Simptomi alergij na hrano pri otrocih

Medicinska skupnost ni prvo leto zaznamuje katastrofalni padec ravni zdravja otrok in mladostnikov. Tu so bolezni, ki nastanejo zaradi slabe prehrane otrok in mladostnikov - problem z razvojem, z presnovnih procesov, srca, prebavil, pri mišično-skeletnega sistema. Poleg tega obstaja visoka povečan težave z nevrologiji, kronične utrujenosti, depresije razpoloženja. Obstajajo alergije v zgodnjem otroštvu, čeprav s starostjo alergija poslabša. In razlog je v položaju vpijočega slabo prehrano otrok in mladostnikov, zato so prvi znaki alergije na hrano pri otrocih.

Pogosto se otrok poje samo v šolskih menzah in / ali kavarn, in ne jedo doma. In to, žal, ni najbolj najslabšem primeru se zgodi, da otrok čez dan ne more jesti sploh, ampak samo v napade in začne "met" kalorij in junk hrane, nato pa so se prvi znaki alergije na hrano. In v luči sodobnih problemih okolja slika prehranskih videti še bolj grozeče. Panika je prav gotovo ni potrebno. Dejansko je v nekaterih šolah na temo zdrave prehrane deluje. Vendar pa je v šoli kavarn še študentom ponuditi izbiro, da bi bilo bolje, da ne uporabljajo. Na primer, namesto juhe, mesne ponujajo čipov in soda. In tu ni težko napovedati, da bo kupil povprečen študent. In to je še posebej žalostno, ker v šoli let zrel in oblikujejo preference hrana, prehranjevalne navade.

Zavestno odraslosti, se bodo te navade je težko spremeniti, tudi če je nujno potrebno. Zato, starši, vzgojitelji, učitelji, je prepozno je treba obravnavati vprašanje moči. Največji in najbolj pogosta težava s simptomi alergije na hrano so sladkarije, da so otroci, ki se uporabljajo v velikih količinah. Tukaj nihče ne trdi, da je razvoj potrebuje sladkor, vendar pa bi se lahko zlahka zgrešil raste telo proizvaja z uporabo kompoti. Lahko se uporablja v majhnih količinah marmelado, marmelado, piškote.

Ne zakarmlivayte svoje sladkim pijačam otrok, sladkarije, pecivo. Na ta način boste posadili vaš otrok odvisna od sladek, in s tem se okus navade, ki poleg tega, bo tudi napačna. Zaradi podhranjenosti pri otrocih franšizo sladkorja in obstajajo resne bolezni - alergije, debelost, težave z zobmi, zobno gnilobo, oslabljen imunski sistem, prekomerno obremenitev na trebušni slinavki. Poleg tega je visoka vsebnost sladkorja preprečuje številne koristne in potrebne snovi, ki absorbirajo v telo otroka. Kot rezultat, otrokovo telo ne dobiva v prehranskih vlaknin, mineralov in vitaminov.

Prehrana otrok in mladostnikov, neposredno določa telesno presnovo in prve simptome alergije na hrano. Hrane je odvisna hitrost rasti in razvoja, duševne in fizične sposobnosti za učenje. Prav tako od dobave odvisen od odpornosti telesa na okužbe, bolezni, in na splošno trdnega imunskega odziva na splošno. Najbolj kritično obdobje rasti je starost treh let, in če je pri tej starosti se otrok hranijo nepravilno, posledice nujno vpliva na zdravje otroka v bližnji prihodnosti. Enako imunski sistem, ki je nastala tudi pri tej starosti in ne bo pravega pristopa, maščevanje nalezljive bolezni. Pri tej starosti razvijajo tudi inteligenco, osnova čustvene, kognitivne in socialne sposobnosti, ki jih tudi pri tej starosti. Če se otrokovo telo, zaradi podhranjenosti, v tem času srečujejo s pomanjkanjem železa, joda, potem otrok ne sme iti dol v rasti bodo začeli zaostajajo v razvoju, bo razvije anemija. Ne pozabite, da so težave, ki jih podhranjenost povzroča v mladosti je nepovraten.

Tukaj je majhen seznam bolezni, ki jih nepravilno otroško hrano je povzročil - zaostanek v razvoju motorja, pri razvoju kognitivne aktivnosti, pomanjkanje sposobnosti socialnih prilagajanja, vedenjske težave, hiperaktivnost, agresivnost, učenju, nezmožnost koncentracije, in to ni celoten seznam.

Sklicujoč se na zdravnike

Najpogostejše motnje prehranjevanja, tako pri otrocih in odraslih, ki vodijo v bolezen - pretirana uporaba zhirov- napaka ali prevech primanjkljaja hrane živalskega belka- volokon- pomanjkanje mineralov - pomanjkanje železa kaltsiya- polinenasičenih kislo pomanjkanje elementov v sledovih - fluora , cink, selen, vitamin pomanjkanje yoda- - A, B1, B2, C, E, folna kislina.

Kako se lahko izognete vse te posledice podhranjenosti? Kako rastejo resnično srečno in zdravo, aktivno, sposobno in prijazno otroka? Odgovor je preprost - ker je rojstvo svojega otroka nahraniti. Le s pravilno prehrano, se lahko izognemo boleznim, ki jih podhranjenost povzroča. Ne smete hranite preveč otroka sladko. Dajanje soda ali druge sladke pijače škodljive in se ne splača. In to je bolje, da se osredotočite na zelenjavo in sadje. Navići vašega otroka od otroštva do pravega proizvoda, bo ohraniti navado jedo pravico živil in v starosti. Pri tem je treba paziti na naravnih instinktov njenega otroka, saj je narava urejen tako, da lahko organ sam izbere najbolj uporabne izdelke zase.

Ne bo otrok jedel hrano s silo. Dejstvo, da bo pogrešal vsak obrok, nič ne skrbi. Cook za otroško žita, in po možnosti z mlekom, ga začimbe z rastlinskim oljem, je možno dodati različne suho sadje. Ker so starši najbolj znani primeri, da jedo s svojim otrokom zdrave hrane.