Zdravljenje prehladi folk pravna sredstva doma

vsebina:

• Recepti z medom
• Recepti z vodko
• Vroče vino hladno
• Recepti z mlekom
• Ginger čaj za prehlad
• Olje čajevca

Na žalost, nobena od nas ni imuna pred prehladi, in v jeseni ali pozimi v lekarnah lahko vidimo največjo stopnjo. Ob istem času, z uporabo dragih protivirusnih, antipiretičnih, izkašljevanje in vazokonstriktorskih drog "hit" ni le predrag, ampak tudi za naše zdravje.

Kakorkoli, pridobljeni s kemičnimi sredstvi droge, se je že oslabljen organizem med težavami bolezni - naložen jetra, zasvojenost, oslabi naravno sposobnost telesa, da se zdravi. Najbolj optimalno in najvarnejši način za zdravljenje prehlada je uporaba naravnih virov, ki nam jih narava. Na srečo, obstaja veliko receptov, ki temeljijo na uporabi zdravilnih rastlin, medu, segrevanja snovi.

Recepti z medom

Narava nam je edinstven izdelek, ki lahko ozdravi različne bolezni in bistveno izboljšajo svoje zdravje - medu. Ko je hladno naravno sredstvo je preprosto nenadomestljiv, ker medu je koristno za vse, varen (razen za osebe, ki so alergični na čebelje proizvode), in je zelo učinkovita. Med ima številne zdravilne lastnosti: ima protivnetno, antibakterijsko, reševanje in učvrstitvi. Uporablja se za lajšanje bolečine in vnetja, za boj proti virusom in okužbe so zdravljenje bolezni nosu in grla, segreto telo, povzroča diaphoretic učinek. Poleg tega medu v kombinaciji s številnimi naravnimi viri, povečati njihov učinek in izboljšuje okus.

Za terapevtske namene, je zaželeno, da uporabite naravno, najbolje - doma pridelanega medu, da bi se izognili nizke kakovosti izdelkov, ki jih je pogosto mogoče najti v trgovinah. Pri zdravljenju dobro priporočamo uporabo medu v raztopljeni obliki (v vodo, čaj, mleko) - tako njegovi sestavni deli se prodre v kri, nato pa celice in tkiva v telesu, zaradi česar zdravilne učinke. Odmerek medu je treba izračunati za vsako osebo posebej, glede na svojo starost in težo, ker medu je zelo izdelek in vsebuje relativno velike količine fruktoze in glukoze. Prebavljiva naravni med skoraj sto odstotkov.

Medu, limone in ingverja za prehlade

Miracle za prehladi agenta - kombinacija medu, limone in ingverja. Med in ingver pomaga, da se ogreje telo, in posledično, povečano znojenje. Vitamini in minerali, ki se bahajo v vseh treh komponent dajejo učvrstitev učinek, pomaga obnoviti imunski sistem in poveča odpornost telesa na škodljive vplive. Zmes ingverja z medom in limono zmanjšuje vnetje, preprečuje bakterij in virusov. Ker se "stranski učinki" lahko omenjeno čiščenje telesa odvečnega holesterola, toksini, parazitov, kot tudi splošno proti staranju učinkom.

Od teh treh komponent dobimo okusno in zdravo mešanico spominja marmelado, ki se lahko shrani v hladilniku. Za njegovo pripravo morate vzeti eno veliko limona, ga očistite s kožo, odstranite semena. Dodaj v njej okolo300 gramov olupljene in narežemo na koščke ingverja, in preskočite teh izdelkov skozi mlinom za meso ali sesekljajte mešalnik. Na "kašo", dodajte 200 gramov medu, premešamo, da se premik v tesno zapira kozarec. Mešanica se lahko doda k vodi, in tiste, ki se ne bojijo ostrino, jesti žličko tega zdravila pol ure pred obrokom. Pretirana uporaba te snovi ne priporočamo - za preprečevanje prehladov samo en sprejem mešanice na dan. Bolezen lahko dodamo ingver z medom in limono v čaj in piti trikrat na dan.

