Težave črevesa in pogosto zaprtje

Takšne težave v prebavnem sistemu prinesla veliko fizičnih in čustvenih težav. S tem, da ne bo šale. Če imate težave s črevesjem in pogosto zaprtje, nato pa našli v tem članku o simptomih, vzrokih in zdravljenju te bolezni.

Pogosto simptomi zaprtje:

- Črevo se izprazni vsaj 1 krat 5 dni;

- Constant občutek teže v spodnjem delu trebuha;

- Stol trdni in suhi;

- iztrebljanja bo težko, z relativno veliko truda in celo poškodbe anusa;

Povzroča. Najpogostejši akutni zaprtje so sprememba kraja ali preusmeritev na druge živil (na primer, ko je na dopustu), stres in slaba prehrana, zagotavljanje hrane in nekaterih zdravil (npr zdravila proti kašlju in zdravila proti bolečinam).

Pogosti vzroki za kronično zaprtje so pomanjkanje gibanja, prevelika teža, slaba prehrana prehranskih vlaknin, pomanjkanje tekočine v prehrani, nerešenih psiholoških konfliktov, spolne težave.

Naša gut je vedno v gibanju. Opravlja svoje naloge s pomočjo mišic želodca, ampak veliko ljudi zaradi sedeči način življenja, in plitvo dihanje želodčne mišice oslabijo. Zato je mogoče, veliko težav z zaprtjem odpraviti z dihanjem in drugimi fizičnimi vajami.

Zaprtje pogosto pride, ko je oseba, močne volje, trdega dela, in vedno hranijo do konca, čeprav je v soočenju s problemom, situacijo, ki je ne more rešiti. Za njega značilno za frazo "Sovražim svoje delo, vendar moram na račun nečesa živeti." Ljudje, ki živijo s sloganom "Stand do konca," se prisiliti, da je v redu. Težave s spolnim odnosom ali črevesa se jim zdi nemoralno odstopanja od njenega cilja. Kako tesno povezano zaprtje in spolno blokada, dokazuje tudi dejstvo, da veliko žensk pozabi o svojih težavah s prebavo, ko so dobili spolno zadovoljstvo.

Folk pravna sredstva za zaprtje

Ricinusovo olje. Dobri stari ricinusovo olje, še danes učinkovito sredstvo za ponavljajoče zaprtje, vendar majhen komplet prve pomoči za potovanja, ne bi smelo biti prisotno. Vzemite 1-2 žlici ricinusovo olje in 2 Chasa zapustiti prek svojega delovanja.

Sadje, aktivira prebavo. Suhe slive, datumi, marelice, fige, lahko odpravi zaprtje naravno. Prav vse znane - pesa, iz kategorije zelenjave.

Suho sadje. Sliv, datumi, fige, suhe marelice.

Manj odvajala! Vse odvajala pri daljši uporabi povzroča črevesne privykaemost, slabi pa tudi atonijo in odvzela telo nujno potrebne minerale, ki jih pranjem iz telesa. Tam je začaran krog, saj bo pomanjkanje mineralov, da je vaše črevo še šibkejši, kot ni bil razrešen hkrati iz ponavljajočih zaprtje in brez reševanja tega problema.

Klistir. Če vam ni težko, da bi jih. Vstopila v črevesju 500 ml vode, da se raztopi in sproži cal črevo za normalno praznjenja. Ne pozabite: zloraba klistir slabijo črevesje in ne reši problema zaprtje.

Otroci. Pri majhnih otrocih, se zaprtje s psiholoških razlogov pogosto posledica. S tem so izrazili protest proti njihovi starši. Najprej poskusite razumeti psihološke težave vašega otroka, ustvariti ugodno ozračje za to. Zagotoviti otrokom hranljivo hrano, ki je bogata s prehranskimi vlakninami, in opazujte pravilnost stol. Zaželeno je, da je otrok odšel na stranišče, ob istem času in ne v naglici. Dobra pomoč in kozarec sadnega soka pred zajtrkom.

Pomembno! Če kljub zdravljenju, je zaprtje odpraviti v roku 7 dni, se morate posvetovati s svojim zdravnikom. Če zaprtje spremljajo bolečine v trebuhu, pogosto bruhanje in krvni obtok, morate poklicati "hitro". Mogoče je akutna obstrukcija črevesja!