Zdravljenje chondrosis folk pravna sredstva: obkladki, vaje, prehrana

Chondrosis imenovane bolezni (anoksijskih spremembe) medvretenčne hrustanca, ki se lahko izvede osteohondroze. Osteohondroza lahko imenujemo tudi bolezen, pri kateri se medvretenčna hrustanec pride anoksijskih spremembe, vendar v tem primeru je ponavadi vezi in kosti bolj prizadeti.

V sodobnem času se chondrosis lahko imenujemo krovu človek za hojo po dveh nogah. Dejansko, ker živali ne trpijo zaradi take bolezni sploh. Tudi takšna bolezen ni kazen in uspešno predmet učinkovitega zdravljenja, predvsem v zgodnjih fazah. A tudi tu je treba opozoriti, da je razširjeno chondrosis zdravljenja na domu z uporabo folk pravna sredstva Še vedno priporočljivo pod nadzorom zdravstvenega osebja, da bi se izognili morebitnim zapletom. To chondrosis zdravljenje različnih vrst v domu je postala priljubljena zaradi enostavnosti uporabe, udobje in uporabo razpoložljivih orodij.

segrevanje

folk Zdravljenje chondrosis pravna sredstva se lahko izvede s segrevanjem prizadetega dela. Za to odlično času psa plašč, kamele in ovce. Takšni časi bo zagotovil "suho" toplote, ki lahko zmanjša bolečine in vnetje šibkejše. Ti pasovi se lahko v skoraj vsaki lekarni lahko kupili.

Včasih zdravniki sami, v nekaterih primerih, priporočamo, da pacienti gredo v savno, na medvretenčne hrustanca in spoji so dobro ogreti. Ta metoda se lahko uporablja ne za vse ljudi, zato je najbolje, da se posvetuje z zdravnikom o obisku teh krajev, saj v akutni segrevanja obdobje chondrosis uporabo kopeli le začasno izboljšanje stanja, nato pa bi se stanje znatno poslabšalo. Toda po akutnem obdobju obiskati kopel lahko varno.

Boleče mesto se lahko ogreva tudi drgnjenje tinkture:

• Tinkture česna. 200 gramov olupljenega česna mora biti napolnjena z drgnjenje alkohola (500 ml). Napolni mešanica mora biti 14 dni, po katerih je mogoče drgnite boleče mesto.
• Tinkture vodke (400 ml), suhe gorčica (50g.), Propolis (1 oz.) Sok in aloe (50 g.). Stisni te komponente se uporabljajo na prizadetem območju in sklenil toplo krpo ali robček za noč.

Za ogrevanje na prizadetem območju je lahko tudi z uporabo posebnega mazila segrevanje, ki je samo drgnjenje njihovo uporabo je treba nujno izvesti previdno in upoštevajte ravno pravo dozo, sicer lahko samo povzroči opekline na koži.

Mazilo lahko sami pripravite doma:

• Zmešamo z mastjo (1 žlica. L.), in hmeljevih storžkov (1 žlica. L.). Vtrite v prizadeto območje ponoči pred spanjem z mazilom lahko izvajajo svoje učinke preko noči.
• Zmeljemo in nato premešamo in Hypericum rmana (1: 2). Stopite Vazelin (2 dela) in dodamo nekaj sesekljanih zelišč vanjo. Konsistenca tega izhajajo dodamo tinkture Helleborus (1 del). Mazilo je pripravljena. Lahko drgnite boleče mesto na telesu večkrat na dan.
• Nakup v Lekarna prahu skovank in ga vtrite z sončničnega olja (1:30). Rešetke dobimo mazilo prizadeto območje in nato toplo krpo kravato. Toplota je treba ohraniti vsaj 40-50 minut.

obloge

chondrosis Domov Zdravljenje folk pravna sredstva vključuje tudi uporabo različnih medicinskih obkladki, ki jih lahko pripravijo in uporabljajo svoje:

• Topel obloga iz terpentina. 1 h. L. snovi, vtrite v prizadeto območje do pordelost kože, potem je to mesto, ki ga je treba zaviti z gazo, ki že zložena ravno torto narejeno iz moke in medu. Na vrh obkladek postaviti toplo odejo ali šal za toplo dobro vzdrževana. Čas tega postopka mora biti 50 minut, to lahko storite 2-3 dni, vendar ne več kot petkrat vseh časov.
• Gorčica Topel obloga. 1 h. L. gorčica prašek raztopimo v topli vodi, da dobimo homogeno zmes, ki bi bile podobne v doslednosti smetane.
• Stisni hrena. Koren hrena, nariban, zmešamo s kislo smetano, in uporabo dobljene zmesi za stiskanje.
• Honey-krompir obloga. Med in drobno nariban surov krompir (1: 1), premešamo in da obkladek. Izvajamo tak postopek lahko samo enkrat na teden, ne več.

kopel

Različne terapevtske kopeli ne morejo samo pozdravi chondrosis, so tudi popolnoma pomirja živčni sistem in se sprostite, zakaj so tako priljubljeni pri zdravljenju različnih bolezni. Za izvedbo lastne kopalnice doma zdravljenja, boste potrebovali naslednje sestavine:

• Poprove (širina) melise (širina) in breze listje (200 g.). Zbiranje zeleno, kar potrebujete, da vedro vode, malo ohladi in nato dodajte v kopel. Proces celotnega postopka naj traja 20 minut.
• Igle (1.5 kg) in storži (1,5 kg) je bila dana v 5 litrov vrele vode, jih kuhamo 30 minut, ohladimo in rahlo prelijemo dobljene brozge v kopeli. Vzemite kopel za 30 minut.
• Kamilica (300 g.) S stebla in cvetov napolnimo z vrelo vodo (5 L) in pustimo, da napolni dve uri. Po tem, lahko infuzijo dodamo v kopel in da to približno 30 minut.

zelišča

Zelišča so že dolgo znano, da zdravniki kot odlične zdravilcev različnih bolezni, in so še vedno pogosto, in se pogosto uporablja za zdravljenje različnih bolezni. Opisano spodaj recept zelišč pomaga zdraviti chondrosis:

• 1 kg zelena (korenine, listi in peclji) potrebujejo za pomikanje po mlinom za meso, v tej zmesi dodamo med (0,5 kg) in sok 2 limon, vse dobro premešamo. Porabi 30 minut pred obroki za 1 st. l. trikrat na dan.
• Jesti surove ali dušene artičoke vsaj enkrat na dan. Ta rastlina se zlahka najde v vrtovih na podeželskih območjih.
• 1 skodelica zrnje ovsa nalijemo vodo (1 L) in njegova vremo, dokler voda izhlapi. Precedite in se dobljeno brozga trikrat na dan pred zaužitjem hrane. Lahko se uporablja v povezavi z medom za izboljšanje okusa.
• Grind hmeljni storžki (2 žlici. L.), korenine baldrijana (4 žlice. L.), Rman (7 proti. L.), regrat koren (4 žlice. L.), in timijan (1 žlica. L.) in nato premešamo. Nastala zdrobljena trgovina zbiranje trave izključno suha in zapečatena jar. 1 žlica. l. pivo suhe mešanice v čašo vrele vode in jesti 2 žlici. l. 4-5 krat na dan.

Gimnastika ali vaje

Posebna gimnastika ali različne vaje za pomoč ogreje nekaj bolan dele telesa, ki prispevajo k znebi chondrosis.