Čaj z medom

Zagotovo vsi slišali, da bi morali piti čaj z medom za prehladi - je koristno. Vendar pa vsi ne vedo, kako pravilno pripraviti to pijačo. Dejstvo, da se pod vplivom temperature nad 40 ° C, draga zdravilo učinkovito postane strup. Aktivne snovi razkrajajo, izgubi koristne lastnosti. Zato je v nobenem primeru ni mogoče, da stopijo na odprtem ognju ali raztopi v vreli vodi. Za kuhanje res zdravo pijačo z medom, je potrebno, da bi čaj in pustite, da se ohladi, šele nato dodamo med nanj.

Nekaj ​​besed je mogoče reči o koristnosti čaja. Dejstvo, da je črni čaj, ki je znano, da mnogi mešan izdelek. Vsebuje veliko količino kofeina, ki ima stimulativen učinek in izhodi iz telesa, ki so potrebni za živčni sistem element - magnezij. Čajne vrečke še bolj škodljiva, saj je v redu čaj prah zagotavlja bolj robustno pijačo. Veliko bolje, zeleni čaj, ki je antioksidant in pomaga očistiti telo. Poleg tega zeleni čaj gre tudi z medom, tako da izkaže, okusno in aromatično pijačo, ki bo pomagala telo spopadanje z boleznijo.

Česen in medu

česen To je najmočnejši naravni antibiotik, ki zaradi svoje učinkovitosti pri zdravljenju in preprečevanju prehladu in virusnih bolezni. Poleg tega je sestavek česna vsebuje alicin, ki stanjša sluz, tako na njen osnovni pogosto pripravimo kapljic iz prehlad. V antiseptične lastnosti so zelo koristna pri zdravljenju grla in pljučne bolezni - aktivne snovi v česnu lahko pomaga znebiti telo patogenih bakterij in virusov. Tudi česen je bogat z vitamini in drugih hranilnih snovi, ki krepijo imunski sistem. Zdravniki svetujejo, da še nositi okoli vratu nekakšno medaljon z narezanimi strok česna, da vdihavamo hlapov -, ki naj bi preprečile virusi okužil telo.

Mešanica zdrobljenega česna z medom - odlično orodje za boj proti prehladu, ki je zaradi svojega sladkega okusa, primerna tudi za otroke. Morajo to zdravilo zbadanje na fin Rende česna, medu mix s razmerju 1: 1, dal v hladilnik. Zmes se jemlje peroralno eno žlico, po možnosti pred spanjem. na ta način se zdravljenje izvede vsaj pet dni, v tem obdobju simptomov prehlada so odšli, in telo bodo prejeli precejšnjo podporo.

Pivo, vino ali žganje z medom

Menijo, da si opomore - potrebujete dober znoj. Skupaj z znojem izloči vse škodljive, strupene snovi s, bistveno olajša njegovo delovanje. Med je odlično diaphoretic, še posebej, če jo sperete z nekaj toplega, ali "gasilske". To je že dolgo uporablja za hitro Ponovno segrevanje alkoholne pijače: vino, pivo, žganje. To prepričanje je bilo, tudi če je oseba zelo mokro in hladno, in takoj pijan toplo vino steklo z medom in zelišči mu bo pomagalo, da se hitro segreje, in v prihodnosti, da se prepreči prehlad.

Znano je tudi, da je pivo z medom odlično orodje, ki odpravlja kašelj in bronhitis. Da bi pripravili pivo ali vino z medom, pijača ne bi smel biti zelo vroče, in bolj zavre - tako da lahko izgubi vse lastnosti segrevanje telesa. En kozarec toplega vina ali piva, le eno žlico medu. Samo ne pozabite, da se po jemanju tega zdravila, v nobenem primeru ne more iti ven in prezračiti prostor - lahko postane še slabše.

Ko brsti bolezen priporočamo kozarec toplega žganja (največji odmerek - 100 gramov) je zaseg medu, nato pa toplo odejo snop in dobro znoj. Pravijo, da se po uporabi te bolezni zdravil izgine, in zjutraj oseba počuti sveže in popolnoma zdrav. Prav tako se žganje lahko dodamo čaj z medom, vendar pijača ne sme biti prevroče.

Več o tem: najboljše zdravilo za prehlad

vodka hladno

Že dolgo je verjel, da je vodka lahko zaščito telesa pred mrazom. Dejstvo je, da je to resnica, ampak za vodka služila kot zdravilo, ga je treba pravilno uporabljati. Tisti, ki pije to pijačo v "preventivno" vsak dan, je verjetno, da se skrivajo za to izgovor banalno pijanosti. Izobraženi ljudje, svetujemo, da vodke kot zdravilo za prehlad le v začetni fazi bolezni - niti pred niti po.

