo skozi drugega, tudi delaš z drugo nosnico.

To je moč vsakega posameznika in mu prinese samo koristi. Vendar pa vsi ne morejo takoj prejeli nosno lavažo. Zaradi očitne kompleksnosti nekaterih ljudi, da preprosto zavrne, prek katerih obstaja tveganje onesnaževalcev in stalni izpostavljenosti virusu. To je moški, ki so najbolj pogosto prekinejo postopek, še posebej, če jih uporabljajo električni britev. Pri tako velikem številu mikrobov britje las, ki so zmanjšali z noži električne brivnike, pade v njihove nosnice in čez nekaj časa, da prodrejo v pljuča. Jasno je, da to ne more biti dovoljeno, vendar ne diha preveč, ne bo deloval v procesu britju, tako da je treba redno čistiti nos doma.

Obstaja zelo preprosta in brez težav način za učenje. Potrebujemo skupno plastično steklenico in bradavico. V otroškem bradavico je potrebno narediti luknjo z rdeče-vroče šilo. Ta preprosta naprava bo pomagal izvesti izpiranje nosnic. Sklanjajo nad umivalnikom, potisnite steklenico, obrnete dajatev za vsako nosnico.

Ta postopek je primeren in da obstajajo v gospodinjstvu, na primer iz gume hruške majhnost ki ima plastično konico, kaplja brez igle ali kotliček. Do sedaj je ta postopek vedno bolj priljubljena in to naredi večina podjetij izdelavo posebnih orodij. Pri tem ni pomembno, da je kupil napravo ali improvizirane je pomembno, da je bila namenjena le za osebno uporabo. Takoj po uporabi očistite napravo.

Za postopek bomo morali vnaprej kuhano vodo. To bi moralo biti malo soli in toplo. 0,5 litra vode dodamo 1 TSP sol. Da ne bi poškodovali sluznice nosu, je treba zagotoviti, da se sol popolnoma raztopi v vodi. Poleg tega ta postopek je popolnoma pomaga pri prehladu, tako da ne vlečejo za nekaj dni. Za pripravo preventivnega raztopine potrebujemo 200 ml vode, 2 kapljici joda, 0,5 TSP soda in sol.

Postopek čiščenja je treba opraviti večkrat na dan. Pred uporabo rešitev vseh sestavnih delov je treba dobro premešamo, da se raztopi sestavine in na koncu obrnil homogeno raztopino. On je enostavno biti sposoben, da bi vse zbrane v sinusni mikrobov. Poleg tega, ta rešitev je kot nalašč za izpiranje grla.

Za pranje nos se lahko uporabljajo ne le soli, ampak druge rešitve, npr, furatsilin, tinkture ognjiča, evkaliptusa ali različnih zdravilnih zelišč.

Za pripravo rešitev na osnovi potrebe furatsilina 2 tableti raztopimo v kozarec tople vode. Če zgoraj navedeni druge snovi, je dovolj 1 čajno žličko Priprava na pol litru tople vode.

Pomembno je vedeti, da ni zaželeno, da vedno uporabljate za umivanje nos na svojem doma kuhano slanici. Ker lahko odstrani vse nosno sluz, ki služi zaščitno funkcijo. Zato je na predlog strokovnih rešitev za izvedbo postopka čiščenja je treba redno zamenjati.

Katere bolezni svetujemo, da izprati nos? Do danes je ta postopek zelo učinkovita v prisotnosti bolezni, kot so nosnih polipov, raznih alergijskih reakcij, mandljev, rinitis, polipi, sinusitis. Z jogo vidika, bo ta postopek koristilo pod velikim utrujenost, nespečnost, bronhitis, depresija, glavoboli, astma, utrujenost, pljučnica, bronhitis in slabega vida.

Za začetek postopka stoji nosnice, ki je lahko oseba, ki zadiha. Nad umivalnik ali kad je treba nagniti glavo naprej in uvesti konico instrumenta, ki je bila izbrana za izvedbo postopka v zdravo nosnico. Pomembno je, da diha samo skozi usta. Sedaj sledi ovinek, tako da voda izlije iz naprave v nosnico in vsakokrat tekla iz druge nosnice, v umivalnik ali kad. Trajanje postopka čiščenja ne sme presegati 20 sekund. Po tem naj se postopek izvede v obratnem vrstnem redu.

Če ima oseba dve nosnici jih v enakem obsegu, je treba kaplja posebno vazodilatatorskega zdravilo vanjo pred vožnjo čiščenje nosu.

To ni potrebno za izvedbo tega postopka, preden gre na ulico. To naj bi vsaj eno uro, preden smo zapustili hišo. Ker se določena količina raztopine po čiščenju lahko odloži v nosnih sinusov in na prostem subcooling se lahko zgodi, da povzročajo nepotrebno vnetje. Če izpiranje je preventivni postopek, je dovolj, da ga nosite 1-krat na dan.