Lazy črevo - simptomi, zdravljenje, kaj storiti s folk pravna sredstva

Kako se obnaša leni črevesje? simptomi pogojem

Oseba s to težavo pogosto pojavljajo periodično bolečine v trebuhu, poleg tega je zaskrbljen zaradi otekline in telo kategorično zavrača prebavo hrane. Po tako lahko obdobje začasno pojavijo v prebavnem dejavnosti, potem pa spet začne leno črevo. Po mnenju zdravnika, da je popolnoma zdrava oseba, ki naj bi blato vsaj enkrat na tri dni in ne več kot trikrat na dan.

Tako leni črevesje naredi sam čutil nelagodje in občutek teže v želodcu. Bolnik lahko čutijo bolečino, občasno tudi moti slab zadah, in včasih hudo kserostomija. Tudi, ko je opazen leni izguba črevesa apetita, občutek splošne oslabelosti, zaspanosti in razdrazhietlnost. Poleg patološke procese vodi do motenj jeter in njihovo ozadje v organizmu kopiči veliko toksinov. Sčasoma, v odsotnosti ustrezne terapije, je izrazito poslabšanje stanja kože in las.

leni zdravljenje črevesne

Da bi vaš prebavni sistem normalno deluje, morate premakniti več. Zjutraj, hodi na delo peš ali pa tako vsaj nekaj postankov. V večernih urah sprehodili po parku in ob koncu tedna, namesto da bi šel v kavarno, iti ven iz mesta, za bolj aktivne počitnice. Idealna izvedba bo sistematično ukvarjanje s športom, kot so tek, hitra hoja ali plavanje.

Za lažjo črevesa gibanja je treba pretegniti noge naprej in jih razporedite na stolu. Zelo priporočljivo je, da sistematično uporabljati odvajala, ker takšna zloraba je preobremenjeno s pojavom nasprotnega učinka odporno. Da bi pospešili proces evakuacijo vsebine želodca in črevesja naj bi olivno olje znotraj - v višini žlice, ali piti zelje škripcih.

Folk pravna sredstva na leno črevo

Za pripravo zelo učinkovito orodje za leni črevesja treba priključiti na pol skodelice rozin, izkoščičenih suhih sliv, posušene jabolka, suhe marelice in datumi ali fig. Opazi z vrelo vodo, te sestavine, poveže in nato Mlin tako da dobimo pire. Po dodajanju teže prestregel skodelice zdrobljen matice, enako količino semena lanu in medu. Premešamo vse sestavine temeljito in postavite v hladilnik sredstvi. Takšna sestava je treba zaužiti na prazen želodec zjutraj in tik pred spanjem v višini enega žlico.

Par žličk laneno dvesto ml hladne kuhalne prej vrele vode. Vztrajati teh sredstev za eno noč, nato pa ga priključite na številnih obarjene rozin, eno korenje, nariban na fin Rende in jedilnico žlico medu. Porabijo na tešče v višini dveh žlici na dan.

Par tabele semena žlico lanenih izpolnite sto mililitrov hladnega pre-vrele vode. Vztrajati noč, nato poveže z žlico jogurta in medu in dobro sadni sok. Porabijo pol skodelice te mešanice takoj tešče pred obrokom. Sprejem se lahko izvede enkrat na dan.

Dieta za leno črevesje

Pri zdravljenju takšnih vprašanjih, kot so leni črevesja, je treba plačati posebej pozorni na svojo prehrano. Še posebej pomembno v tej izdaji običajno pijačo čisto vodo, vstop v navado pitja kozarec tekočine uro pred obrokom in isti pol ure po obroku. Vodo lahko dodamo sveže iztisnjen limonin sok. Prednost bo šel uživanje sadnih pijač, sokov, slive, jogurt in mineralno vodo, kavo in čaj je treba opustiti.

Pomembno vlogo kakovost in dolgotrajno žvečenje hrane igral. Po kuhanju dodamo jim nekaj žlic namočeno otrobov. Od teh, mimogrede, si lahko žele.

Odlična pomoč pri zdravljenju črevesa postane leni rastlinska vlakna, in sicer kruh iz celega pšenične moke, pšeničnih kalčkov, ovsena kaša, različne vrste sadja, predvsem marelice, rozine in jabolka. Zelenjave je še posebej uporabna je različna korenje, cvetača in morskih alg, ter brokoli.

Gimnastika za leni črevesja

Za spodbujanje črevesja aktivnost je koristna za masažo trebuha, ki leži na hrbtu in kolena ukrivljen. Gibanje mora biti okrogla in svetlobo. Prav tako pogosto je treba pripraviti želodec z vso svojo močjo, in nato močno sprostijo trebušne mišice. Prednost bo šel tudi različne trebušne vaje in redno počepe.

Ko so leni simptomov črevesa, ne vlecite z zdravljenjem. Konstanta zastrupitev blatu je preobremenjeno z razvojem številnih neprijetnih in resnejše bolezni.