Zdravilne lastnosti česna: indikacije in kontraindikacije

Folk in tradicionalne medicine se pogosto uporabljajo česen v terapevtske in profilaktične namene. Torej, česen uporablja ne le kot velik začimbe okus. To ima maso uporabnih in zdravilnih lastnosti. Ampak, poleg pozitivnih lastnosti, ima negativno lastnost. Kot bomo naslednji videli.

Mineralov in vitaminov sestavek česna

Česen obogaten dušikovih snovi, kalij, natrij, kalcij, magnezij, silicij, žveplova kislina, fosforjeva kislina, vitamini C, E in B, fitosterole, ekstraktivne snovi in ​​eterična olja.

Kaj je uporaba česna?

Jejte česen se priporoča previdnost v dovoljenih količinah. To je zaradi nje ne le bioaktivne snovi, ampak tudi strupene snovi. Zato lahko prinese ne samo koristi, ampak tudi poškoduje telo.

Recimo, vodikov sulfid, proizvedene kot rezultat stimulacije, ki je narejen s česnom, lahko prinese škode in koristi telesu. Škodo je, da vodikov sulfid plin - najmočnejši strup za telo in koristi - stimulacija krvnega obtoka in žilnega sprostitev, ker vodikov sulfid - močan antioksidant.

povečana odpornost

Priporočljivo je, da porabijo česen v off-sezoni, na primer prihod pomladi. Zaradi česna vključuje fitotsidy, ki lahko uniči patogenov grižo, negativno vplivajo na kvas, Staphylococcus davice, bacile. Prav tako je protein, ki spodbuja nastajanje protiteles.

zniževanje holesterola

Alicin, ki je del česna, ki se borijo s povečano stopnjo holesterola v krvi in ​​preprečuje nastanek aterosklerotičnih plakov. Opozoriti je treba, da je ta učinek traja le nekaj mesecev, nato pa se holesterol vrne na prvotno raven. Zato, česen je edini preventivni ukrep v boju proti bolezni srca in ožilja.

Preprečevanje srčnih napadov in kapi

Infarkt in kap prispeva k tvorbi strdkov v krvnih žilah. Da bi zmanjšali tveganje za nastanek krvnih strdkov, in, posledično, možganske kapi in srčnega infarkta, zdravniki priporočajo uživanje česna. Ker česen je BAS - ajo. To lahko zmanjša stopnjo viskoznosti krvi in ​​da se prepreči, da bi trombociti sprijemanje, kar ima za posledico tvorbo krvnih strdkov.

Boj proti raku

Po mnenju strokovnjakov, česen ni le preprečevanje, ampak tudi sredstvo za upočasnitev rasti in razvoj tumorjev. Prosti radikali, ki so v krvi, lahko škoduje DNK - ki vsebujejo celice in pomaga pri razvoju rakavih bolezni. Vsebuje česen alicin učinkovito spopada z istimi prostimi radikali.

Nevarne lastnosti česna

neprijeten vonj - Eden najpogostejših neželenih učinkov česna. Presenetljivo lastnost česna vonj je v njeni sposobnosti, da prodre v kožo. Na primer, če je bris česen noge, nato pa čez nekaj časa, da bo mogoče vonj vonj, tudi roke.

Toda visoka škoda, ki lahko povzroči česen - sulfanil. Sulfanil po naravi - strup, ki lahko prodre v možgane in ima negativen vpliv na njega.

kontraindikacije

Znano je, da česen povzroča stimulacijo apetita, tako da ni treba, da jo uporabljajo za ljudi s prekomerno težo.

Prav tako je znano škoda povzročena česen želodca, ledvic in jeter. Kontraindicirana uporaba česna za naslednjih bolezni:

• želodčni ulkus


• razjeda na dvanajstniku


• gastritis kronična


• Druge gastrointestinalnih bolezni


• bolezen ledvic


• jetrna bolezen

Video: Tea Recept česna - koristne lastnosti in zdravljenje