Zaprtje po porodu: kaj storiti, kako zdraviti?

Med njimi - spremembe v hormonskih ravneh, ki se razteza med rojstvom otroka, trebušne mišice in presredek. Maternica je precej ni zmanjšala v velikosti, in pritiska na črevesju.

V nosečnosti je črevesje spremeni svoje stališče. Po rojstvu, se postopoma vrne na svoje mesto, ki prav tako prispeva k nastanku zaprtje. Zelo pogosto je rodila ženska izkušnje strahu napenjanje na gibanje črevesja, še posebej, če šivov. Tudi ta pogoj vzroki so kršitve gibljivosti črevesa zaradi dela in pojavom hemoroidov.

To bolezensko stanje, ki je določena z dvema vrstama motenj iztrebljanje:

Oslabljen. S to vrsto zapaha bistveno zmanjša mišični tonus črevesja steno. Kot zdrobljen posledica, peristaltiko, postane počasen. Najpogosteje to vrsto zaprtje nastopi po carskim rezom ali pri drugih aktivnostih. To je običajna reakcija črevesja operacijo. Oslabljen zaprtje se lahko pojavi tudi zaradi napak v prehrani.

spastično. Ta vrsta zaprtje nastane zaradi povečanega črevesja ton. Kot rezultat, stanje peristaltika postane neučinkovita zaradi "togosti" drobovje. Ta vrsta kršitev se s psihološkimi razlogi najpogosteje povzroča.

Ampak to stanje - problem ni mogoče rešiti s tem ... Ni res - informacije pomagajo rešiti problem. No, ne bomo ustavi. Pogovarjali smo se o zaprtje po porodu, kaj storiti, kako zdraviti, je zdaj ravno pravi čas za pogovor.

Kaj storiti z zaprtjem?

Za rešitev te pereče problematike na prvem mestu, pick up primerno prehrano. V tem primeru, se prepričajte, da razmisli dojenja faktor in možnost alergijskih reakcij na otroka. V tem obdobju, se ukvarjajo s kršitvijo iztrebljanje pomoč ovsenih otrobov, žita, ajdovo ali proseno kašo, rženi kruh, rastlinsko olje.

Zelo učinkovito rešiti problem zelenjave in sadja. Lahko se uživa surova, kuhana ali obara. Pripravite vroče jedi in solate iz svežih korenje, čebula, pesa, buče. Jejte zeleno zelenjavo, predvsem solato, zelje, jabolka in melone. Lajšanje zaprtja suho sadje in mlečne izdelke.

Poskusite pripraviti decoction v kosmulja. Če želite to narediti, vlijemo 1 žlica. l. svež, pire jagode kozarec vode in kuhamo 10 minut na majhnem ognju. Po tem, kul in pijačo pol kozarca zjutraj in zvečer. Pijte decoction vsak dan, da se znebite tega problema. Zjutraj, ko sesekljan kuhalna svež čaj, dodamo, da je suho sadje, rezine svežih jabolk ali sveže (zamrznjenih) češnje. Cook kompot iz suhih marelic.

Znebiti zaprtje Oslabljen tvorijo dobro piti zjutraj na tešče, kozarec sveže hladne vode. Pijača očiščen, ustekleničene vode. Z vrelo vodo, ne bo nič.

Če imate težave z zaprtjem, ne moreš piti veliko čaja, kaša, bel kruh, kolački, beli riž. Poskusite omejiti uporabo hrušk, trdi sir, jagode, ribez, borovnice, fižol in orehe.
Lahko uporabite tudi zeliščne recepte, ki vam bo pomagal najti odgovor na dolgo muči vprašanje, kako zdraviti zaprtje po porodu.

Znebiti spastično zaprtje

Pripravite svež sok iz svežega krompirja. Mešamo s čisto vodo v razmerju 1: 1. Pijte 1/3 skodelice mešanice pred obroki 3-4 krat na dan.

Vlijemo 1 skodelico vrele mleku 2 žlici. l. zdrobljene jagode fige. Pokrijte, zaviti, naj se ohladi. Potem požirek od 3 do 4 krat na dan.

Znebiti Oslabljen zaprtje

Zmešajte enako količino semena janeža, kumine, komarčka. Pour 2 žlici. l. Zmes 1 skodelico vrele vode. Pokrov, naj vstane, se ohladi. Potem sev infuzijo, pijačo 1/3 skodelice na 30 minut. pred vsakim obrokom.

Zmešamo enako količino posušene majarona, zdrobljena plodovi jerebike. Dodamo enako količino posušenih listov blackberry, zelišč, koprive, komarčka semen. Zdaj, vlijemo 1 žlica. l. zbiranje v termo, vlijemo 1 žlica. vrele vode in pustimo 2-3 ur. Potem precedimo in si 1/3 skodelice po obroku.

Zelo učinkovit način, da se znebite zaprtje po porodu je vaja. Po porodu pa se razteza od trebušne mišice, tako da ni popolna podpora trebušne votline. Ta pogoj lahko sprožijo razvoj kila linea alba.

Poleg tega, da zaprtje raztegne mišice negativno vplivajo na krčenje maternice, ne okrasite sliko in lahko povzroči nevarnost prolapsa maternice ali izgubo. Primerna za vas, da izvaja Zdravnik vam bo priporočil gledal.

Imejte v mislih, da je dojenje kontraindicirano uporabo številnih odvajal. Ne jemljite odvajala znane: Forlaks, Fortrans, Gutalaks, Regulaks, Chitosan-Evalar, Dulkolaks (bisakodil), dr Theiss - Švedski grenkobe.

Spastično oblike kontraindiciran sprejem Sennalaksa, Glaksenny, Trisasena. Te droge so narejeni na osnovi zelišč Senna, poveča peristaltiko, ni produktivno za to obliko zaprtje. Dojenje naj te droge previdno. Te lahko povzročijo bolečine in drisko pri vašem otroku.

Z vsemi sredstvi, znebiti zaprtje, po porodu in dojenju je treba uporabiti le po nasvetu zdravnika. Ostanite zdravi!