Kako se znebiti nikotina v pljučih

Zelo pogosto, veliko muke vprašanje - kako se znebiti od nikotina v pljučih, ker je konstanta kajenje negativno vpliva na splošno zdravje kajenja, večinoma so prizadeti njegovi pljuča. In za tiste, ki prenehajo kaditi - občutek bistveno izboljšanje dobrega počutja, ki prihaja iz prvih dneh zdravega načina življenja.

Ugotovljeno je bilo, da je nikotin iz pljuč lahko evakuirali v šestih mesecih, čeprav je veliko se odloči za življenje kajenja. V tem članku boste izvedeli, kako se znebiti škodljivega nikotina, se gibljejo od pljuč hitreje. Prav tako lahko prikažete različne katrana in drugih škodljivih snovi, če v celoti v skladu z navodili:

• To je potrebno, tako pogosto, kot je mogoče izvesti vdihavanju v pljučih. Vdihavanje se opravi s predhodno pripravljeno mešanico. Zavre liter vode, kar potrebujete, da jo zlijemo v skledo (skledo) in dodamo jelka olje (le nekaj kapljic), ali kakšno drugo eterično olje ali mešanico le-teh.
  Eterično olje se lahko nadomesti s sodo. Dihanje mora biti paro, pokrita z brisačo na vrhu glave tesen, ki bo zagotovila najboljši učinek. Ta para bo omogočilo odstranitev iz pljuč nikotina in katrana, mehčanje izpeljavo njihovih dihalnih poti. Vdihavanje je treba opraviti vsak dan, ki opravlja za en mesec, in potem - le občasno.
• Savna teden prednostno ne manj kot dvakrat, dodajanje eteričnih olj v grelniku, razredčimo z vodo (v razmerju 1: 10). Če vaše zdravje vam omogoča kopanje, ne zamudite te priložnosti - to ne bo pomagalo le, da umakne iz pljuč nikotina, ampak tudi iz krvi, ki je znebiti škodljivih toksinov. Parna kopel je najbolje končati kopanje v bazenu - to je zelo koristen za organizem.
• Hrana za telo, ki je zmanjšano, mora biti uravnotežen - potrebuje dovolj moči, da to storijo. Morate jesti več mlečnih izdelkov, ki jih porabijo kot - jogurt, fermentirani pečen mleko, jogurt, mleko, kislo smetano. Telo z obnovo elastičnost bronhijev in pljuč in zahteva živalskih maščob. Ko telo vrne bo treba opustiti diete.

In reševanje problema - kako se znebiti nikotina v pljučih, bi bilo treba sprejeti v roku enega meseca in mukolitike - zelišča (timijan, sladki koren koren). Priporočljivo je, da gredo skozi stopnjo izterjave uporabo vitamina ali antioksidant kompleks, gledanje pulmolog.

Učinki nikotina na človeških pljučih