3. Korak okrevanje po zlomu roke

zlomljeno roko - gre za hudo poškodbo, ki osebo zelo dolgo prikrajša za določene, včasih, medtem ko je možnost, da bi kateri koli ukrep s to roko. To močno otežuje celovito sliko celotnega človeškega življenja, ni nič čudnega, da je star pregovor, da "sem brez nje, saj brez roke." Roke nam pomagajo obvladovati s številnimi izzivi, ki prihajajo naš način življenja. S pomočjo rok izvajamo zaseg koli predmeta, jih prestavite v različnih krajih, ampak tudi za opravljanje samoobrambe tehnike v temni ulici je mogoče le s pomočjo rok.

In potem so tu še v življenju takih obdobij, ko je zlom pravih udov, po katerih se pojavi oseba, kot da bi razorožili pred veliko življenjskih procesov - ne morete imeti skodelico običajno pa tudi ne more pisati kot človek.

Vendar pa je iz so zlomi ni popoln, tako da vse življenjske situacije morajo biti samoumevna in jih zdraviti tudi z določeno mero optimizma. Tako bo lažje, da bi ubil bolečino in si opomore od zloma učinka.

Obnavljanje roke po zlomu - to je zelo pomemben proces, saj je to odvisno od njega še eno priložnost, da enkrat razbiti funkcijo okončin normalno.

Zdravljenje roke po zlomu

Postopek roke po okrevanju Zlom je veljalo za precej dolgo, a zelo učinkovit, zato ga je treba lotiti z vso resnostjo in, če je mogoče, opraviti vse predpisano destinacijo za.

Obnova rok po zloma poteka v več fazah.

1. stopnja

Najprej je potrebno minimalno telesne vadbe, katere cilj je ne le, da razvijejo enkrat zlomljenih kosti, ampak tudi mišice rok, ker je nosil mavec, ponavadi traja dolgo časa, in v tem obdobju mišice časa do atrofije.

Da ne bi škodovalo vajo, se morajo posvetovati takšne strokovnjake kot kirurg sam, ki je ves ta čas je imela zlom svoje ude, in zdravnik, ki je specializirano za fizikalne terapije. Ti zdravniki imenujejo določeno število vaj, ki bodo pomagale normalizirati krvni obtok v roki in moč svojih tkivih. Postopoma začeli, da si opomore vse motorične funkcije.

Obnavljanje z roko po zlomu se lahko začne takoj, ko bo zdravnik predpisal iz bolnišnice. Da pridejo nazaj na normalno delovanje kite prstov in njenih kosti, ki jih potrebujete za razvrščanje gumbe. Več jih je, bolje je. Poskusite izbrati enake barvne gumbe, ali po velikosti, je glavna stvar, da se je to zgodilo dolgo časa. Če menite, da je roka začela utrudijo, potem lahko ustavite vadbo. Take roke zdravljenja po zlomu, če ste sami preobremenitve, ne privede do pozitivnega rezultata.

Druga vaja, ki bo v veliki meri izboljšali usklajevanje, zlomljeno roko - gre gor in gumbe razveljavili, vezna čevlje. To bo veliko težje izvesti, vendar je postopek izterjave se že dogaja malo hitreje.

Te vaje se lahko izmenjujejo ves dan, jih spusti za nekaj časa, ali pa, nasprotno, ves dan opravljati eno stvar, da je obremenitev na roko ni premočan. Kljub temu, da se ponovno vzpostavi roko po zlom šlo hitreje, poskušali narediti vse potrebno za zagotovitev, da poskušajo izpolniti vse potrebne standarde vaj na dan.

2. stopnja

roke po zdravljenju zlomov se lahko izvede z vodo, ki je bila v obravnavanem učinkovito zdravljenje je še vedno v daljni preteklosti. Da bi izvedli serijo vaj z vodo, morate poklicati toplo skledo ali ponev z vodo in počasi spustite poškodovano roko vanjo. Po dobi malo roko se uporablja za vodo, poskusite razširjanje in stisne pest z gumijasto igračo. To bo pomagalo pri usposabljanju komolec in ramenski sklep.

Učinkovita vadba je zbirka gumbov in manjših predmetov z medenično dno z vodo. Dejstvo, da je topla voda lajša bolečine je ostala s poškodovano roko, zakaj vaje v vodi veliko lažje, kot to počne brez nje. Takoj, ko bo voda ohladi, previdno blow off nekaj več tople vode, da je roka v celoti anesteziji stanju. obnavljanje roke po zlomu na ta način lahko traja zelo dolgo.

3. stopnja

Še en učinkovit način za zdravljenje svoje roke, ko je zlom šteje delovna terapija. Bolnik je vprašal izvesti vse možne gospodinjska opravila - pomivanje posode, brisanje prahu, pometanje. Z roko v tem primeru bo v stalnem gibanju, zato bo proces okrevanja nadaljuje z neverjetno hitrostjo.

Eden od glavnih dejavnikov, ki vplivajo na vračilo strani po zloma, je zelo želja bolnika, da bi dobili nazaj na znano življenja. Bolj boste imeli željo, da bi opravljanje vseh predpisani cilj je, hitreje boste mogli v celoti uživali delo mojih obema rokama.