• Znebiti materničnega vratu chondrosis potrebujejo prav, da bi sedel na stolu, z rokami ne bi bilo treba obesiti (jih postaviti na kolena), počasi nagnite glavo naprej, da se počutijo hrbtne mišice v vratu so raztegnjene.
• Nadalje, ostane v istem položaju, ki sedi na stolu, počasi pa glavo najprej na eni strani, pogled na ramo, nato pa tudi počasi obrne na drugo stran in pogled na drugo roko.
• Brez dviga iz stola, prvi nagnete glavo na eno ramo (občutek nasprotni strani vratu mišice se raztegne), nato pa v drugo.
• Roke stran kolena, jih spustite navzdol, tako da visijo nežno in da gibanje ramen v krogu, da sem in tja.
• Namestite levo roko (ali bolje na roko), na levi tempelj in njegova glava pritisk na to, da se raztezajo mišice vratu. Ena vaja je treba prodelyvat 5 sekund.

znebiti iz ledvenega chondrosis (osteoartritis), opravlja naslednje vaje:

• Daj noge od širine ramen, nato pa poskrbite, da vaše drže (maksimalno učinkovitost mora nujno biti ravna), položite roke na višini pasu in počasi upognite naprej, kot si lahko, vendar ne upogibajte hrbta.
• Ne da bi spremenili svoj položaj, ali stranske zavojev.
• Bodi prvi na kolena, nato naslonil roke na tla, da se je položaj "na vseh štirih". Gladko roke "odpadke", prvi stranski, hrbet obokan, nato pa v drugi.
• Lezite na katero koli površino (talno, posteljo, fitnes mat) in poskusite potisnite nazaj na tla. Zaželeno je, da imajo v tem stanju za približno deset sekund, nato pa lahko rasslabitsya.Kazhdoe vadba je sposoben narediti 10-15 krat. Če so mišice zelo utrujena, nato pa zmanjša obremenitev in jo nato postopoma povečala.

Zdravljenje Chondrosis, ali s pomočjo folk pravna sredstva ali zdravila, vedno temelji na povečanju pretoka krvi v boleče mesto.

Pravilna prehrana - prvi korak, da se znebi chondrosis

Narobe in motena presnova je eden izmed glavnih krivcev za bolezni. Pravilna prehrana ne vključuje trdega prehrane, da mora biti sestavljen iz uporabe proizvodov, ki vsebujejo veliko kalcija, beljakovin, vitaminov in drugih mineralov, in sicer:

• Mlečni izdelki (naravni sir, kefir, jogurt, itd D.)
• Sveža zelenjava in zelišča
• Sveže sadje ali sadni žele
• Oljčno olje in limonin sok
• Kuhano pusto meso (kunčje meso, govedina, piščanec)
• sveže jagode
• morska riba
• Gobe, žita.

Približna sestava menija za en dan

V zgodnjem zajtrku lahko uporabimo zeliščni čaj z sveži sir (skuta lahko dodamo kislo smetano in suhe marelice).

brunch lahko jedel sveže sadje v sezoni, je zaželeno, ker je zamrznjeno sadje po odtajanju izgubili nekaj svojih hranilnih snovi.

kot kosilo odlična zelenjavna juha z rženim kruhom, parne zarebrnice iz piščančjega mesa, sok ali decoction šipkov.

Sredi jutranjo malico lahko vključujejo jogurt s suho pecivo ali jogurt s sadjem solato.

In za večerjo lahko pripravimo šibko čaj z rezino rib in riža kašo z rastlinsko solata.

Meni zelo grobo, bo njegova sestava odvisna od zdravnika imenovanja in človeške želje. Najpomembneje je, da je hrana na chondrosis celoti izpolnjujejo telo v energijo.

Prepovedana živila na chondrosis

Prenehanje uporabe izdelkov, opisanih spodaj lahko ublaži stanje, če chondrosis in hitro opomore od bolezni:

• soli
• dimljeni izdelki
• slanost
• vroče začimbe
• koncentrirane mesne juhe
• polizdelkov hrane
• Posušene ribe in meso
• Vse ocvrta živila
• Alkohol.

Chondrosis da folk pravna sredstva za čiščenje doma, je bilo čim bolj učinkovito, morali celovito uporabiti vse metode - pravilna prehrana, obloge, kopeli, toplota, masaže in vaje. Ampak posvet z zdravnikom vedno treba izvesti, ker posebni domače zdravila morda ne bo vedno primerna za posamezen primer.

Video: Kako za lajšanje bolečin in osvojite chondrosis programa Malakhov +