Zdravljenje celulita in kožnih nepravilnosti

Pri ženskah je kolagen manj kot moški in vlakna so določene vzporedno, s čimer se ustvarja skoraj merske kapsulo, ki razvija olje - mimogrede, bolj ohlapen. Sčasoma se vlakna raztegne, maščobne celice (adipocitov) bistveno - včasih do 40-krat! - povečala, in problematična področja so se začeli pojavljati nasip. Mnogi verjamejo, celulita kozmetično napako. Dejstvo je, da je bolezen, samo za zdravnike, je znano, z drugimi imeni: adipodismorfizm ginoid tip ali adipodistrofiya - jasneje odraža procese, ki se pojavljajo pod kožo. Kaj bi moral biti zdravljenje celulita in kožnih nepravilnosti?

Običajno, da ločimo štiri faze celulita. "Cork" zazna le, če oskubljene test: nepravilnosti kažejo skozi, če dva prsta zbrati kožo v gubo. Poravnava olajšave v tej fazi bo pomagalo masažo in kozmetiko z izvlečki iz divjega kostanja, grozdja, alge, vitamin E.

Po pritisku na kožo 5-10 minutah je dent in nepravilnosti. Znebiti gomil ima vsak dan pod prho masiranjem telesa trd Pesnica ali krtačo, nato zgnetemo v gubo, in nato nanesite kremo s kofeinom ali bršljan. Celulit je očitna in ne oskubljene testa. Yourself obravnava v tem primeru, resno - je bolje, da se obrnejo na kozmetičarka, ki bo imel na potek 10-15 posebnih postopkov. V krajih lokalizacijo celulita kože je hladno in bledo kot na drugih področjih, je bolečina čutiti s pritiskom na hrapavo izboklino. Tu se bo boj proti celulitu bo dolgo, in pod vodstvom zdravnika in kozmetičarka. Zdravljenje "lupino" stoji na treh stebrih, v imenu katere uravnotežena prehrana (hrana brez konzervansov, z omejitvijo hitrih ogljikovih hidratov), ​​pitje režim (vsaj 2 litra vode na dan) in telesne aktivnosti.

učvrstitev maska

Zmešajte 5 žlic. l. sveži grozdni sok, 1 uro. l. medu in 2 uri. l. vsak dan krema. Prijavite se za 15 minut.

kvas

Raztopimo 15 g kvasa osušeni pivski v 4 urah. L. krema. Ko kvas nekoliko razpršijo in jih zmešamo s 4 ure. L. medu in pustimo stati 20 minut. zmesi po 15 minutah sperite.

segrevanje

Rešetke 100g hren koren sok pritisnite. Celuloze povezati z 1 žlica. l. medu in sok. - 1 čajno žličko. "Pepper vodka" (vodka prežeta z chili poper). Nanesite na problematična področja veliko hrena in medu in nežno masažo, nato zaviti v krpo, namočeno v sok hrenovo vodke, pokrovom s folijo. Po 10 minutah sperite masko in obrišite kožo z ledenimi kockami.

Približna razpored bo naslednji: dvakrat dnevno, masažni curki vode, kot tudi palčnike, čopič ali anticelulitni milo, po - uporabo posebne kreme, ki izboljšujejo pretok limfe, s lipolytic (stimulira razgradnjo maščob) in drenažni učinek. Dvakrat na teden je treba dopolniti masažo in anticelulitno čistilno kopel, nato pa naredite masko. V presledkih se vsakih šest mesecev priporoča seveda obloge. Čeprav imajo anticelulitno samo-masaža z močnimi rokami, brez novinca naprave ne uspe. Tehnike, kot tucks, drgnjenje, jate zahtevajo ne le moč, ampak tudi dolgo prakso, zato je najbolje, da uporabite posebno krtačo, rokavico ali massager.

Masaža trde goba je treba storiti po potokih voda, tako da ne poškoduje kože. Toda čopič je bolje delati na suho telo, brez povzročanja spetssostavov in kreme. Moral bi začeti z drgnjenjem noge: masažo podplatov, prsti, gležnji, počasi vzpenja. Poplitealna votlini in na območju ne sme dotikati dimelj: tam bezgavke se nahajajo. Sprehodite se nekajkrat čopič na stegnih in zadnjici, nato pa se gibljejo v smeri urinega kazalca, od spodaj navzgor. Če je "lupina" se nahajajo na rokah, se obravnavajo, masažo iz rok do ramen, da bi se izognili aksilarna regijo. Trebušna gnete brez vneme, rahlo v smeri urinega kazalca.

sol čistilno

Za mastno in dovzetni za draženje kože. Zmešajte 5 žlic. l. velika morska sol 1 h. l. oljčno olje, dodamo grenivke, nariban z lupino. Če sadje ni pri roki, lahko poenostavi recept: združiti oljčno olje z morsko soljo in vodo v razmerju 2: 1: 1.

sladkorja

Za suho in občutljivo kožo. Mešamo v rastlinskem olju (olivno, mandljevo, breskev, kokosovim) iz granul trsnega sladkorja povprečne velikosti v razmerju 1: 4 ali 1: 2. V normalnem tip kože ali vrhnjice, ki zahteva dodatno vlago, uvedemo v dveh delih sodo bikarbono. Za povečanje učinka na sladkor in sol dodamo grmičevja eterična olja - Neroli, sandalovine in limetta v enakih razmerjih, ali pomaranča, mandarine, bergamotke in rožmarina v razmerju 1: 1: 2: 3.

nežen

Za suho kožo. Zmeljemo čez kavni mlinček ovseni kosmiči, razredčeno mleko ali smetano v stanje kaše in pustimo nabrekati za 5-10 minut.

začinjene

Povzročitev pretok krvi. Priključite 3 žlice. l. velika morska sol 1 h. l. mlet črni poper, 1 TSP cimeta in 4 žlice. l. rastlinsko olje. Zmeljemo v kašo. Po masaži je zdravljenje z vodo. Za pripravo kože za nanašanje kozmetičnih sredstev, je treba očistiti in nadalje promassirovat. Zato je naslednji korak v boju z "oranžne" - kontrastno prho: da bo delo srčno-žilni sistem in aktivira metabolizem.

Pridobivanje vodne postopki izbrati curki temperaturo blizu telesne temperature (35-36), 15-20 sekund, spremeniti na hladnem (23-28) in nato spet nazaj na toplo. Novinci bolje se omeji na dve ali tri take "pristop", pri čemer je treba upoštevati, da je največji doseg temperatura ne sme presegati 10-15. Problematična področja ni treba zalivati ​​in masažo nežno tuš navzgor vzdolž zadnje površine stegnenice in vrha navzdol na sprednji strani. Zadnjica je treba obravnavati v krogih iz obrobja v središče. Masaža bo bolj učinkovita, če se bo pritisk vode čutil.