Kako odstraniti zamašen nos?

zamašen nos- ni nevarna, vendar neprijetno sindrom. zamašen nos prizadene približno 80% odrasle populacije. Ne samo da povzroča nelagodje, ampak tudi vzrok za glavobole in izgubo sluha.

Včasih se lahko spremlja zamašen nos ali kihanje izcedek iz nosu. Zamašen nos ponoči mučila za približno 35% odraslega prebivalstva in preprečuje osebo od normalnega spanja.

Zamašen nos: Vzroki

• Nosnih polipov.
• Tujka v nosni prehod.
• hladno.
• Oddaljil septum.
• Alergija.
• Prirojena lastnost.
• Granulomatoz.
• Tumorji obnosnih sinusov.
• Polipi.

Kako ozdraviti zamašen nos?

Preden boste rešili problem - kako zdraviti zamašen nos - morate obiskati Otorinolaringolog, ki bo predpisal testi in raziskavo in ugotovili vzroke za zamašen nos. Audiologist lahko povem - kako zdraviti zamašen nos?

Trenutno obstaja veliko zdravljenja, ki pomagajo pozdravi zamašen nos:

1. Turbinotomy.
2. Polipotomiya.
3. Laserska terapija.
4. Resekcija nosnega pretina.
5. Inhalacijska.
6. Intranazalno blokada.

Poleg teh zdravljenj, lahko uživali v različnih kapljic za nos, npr Mucosolvan, Pinosol Aqua Maris bioparoks, Gripferon itd

Sredstva zamašenega nosu

• Oljne kapljice zamašenega nosu. Zmešamo 1 žlica Valerijans koren in 0,5 skodelice oljčno olje. Dobljeno zmes dal v temnem in hladnem prostoru, za 1,5 tednov. Po padcu seva skozi Gaza - to bo jasno kapljic korenine baldrijana. Doziranje kapljice: odrasli - 2 kapljici pred spanjem, otroške -razvesti kapljic rastlinskega olja (1: 1) in kapljanje 2 kapljici. zdravilo - 7 - 10 dni. Če ni dovolj, vzemite odmor za 5 dni in ponovite zdravljenje.
• ovčje maščobe. Coat vatirano palčko ovčje maščobe in maščobe sinusi. Postopek je treba storiti pred spanjem. zdravilo - 5 dni.
• krompir paro. Skuhamo krompir, pokrijemo z brisačo in dihajo vroče pare skozi nos, usta izdihnil hlapov. čas postopka - 5 minut.
• maslo. Vzemite kos nepasteriziranega masla, da se stopi na ognju. Ko je olje vre, odstranite iz njega peno. Cool maslo, seva skozi gazo in dajanje v vsako nosnico 3 kapljice. Ta preprosta, vendar učinkovito zdravilo za zamašen nos.
• zelišča. Pripravite decoction od lipovo cvetje, kamilicain šentjanževka(1 čajna žlička vsake zelišč). Mešanica zelišč vrele vode in infundiranih 20 minut. Od sterilni medicinski povoji sukanja tampona 2, jih namočite v medicini esence in prilepi v vsako nosni prehod.

• Kalanchoe - najbolj priljubljena zdravilo za zamašen nos. Iz rastlinski sok in zakopan za 2 - 3 kapljice v vsaki nosni prehod. zdravilo - 5 dni. Le to orodje povzroča hudo kihanje.
• Masaža nos. Najprej, Potrebujemo dva prsta izkoristiti na nosu. Morate rahlo potrkati. po prisluškovanje masaža nosnih kril. Ko čutite, da zastoji je opravil, si kozarec z narezanimi čebulo in česen - dišiš.

Kako odstraniti zamašen nos: Joga

Dihalne vaje:

• Poskusi, da bi v celoti vdihniti in izdihom. To bo težko dovolj, vendar morate poskusiti. Z vsako popolno vdiha in izdiha menite, da ste postali lažje dihati.
• Daj en prst na nos, drugi - strani nosnice, in tretji - na drugo nosnico. Bodite polno sapo v nos, nato pa držite prst desno nosnico in izdihom počasi. Potem spet, da polno dih nos, držite levo nosnico in izdihom. Ta vaja je treba ponoviti 5-krat na vsako nosnico.

• Prstov v enakem položaju kot pri prejšnji vaji. Zdaj ščepec samo eno nosnico enkrat. Izdihom počasi, zadržite dih malo, spustite nosnico in držite drugo nosnico. Potem, imajo drugo nosnico in storijo enako. Takšen pristop, izvedbo 5-krat na vsako nosnico.
• Končati vse vaje, ki jih potrebujete, da s prstom na mostu nosu in sinusov po, bris vazelin.

Glej tudi: Izofra: pregledi

Znebite zamašenega nosu vam bo pomagal zgoraj pomeni, da lahko kombinirate med seboj, da bi dosegli najboljše rezultate. Ostanite zdravi!