Zakaj določa nos ponoči

Naša dragoceni počitnice čas med spanjem noč se lahko moti, če je noč določa nos. Najbolj skrivnostno v tej situaciji je, da je dan, izcedek iz nosu ali zamašen nos tam. Toda ponoči zaradi oteženega dihanja mora dihati skozi usta. Takšno stanje ni samo neprijetno, temveč je lahko vir pogostem pomanjkanju spanja, glavobol, slabost in zmanjšane zmogljivosti. Da bi se ta pogoj ni potrebno, vendar preden kaj storite, morate poskusiti razumeti vzrok te bolezni.

Kaj je vzrok in kako se spopadati

1. hladno

Kaj določa nos ponoči, je lahko prvi znak, da dejstvo, da vas samo. Začnite uporabljati kašelj sredstva. V začetni fazi je kot nalašč tinkture Echinacea. Vsako uro za odrasle, lahko uporabite 10 kapljic. Pbolshe piti zeliščni čaji v obliki toplote. Ni SuperCool in se prepričajte, da ni v osnutku. Slanica nosne izpiranje.

Pred spanjem si lahko zavrtite aroma svetilko z dodatkom eteričnih olj, kot so čaj drevesa, oranžne ali borovih iglic. Bistvene pari služijo ne samo antiseptično, ampak tudi razširi žile v nosni prehod, kar bo olajšalo nočno dihanje.

2. antritis

Drug razlog, ki prispeva k temu, da noč določa nos lahko sinusitis. Ponoči, ko je glava v mirovanju, ne smrkelj teče po grlu, nosu in postaviti kopiči.

3. alergija

Poleg tega se lahko nahod je alergijska reakcija na predmete, ki vas obkrožajo ponoči.

Kaj bi lahko bilo?

1. vzglavnik. Če imate še vedno peresno blazino, ga spremenite. Glede na raziskave, v perje, ki se polnijo z blazine, lahko živi približno 30 vrst parazitov. Najbolj previdni, suho čiščenje zmorem le 20% teh škodljivcev.
2. cvetje. Naredite temeljito analizo notranjih barv, ki so v prostoru. Obstajajo rastline, ki absorbirajo kisika in sproščanje ogljikovega dioksida. Ti vključujejo praproti in lilije. Orhideje, geranije in hortenzije imajo močan okus in izzovejo alergične Reakcijsko. Ne pustite prostor za noč v vazo s šopkom rož. Otekanje lahko povzroči Lilacs, potonike (bela in roza), druge barve, sladkega okusa.
3. prah. Znano je, da je hiša prah močan alergen. Torej, poskusite, preden greste v posteljo, da bi izbrisala tla in druge površine v prostoru.
4. Razlog, zakaj o nos ponoči, lahko tudi:

• polipi,
• nosnih polipov,
• okužba zgornjih dihalnih poti,
• oddaljil septuma.

Da bi pojasnili in pravilno ravnanje je bolje, da gredo na Otorinolaringolog začasnega bolezni ni postal hudo kronično bolezen in da ni bilo nobenih zapletov z sluh in vid.

Kaj še lahko odstranite zamašen nos

1. Stisnite sok iz listov Kalanchoe in zakopal svoj nos večkrat na dan za 3-4 dni.
2. Rešetka hrenovo koren ali črna redkev na grobo Rende in mesto v bombažno krpo, zložena v štirih slojih. V 10. minuti je, da so takšne "ovojnice" na sinusov. Ta postopek ni samo segreje nosne prehode, razbremenitvi zastojev, vendar kot baktericidno sredstvo (če uporabi hrenovo korenine). Bolje, da zaprete oči, kot so peči. Po tem toplo-up mazati nos ali katerikoli vlaženje hranljivo kremo.
3. Za masažo nos. Vtrite nos in krila za nos, dokler ne začutite topel. Nadomestni krožnih gibov in svetlobe prisluškovanje.
4. Če se ne bo šel ven, lahko vdihavanje. Na liter vrele vode, dodamo eno tableto validol in ščepec balzam "zvezdico".