Profilakse alkohol ne more, tj. K. vsebuje skoraj nobenih koristnih snovi telesa, in pri visoki temperaturi njegova uporaba pa je absolutno kontraindicirana.

Recept vodke s poprom

Torej, če overcooled, ali se zdi, da je na tem, da zbolijo, lahko dobite pred boleznijo in povzroči ji, da "predkupne napad". Za to fit dolge znani ruski narod pomeni - vodka s poprom. Glavna stvar tukaj - vedeti ukrep, in da ne pretiravajte pri izračunu zahtevanega odmerka. Najboljša možnost - to je strel vodke in majhen ščepec rdeče ali črnega popra. Vodka torej ne bi smelo biti ledena in papriko to potrebujemo dobro premešamo, tako da mu ni ostal na dnu, ko je tekočina odteče.

Nekateri ljudje raje mate sunkovito poper strok Red Hot Chili Peppers. Ampak, če je preveč poper, lahko dobite želodčne težave, in če obstaja veliko vodke, potem ... bo zdravljenje postalo moteče, in ne bo dala želenih rezultatov. Ko je vodka pijan, da je potrebno postaviti na volnene nogavice in legel pod toplo odejo, da se doseže potenje.

Vodka z maline

Še ena znana diaphoretic - to je maline. Mnogi poznajo čaj recept maline od otroštva. Bolj učinkovit recept za odrasle - vodka z maline. Kljub vse prednosti jagode, maline marmelado ohranja zelo malo uporabnih lastnosti - Sladkor uničuje nekaj pomembnih elementov. To je veliko bolj učinkovito uporabiti za terapevtske ali profilaktične namene, svežih ali posušenih jagod. Na primer, hladno svetuje ob infuzijo ali decoction posušenih maline, in za izboljšanje znojenja v pijačo, lahko dodamo malo vodko.

Tisti, ki so nagnjeni k pogostim prehladom med hladno sezono, lahko napreduje, da skrbijo za svoje zdravje, in tudi poleti za pripravo maline tinkture z vodko. Naj bo zelo preprosta: zbrani in oprane jagode niso preveč tesno prilega v kozarec, nato zlijemo vodko, tako, da pokriva celotno vsebino. Banka se lahko shrani vso zimo v hladilniku. Ko so prvi simptomi prehlada, je potrebno samo dodati eno ali dve čajni žlički te tinkture v vročem čaju in dobro ogreli pod toplo odejo.

Vroče vino hladno

Vino je že dolgo zelo priljubljen v sredozemskih in evropskih državah, vendar pa je pitje ne v takih količinah, kot je zdaj. V "zabavo" namenov je bila uporabljena izključno razredčimo z vodo, in v čisti obliki uporablja napitek za zdravljenje različnih bolezni in kašelj sredstvo. Vino je pogosto zavzemali za zelišča in začimbe, uporabo v majhnih odmerkih, pred obrokom. To prepričanje je bilo, da je to zdravilno pijačo maso uporabnih lastnosti, je sposobna dati moč in poveča apetit.

V nekaterih državah, je vroče kuhano vino imenovano, in je verjel, da je to potrebno za uporabo v hladnem obdobju, ali v primerih, ko je oseba podhladi in mokro. Pomemben pogoj za uporabo te pijače, je dejstvo, da se vino ne more biti kuhana - tako hranila so uničeni, obrača vina v neuporaben in, še več, celo škodljive izdelke za zdravje.

recept

Cook kuhano vino je preprost: moraš zavremo v emajl lonec kozarec čiste vode za, do začimb: cimet, klinčki, kardamom, janeža, Naj jim malo pivo. Lahko dodamo 750 ml rdečega vina, jabolčnih rezin, limonine lupine ali oranžna. Segrejemo do temperature ne bolee80 ° C in nato odstranimo z ognja in pustimo, da napolni približno eno uro. Potem, ko je pijača ohladi, lahko dodamo med. Pijača bo povzročilo močno potenje, in zjutraj se bodo ljudje počutili val moči.

