Urinska inkontinenca pri moških, kaj naj naredim vaje

Seveda, pojav simptomov urinske inkontinence, ne izgubljajte časa, in prosi za pomoč usposobljenega doktorata. Tako lahko zdravnik natančno ugotoviti vzroke za patologijo in izbrati najprimernejši način za odpravo te patologije. No, dovolj besed. Torej, kaj je govoril o urinske inkontinence pri moških, kaj storiti z njim.

terapije

Metode za odpravo tega problema odvisna predvsem od vzrokov za njen razvoj. Tako je primerno obdelavo izvedemo z nalezljivimi lezij in tumorskih lezij. V drugih primerih je obdelava sestavljena iz več zaporednih ali vzporednih korakov.

Vedenjske strategije se običajno uporablja na prvem mestu, z uporabo vseh drugih metod korekcije. Ta pristop predpostavlja zmanjšanje količine tekočine, da pacient porabi. Poleg tega je treba zavrniti zaradi prekomernega uživanja gazirane pijače in živila, ki vsebujejo kofein. To igra pomembno vlogo pri ohranjanju uriniranje urnik.

Če se oseba, ki zdravijo in pričakovani učinek od tega, ali se ne morejo soočiti s problemom, je zelo priporočljivo uporabljati poseben izdelek, namenjen za pomoč pri urejanju funkcije mehurja. Za take proizvode vključujejo vpojne blazinice plenice, kot tudi posebne objemke za urejanje proces uriniranje in posebno manšeto. Taki izdelki ne vplivajo na rešitev problema, ampak pomaga skriti svoje simptome in se znebite deleža nelagodja.

Če govorimo o zdravilnih pripravkov, njihova izbira je odvisna predvsem od vzrokov za inkontinenco. Tako porabo ali antispazmodičnih droge antizolinergicheskih pomaga sprostiti mišice mehurja, v primeru urgentne inkontinence.

Okužbe porabe antibiotikov, ki so izbrani po analizi občutljivost patogenov do zdravil prilagoditi.

Omeniti velja, da morajo bolniki popolnoma opustili uporabo tabličnih orodij, ki so lahko posredni vzrok za inkontinenco. Ti vključujejo prehrana droge in antihistaminiki.

V nekaterih primerih je lahko problem mogoče odpraviti s pomočjo samo-kateterizacijo. Ta postopek pomaga v primeru urinskih simptomov pojavi zaradi preliva mehurja. se lahko pojavi situacija, ko so oslabljene mišice mehurja, kot tudi blokiranje sečil ali nezmožnosti kirurškimi posegi.

Če vse te metode ne zagotavljajo zadostne korekcijski učinek, postavlja vprašanje potrebe po kirurški poseg. To se lahko zgodi, kadar zamašila mehurja in drugih bolezenskih stanj.

Kaj še lahko naredite, ko je urinska inkontinenca pri moških? vaje

Vsak primerna telesna dejavnost je bistvena sestavina telesno in čustveno zdravje. Mnogi moški, po videzu inkontinence popolnoma opustiti šport, saj meni, da se lahko okrepi le neprijetne simptome. Sistematično vaja pomaga popolnoma obvladovati stres, pa tudi za podporo telesa in mišični sistem je normalno.

Pri odpravljanju težav z inkontinenco se lahko uporabijo posebne vaje, krepitev medeničnega dna. Pomagajo lajšanju simptomov nujnega ali stresne inkontinence, in če jih uporabljamo vzporedno z ustrezno izbrano zdravljenje, so po naročilu približno okrevanje.

Te vaje so ime Keglovih vaj, ki jih razvijajo tiste mišice, ki pomagajo, da nadzorujejo pretok urina. Da bi se počutili mišice medeničnega dna, ki stoji na namen ustaviti pretok urina med uriniranjem, in jo spet začne. Te mišice, ki porabijo stisnjeno sečnice in anusa, samo se imenujejo mišice medeničnega dna.

Poskusi, da se spomnimo in občutek mišice, ki se uporabljajo. Poskusi, da bi jih (obkladek) raztezajo brez sečnega procesa. Prosimo, upoštevajte, da v tem času ne bi smelo seva nobene mišice želodca ali črevesa mišic.

Največja seva mišice medeničnega dna in jih zakleniti v tem položaju za tri sekunde in ponovno sprostite. Ponovite to vajo za deset do petnajst-krat v enem pristopu. Skupaj na dan je priporočljivo narediti tri sklope.

Keglove vaje so dobre, ker jih lahko storite na različnih delih dneva in v vsakem mestu. To bo povsem nevidna drugim.

Če imate simptome urinske inkontinence ni treba vleči naslov k zdravniku. Zgodnje zdravljenje lahko pomaga, da se ukvarjajo s tem neprijetnim pojavom precej hitro.