Kako ozdraviti prehlad za 1 dan?

Kaj pa, če v naslednjih nekaj dneh ste načrtovano pomemben sestanek ali dogodek, in čutite simptome, ki naznanjajo začetek hladno? V tem članku bomo razpravljali nekaj učinkovitih receptov, ki vam bo omogočilo, da se ponovno vzpostavi zdravja za samo en dan.

1 način: - preprosta

Okrepiti imunski sistem je lahko doma, z uporabo preizkušene hitre načine:

1. Eden od najbolj učinkovitih metod - posebno koktajla, ki je sestavljena iz naslednjih sestavin:

• Zmešamo vodko in sadni sok čebula v razmerju 1: 1;

• Dodajte sok 1/3 limona;

• Dodamo žlico medu;

Če telesna teža je od 40 do 75 kg, je priporočeni pijača polstakana koktajl, in s telesno maso od 75 kilogrammov- 1 skodelico. Zmes mora biti pije v majhnih požirkih, nato pa se zatekajo s toplo odejo in spanja vsaj 8-10 ur. Upoštevajte, da je ta metoda zdravljenja primerna za tiste, ki nimajo gastrointestinalne bolezni ali alergije na teh komponent.

Več o tem: najboljše zdravilo za prehlad

dodatni ukrepi

• Cure prehlad lahko dodate v čašo s toplo mleko ščepec soda, medu in masla. Mešanico je treba pred spanjem, prekrit z nekaj odej ter znoj. Po tem postopku, boste opazili, da se bo naslednji dan počutite bistveno izboljša.

• Še en učinkovit način za izboljšanje odpornosti na bolezni - jesti dve limoninega medu ali tablete, ki vsebujejo potrebne količine vitamina C. Če želimo, lahko, več citrusov zavre v posodo, napolnjeno s tremi litri vode, dodajanje sladkorja ali medu. Vendar pa je treba opozoriti, da je ta možnost priporočamo samo za tiste, ki nimajo bolezni želodca.

• Eden od tradicionalnih zdravil, ki se uporabljajo za zdravljenje prehlada doma - to je gorčica. Lahko ga nalijemo v tople volnene nogavice in jih postaviti na pred spanjem ali pa se vroča kopel za noge.

• V mrazu je pomembno, da bi telo vseh škodljivih toksinov. V ta namen si lahko pripravimo kompot katere koli suhega sadja. Pijača iz posušenih marelic in jabolka vsebuje aminokisline in železa, ki omogoča pacientu, da ponovno pridobi moč in dušeno slive in rozine so bogata fruktoze in glukoze, in poleg tega, ta sestavek ima pozitiven učinek na stanju želodca. Jejte pijača Priporočljivo je toplo in po možnosti leži pod odejo, kako potiti. Da bi bilo razvidno, naslednji dan pozitiven učinek, se priporoča sok piti v dovolj velikih količinah.

Po temah: Seznam izdelkov povečuje odpornost

- Najdeno napako v besedilu? to in še nekaj drugih besed izberite, pritisnite Ctrl + Enter
- Vam ni všeč članek, ali kakovost predloženih informacij? - pišite nam!

Metoda 2: - kompleks

Za učinkovito znebiti prehlada, bolečine v grlu, ali SARS, je mogoče uporabiti za celovito obravnavo, tako da lahko en dan ponovno na njihovo zdravje, brez uporabe drog ali antibiotiki.

1. Počistite dihalne poti.Glavni namen te tehnike - to je popolno čiščenje dihal pred virusi in bakterijami. V ta namen pomeni, kot jodom, soda, sol, sladkor, medu, citrusov in Viburnum in ribez.

   Poleg tega se za zdravljenje uporabljajo zelišč:

2. evkalipta;

3. AIR;

4. hrast lubje;

5. žajbelj.

6. Obnoviti izgubljeno energijo. Da bi se znebili šibkosti in obnoviti izgubljeno energijo, je potrebno, da se segreje telo, ob toplo kopel. V zaželeno, da se v skladu z ukrepom, in ne ostanejo v preveč toplo vodo, ker če se znajdete po paro kopeli v postelji, lahko bolezen dodatno aktivirati čas sprejemanja vod. Optimalna temperatura vode mora biti 38C - 40C toplote in je ne sme biti v njem daljši od 40 minut.

7. Čiščenje sinusov. V ta namen je potrebno izpolniti kotliček z vodo, ki ima temperaturo okoli 37 ° C, da se ji doda žličko soli in dobro premešamo. Nos je oprati na naslednji način: telo se mora nagnete naprej, tako da njen hrbet in kolena naravnost, ga razporedi v desno za 50 stopinj, dvignite glavo in nalijemo vodo v desno nosnico, in morajo biti v skladu z leve. Morda najprej zaradi zamašen nos ne moreš narediti prav, tako da, če je potrebno uporabiti čiščenje vztrajnost, in vse mora uspeti. Nato ponovite postopek za levo stran, in tako dvakrat.

8. grgranje.  Za začetek lahko uporabite samo slano vodo, in nato sperite svoj zeliščni ekstrakt, kot so evkaliptus.

9. Vdihavanje. Za hitro obnovitev moči za en dan bo pomagalo tudi pri vdihavanju. Lahko kakršno koli primerno posodo, ga napolnite z infuzijo zelišč - žajbelj, kamilica, skorja hrast ali evkaliptusa, nato pa se nagnil nad njo, pokrita z brisačo. Morate narediti petdeset vdihov usta in nos v enakem znesku. Upoštevajte, da je treba exhalations lahko izvaja samo skozi nos, tako, da ne škoduje zdravju (navodila o tem, kako narediti vdihavanje)

10. Pitje. Obvezen del zdravljenja - topli napitki, kot so zeleni čaj z ribezovo marmelado in limone. Toda medu v tem primeru, ne priporočamo njegove uporabe, da lahko prinese le škodo. Obseg zaužite tekočine v prvih dneh hladno, da je nekajkrat višji od fizioloških potreb! Meso do 10 litrov!

Po izvedbi vseh zgoraj navedenih postopkov, je zaželeno, da se določijo za spanje, in če je čas še prezgodaj, po eni uri je treba ponoviti vse faze za zdravje, ki se začne s čiščenjem nosu. Zjutraj boste morali ponovno sprejme kopel in ponovite zdravljenje z vodo, v večernih urah, po katerem je bilo priporočeno, da ponovno piti toplo pijačo. Če želite čim prej zdraviti prehlada, je zaželeno, zbudil ponoči in ponovite vse točke.

Pomemben nasvet - ni nujno, da sestrelili temperaturo, lahko to povzroči, da telo škoduje samo. Poskusite redko gledam televizijo in poslušam glasbo, da je imunski sistem opomogel, morate popoln počitek. Blaga hladno za dano zdravljenje izgine po šestih urah, bolj zapletenih primerih pa lahko traja okoli 12 ur, od se resnih virusnih bolezni mogoče odpraviti na ta način, za dva dni.

Po temah: škoda antipiretik

V tem času je ni priporočljivo jesti hrano živalskega izvora. Če želite čim prej opomore in da bi se izognili ponovni pojav prehladov, bolje jesti sveže sadje, ki vsebuje veliko koristnih vitaminov.

vir: Časopis HLS, vse-ukrajinski časopis zdravilec "babica"