Domneva se, da je za kuhano vino morate uporabiti le dobro in drago vino, ampak to je vprašljivo. Vinarji pravijo, da se ogreje in ga zmešamo z začimbami vrhunskega vina - to je samo pomanjkanje spoštovanja do te žlahtne pijače. Za kuhano vino, v resnici pa se prilega absolutno nobene vina. Samo preveč sladke vrste pri segrevanju, lahko postane cloying, zato je najbolje, da ne bodo uporabljale namiznih vinih z visoko vsebnostjo sladkorja, ki daje prednost suho ali polsuho. Za brezalkoholno različico je primerna tudi naravni grozdni sok, ki pa ne zagotavlja učinek popolnoma podoben segrevanja.

- Najdeno napako v besedilu? to in še nekaj drugih besed izberite, pritisnite Ctrl + Enter
- Vam ni všeč članek, ali kakovost predloženih informacij? - pišite nam!

Recepti z mlekom

Mleko je edinstven izdelek. Menijo, da je mleko - ni pijača, in poln obrok, saj vsebuje poleg vitaminov in elementov, ki jih telo potrebuje beljakovine, živalske maščobe in sladkor. V času njegove bolezni, ko je telo oslabljeno, ne svetujemo, da bi jedli obilen obrok, ki pa, kljub temu, da je treba zagotoviti dostop do telesa hranil. Odlična izvedba je uporaba mleka kot pomočnik med okrevanje. Poleg mleka, ima možnost, da pomiriš živčni sistem, daje občutek topline in udobja za spodbujanje trden in globok spanec. Na žalost, nekateri ljudje imajo intoleranco za mlečne beljakovine, zato je uporaba tega izdelka ni primerna za vsakogar.

Mleko s česnom mraza

Glede na visoke antivirusne lastnosti česna, njegovo antiseptično, ta izdelek je preprosto potrebno za zdravljenje in preprečevanje prehladov. Česen se pogosto imenuje naravni antibiotik. Tudi ta rastlina lahko okrepi imunski sistem, pomaga telesu, da se uprejo negativne učinke na okolje. Vendar, česen ima nekatere pomanjkljivosti, na primer opazil, da ni bil preveč nežen na prebavilih. Na srečo obstaja način za njegovo zmanjšanje, pekoč sluznico, učinek uporabe mleka.

Da bi dobili zdravo pijačo, ki bo pomagala čim prej spopasti s hladno, dovolj za en kozarec toplega mleka dodamo 10 kapljic svežega česna sok. Ta "napoj" piti pred spanjem, in glede na čarovnike, lahko hladno pade nazaj do jutra. Vendar, če je bolezen že uspelo "šel predaleč", nato pa čakati na čudež iz teh sredstev ni potrebno, ampak kot pomoč telesu in imunitete je treba še naprej jemati za pet dni.

Pri bolezni gornjega respiratornega trakta pomoč tudi infuzijo česna v mleku. Potrebovali boste kozarec kislega mleka in 5 srednje strokov česna. Mleko za toploto in jo raztopimo fino zdrobljeno česen, nato pa zdravilo kuhalne približno 30 minut. Bodite toplo infuzijo, večkrat na dan po eno čajno žličko.

Če muči kašelj, nato pa, da se olajša odvajanje jo ponovno uporabiti mleko s česnovim sokom (si lahko kislo mleko ali svežega seruma). Ena skodelica toplo, vendar ne vroče mleko bo treba 1 čajna žlička česna sok. Take majhne dele do 5-krat na dan. To orodje je tudi tonik.

Po temah: Prednosti in škoduje mleka

Mleko in medu

Ta recept je znano, morda, za vsakogar. Njen terapevtski učinek temelji na dejstvu, da medu ogreje telo, in v kombinaciji z mlekom, odstranjuje strupe, toksinov, patogenov z znojem. Poleg tega je mleko, je nujna pri zdravljenju bolezni grla, saj nežno prekriva sluznica, zmanjšanje bolečine in odstranitev draženje.

Za pripravo mleko z medom je treba opozoriti, da v vročem medu pijačo ni mogoče dodati. Zato se mleko segreje na štedilniku, boste morali, da ga malo ohladi, nato dodamo žličko medu. Odsvetujemo uporabo te funkcije v primeru, da se telesna temperatura dvigne nad 38 stopinj, saj lahko napitek segrevanje poslabšalo samo stanje, ki prispevajo k nadaljnjemu dvigu temperature. Obstaja mnenje, da je bolje uporabiti več mlečnih maščob, po možnosti domače - v tem primeru bo imel pijačo večji učinek mehčanja.

