Kako naučiti otroka, da pravilno jesti

Večina staršev se pogosto sprašujejo, kako naučiti otroka, da bi jedli prav? Konec koncev, bi vsaka mama rada svojega otroka, da samostojno uporabljati vilice in nož, reči "hvala" in očistiti svojo ploščo. Naučiti vašega otroka, da se obnašajo na mizi, morate upoštevati nekaj osnovnih pravil, katerih cilj je vlili dobrih manir.

shranjeni potrpežljivost

Najprej morate biti potrpežljivi, saj je izobraževalni proces, zahteva veliko časa. Ne smete kričati na otroka in ga grajal, ko nenadoma na mizi je naredil nekaj narobe. V nasprotnem primeru, se bo hrana na sprejemu otroka povezana s strahom in negativnimi čustvi, ki ne prispevajo k dobri prebavi hrane.

Starši morajo biti pripravljeni na vse, kot prej magnetek naučiti jesti sami, pogosto Ribiči hrano iz tal, sten in otrok. Zelo pogosto mlade matere potrpljenja zmanjkuje po nekaj minutah, in začnejo do konca hranjenje sami otroka. To je glavna napaka, ker je odprta usta, je veliko lažje, kot da imajo žlico, vnesli v svojem kašo in se prepričajte, da ne bodo padle ven. V tem primeru je dovolj velika vloga mater strah, ko ženska misli, da je njen otrok ni vedno poje in je še vedno lačen. Te mame so se začeli potisnite v dojenčka usta vse, kar je ostalo na plošči, pa ne bi smeli podcenjevati svojega otroka, ki sam ve, koliko je treba jesti.

Ljubezen za jedilni pribor

Različne otroške pribora omogoča prebuditi interes otroka v procesu prehranjevanja, in barvit design vam omogoča, da izberejo žlico ali tablico s svojimi najljubšimi junaki iz risank ali številk. Bodite prepričani, da se pojasni, da vaš otrok namen takšnih naprav, pa tudi pokazati, kako jih uporabiti, je potrebno.

Dober primer za drobtinice lahko služi kot vaš prehranjevalnih navad, je treba pravilno uporabljati jedilni pribor, čas, da bi izbrisala usta s prtičkom in se prepričajte, da se zahvalim za okusno in okusnega obroka hrane. Ti uveljavljeni ukrepi staršev po nekaj časa potiskajo otroka ponavljati.

To bo zelo koristno za vključitev otroka v pravilni nastavitvi mizo. Vendar pa naj bi ga predstavili v obliki igre, da je bil otrok zanimivo, da se jedilni pribor v določenem vrstnem redu in pravilno postavili ven brisače. Lepo jih jedilna miza in prisotnost svetlo in barvito prti prtički si bo praznično obrok, in otrok bo jedel vse, kar je brez nepredvidljivosti.

Priporočljivo je tudi, da okrasite otroške obroke, ki jim daje drugačno nasmejanih živali. Bolj domišljija vam pokaže, hitreje bo mogel učiti vaš otrok pravilno jesti. Mlajši starost otroka, lažje je, da ga učil pravila ravnanja med obrokom. Opozoriti je treba, da je sposobnost, da uporabi nož in vilice tudi usposabljanje finih motoričnih sposobnosti, ki ima velik vpliv na razvoj možganov.

Posamezen sedež pri mizi

Da bi se naučil otroka pravilno jesti je treba določiti stalno mesto za njim, kjer bo otrok sedel. Če je otrok dovolj majhna, da lahko premikate gor na mizo njegov stolček, da otrok čuti, da je častno mesto v družini. Majhna "Kdo ve?" Praviloma so bolj pripravljeni na to, kdaj jesti blizu njih obroku in preživeti preostanek družine. Zato je zelo pomembno, da vaš otrok podjetje, čeprav v tem trenutku ne boste lačni. Lahko pour si majhen del za drobtine ni bila dolgočasna, in ki bi ga lahko vzamete s seboj primer, kako se obnašati pri mizi.

organigram obroku

Dve leti načinu življenjskega otroka že ima jasne meje, je po navadi gre v posteljo in vstajanje ob istem času, tako da je zelo pomembno, v tem času se vzpostavi pravilno urnik hranjenja. Količina zaužite hrane mora biti najmanj štirikrat na dan in vedno ob istem času, ki vam bo pomagal vaš otrok razvija določeno refleks, ki se učijo otroke, da bi jedli telo prosi za chotkomu urnik.

ne bi smeli prekiniti otrokove apetit sladkarije, saj je sladka hrana prispeva k povečanju ravni glukoze v krvi, ki daje ustrezne brbončice lažno prepoznavnost nasičenosti. Kot rezultat, je otrok, kot so, in ni jedel ničesar, in ne želi jesti, zato je priporočljivo, ne enkrat premisli, preden se za zdravljenje otroka sladkarije.

sveže hrane

Naučiti otroka pravilno jesti, morate spremljati svežino hrane. Igrajo pomembno vlogo in nastavitev okus vašega otroka, da natančno preučiti. Ne pozabite, da mora biti hrana hranljiva in vsebujejo vse telo minerale in vitamine potrebne otroke. Jedi, ki ga uporabljajo za otroka, bi morali biti pripravljeni iz naravnih izdelkov. To ni potrebno naučiti otroka na različne začimbe, začimbe in trgovine omake, saj skrbi za zdravje otrok je najpomembnejša naloga vsake matere.

Prav tako ni treba naložiti otroku velike porcije hrane, iz katerih se pogosto bojijo ročaji. V takih primerih se otrok izgubi, in noče jesti. Ne pozabite, otroški želodec je veliko manjši, kot odrasla oseba, v tem zaporedju, in hrana potrebuje manj. V nasprotnem primeru tvegate koncu dobili dovolj velik oboževalec jesti z zaobljenimi oblikami.

učenje igre

Da bi se hitro naučil otroka pravilno jesti se lahko uporablja za učenje različnih igrač in pravljice. To je veliko bolj zanimivo za reševanje ljubljeni medvedek sedel pod kašo ali juho jesti začaran. Učinek tega dela je odvisna od moči vaše domišljije, bo to pripomoglo k preoblikovanju postopek sprejema hrane na razburljivo pustolovščino, da bo vaš otrok želeli znova in znova podoživite.