Mleko s čebulo

čebula, skupaj s česnom, se pogosto uporablja v ljudskem zdravilstvu za zdravljenje prehladov. Čebula sok vsebuje vrsto vitaminov, mineralov, zdravilnih učinkovin. Sok ima protivnetno, antibakterijsko, celjenje rane učinek. Na podlagi loka na nekatera zdravila. V času epidemije gripe ali SARS zdravniki svetujejo pogosto vdihavati hlapov čebulo, t. K. ubijajo bakterije, ki so že padli v dihalne poti.

Še posebej učinkovito sredstvo za prehlad šteje mleko z sok čebule. Za to najprej storili, boste morali dobiti sok iz čebule. Ena srednja čebula sesekljana v mešalcu ali z mlinom za meso (lahko naribamo na rednem Rende), potem je to "žganci" pritisniti skozi Gaza, zložen v več slojih. Sok je bolje uporabiti takoj, zato je ni izgubil koristne lastnosti. V kozarec toplega mleka, samo eno žličko soka. Pijača "mleko čebula" je ponavadi pred spanjem.

Dokaj učinkovito zdravilo prehlada in bolezni dihal - infundiranje lok mleko. Da bi to naredili, boste morali vzeti tri žlici sesekljane čebule in prelijemo dve skodelici vrele mleka, pokrijte in zaviti v brisačo. Infuzijo je treba pripraviti vsaj eno uro. Vzemite to možnost med boleznijo enega žlico trikrat na dan.

Ginger čaj za prehlad

Moški so že dolgo znane koristne lastnosti ingverja. Uporablja se v hrani, uporabljajo za preprečevanje in zdravljenje bolezni, lahko shed odvečno težo. Učinkovito in ingver za prehlade. Deluje ta čudovita rastlina kompleks: izboljšuje žilni sistem, ki ustvarja učinek segrevanja, redči kri, ki je zelo pomembna za bronhitis, zmanjšuje vnetje in povišana telesna temperatura, spodbuja odvajanje in raztopimo sluz, je precej močna imunostimulant. Indijanci verjeli, da ingver sposoben prebuditi osebo v posebnem energijo, ki zdravi telo. Na kratko, učinek te rastline testirali za tisoče let.

Kako pivo ingver za prehlade?

Recepti za to piti veliko, vendar je najbolj preprosta in okusna izbira - je pivo črni ali zeleni čaj, je sev, dodamo 2-3 žlice (po en liter tekočine) nariban sveži ingver koren, predhodno olupljene malo kardamoma in klinčkov, dajo na počasen ogenj. lahko dodate cimet palico po želji. Čaj je treba kuhane približno 15 minut pred postrežbo, lahko dodamo sveže stisnjen citrusov sok za okus.

Prav tako je treba ingver pijačo lahko pripravimo brez uporabe čaja. Če želite to narediti, korenina ingverja, približno 5 cm v dolžino, je treba očistiti, narežemo na rezine, dal v čajnik in prelijemo z vrelo vodo. Po okusu dodamo začimbe: zvezdastega janeža, cimeta in sveže liste mint, limonino lupino. Napolni ingver ne sme biti krajši od 10 minut. Na pripravljen, lahko malo mlačno pijačo dodamo med.

Jejte ingver čaj je vroč ali topel, vendar pa bo učinkovito in v mrazu - to je pijača, ljudje v Indiji. Za vidne rezultate takšnega čaja je pijan vsaj trikrat na dan. To ni priporočljivo piti ingver čaj tik pred spanjem, ker Ginger prižiga ogenj prebave in tonov, zato, zaspim po pitje te pijače lahko problematično.

Po temah: Prednosti in škoduje ingverja

Ingver in limone

Že dolgo je znano, da je prehlad potrebno jesti več citrusov. Vitamin C, ki je precej veliko od njih, pomaga telesu, da hitro poraz virusov in porabili manj časa za okrevanje. Limona, poleg askorbinska kislina, vsebuje številne druge vitamine in imajo tudi hlapne - aktivna sredstva, ki delujejo na viruse in zmanjšajo njihovo aktivnost. Ker in ima ingver protivirusno lastnosti, njegova kombinacija z limono močno poveča učinkovitost obeh teh sredstev.

Pripravite pijačo z ingverjem in limono je zelo preprost: moraš samo, da Masiranje olupljen je koren nariban ali narezan na rezine, prelijemo vročo ali toplo vodo, dodamo nekaj rezin limone (to je bolj učinkovito kot dodajanje sok citrusov, saj je v lupino vsebuje tudi hranilne snovi .. ). Da napolni s pijačo bi morala biti v čajnik, pod streho ali v termo. Med boleznijo piti ingver ale morate vsaj trikrat na dan. Ne priporočamo te obravnave le za tiste, ki imajo bolezni prebavil v akutni obliki, s kamni v jetrih in žolčnika, kakor tudi Idiosinkrazija ingverja ali citrusov.

Tea Tree olje za prehlade

Tea tree eterično olje je edinstven način, ki obsega približno 50 dragocene sestavine, ki so koristni za človeško telo. Olje ima baktericidno učinek, protivnetno, antiseptično, celjenje ran. Ta čarobna palica nanese na množico bolezni, stimulira obnavljanje in rast celic, pospešuje proces zdravljenja, da ubije bakterije, in tako zmanjšuje vnetje in bolečino. Olje čajevca bodo pomagali in se spopasti z mrazom.

V nasprotju z zgoraj navedenimi sredstvi, bistveno olje čajevca ni primeren za uporabo v zaprtih prostorih. Poleg tega ni mogoče uporabiti v koncentrirani obliki - morajo mešati z eno rastlinsko olje (prednostno sojino ali olivno). Vdihovati hlapov na urejenem olja ni priporočljivo.

Za prehladov olje pogosto uporablja za inhalacijo, dodajanje skodelico z vročo vodo in 3-5 kapljic olja, pokrito, brisače, vdihovati hlapov počasi tekočine za 5 minut. Za čiščenje zraka v zaprtih prostorih mikrobov, morate mix nekaj kapljic olja čajevca z vodo in svetlobo aroma svetilko. Učinkovine, ki bo izhlapi iz olja, ne samo zraka "nevtraliziramo", ampak bo tudi ugodno delujejo na sluznico, ki so v prostoru.

V kronični bronhitis in druge pljučne bolezni, vadil masažo s čajevca. Če želite to narediti, zmešamo en del eteričnega olja na tri dele koli rastlinsko olje, in to mešanico drgnjenje prsih in nazaj. Ta odpravlja kašelj in uničil precejšen del škodljivih bakterij. Po masaži se lahko ogreje na površino prsnega koša s pomočjo grelne blazine, ob istem času, ki je pokrit s toplo odejo.

V bolezni grla ne priporočajo spiranje s tem orodjem. Kozarec tople vode, ki jo je treba vzeti 5-10 kapljic olja, dobro premešamo in grgranje za dve minuti. Pogoltnejo je to olje ni zelo priporočamo, zato uporabiti podobno orodje za zdravljenje otrok, bi morali biti previdni. Če je bilo olje zaužitju in povzroči refleks bruhanja ni uspelo, morate piti en ali dva kozarca čiste vode, potem olje ne gori sluznico želodca.

Eterično olje bo pomagalo v boju proti "prehlad", se pojavi na ustnicah - herpes. Da bi to naredili, raztopimo 3 kapljice olja v čašo z vrelo vodo in previdno z vato ročaj problematično. Pred uporabo teh orodij, je zaželeno, da se zagotovi, da je alergija na olje čajevca ni. Če želite to narediti, uporabite malo olja za redčenje zapestje in počakajte nekaj minut. Če vam ni draženje ali rdečico - lahko olje čajevca lahko varno uporablja.

Še vedno vredno upoštevati, da ni vsak prehlad, še posebej, če je prenesena na nogah, se utrjenim s pomočjo priljubljenih metod in naravnih sredstvih. Bolezni, ki so se preselili v težkih ali kronične, pogosto zahtevajo bolj resno kompleksno zdravljenje pod zdravniškim nadzorom.

Avtor članka: Sokolova Nina Vladimirovna, zdravnik-naturopath phytotherapeutist