6 Tednov nosečnosti

Žensko telo

Vse spremembe v ženskem telesu, so urejene s hormoni. Jasno je, da nimate poseben užitek ali toxemia ali konstantno nihanje razpoloženja, vendar pa vsi ti pojavi so prvo tromesečje nosečnosti, na prvem mestu, usmerjena v ustvarjanje najbolj ugodne pogoje za nastanek in nadaljnji razvoj zarodka. Poskusi, da se nanašajo na neprijetne reakcije v telesu do stalnih nihanj hormonskih ravni nekoliko lažje, ki jih dojemajo kot "stroški proizvodnje", iz katerega ni mogoče pobegniti. Izogibajte se jim je uspelo le nekaj, tako da boste morali zbrati vse svoje volje in poskušajo nekako prilagoditi novim značilnostim telesa.

Nekaj ​​nasvetov

Da bi zagotovili ustrezno rast in razvoj svojih prihodnjih drobtin, se prepričajte, da vitamine, ki so izdelane posebej za nosečnice. Morali bi izbrati zdravnika. Vzemi jih, ko je slabost mine malo. Obstaja teorija, da lahko multivitaminskih kompleksov nekoliko zmanjšajo simptome toksičnosti.

Rebuild njihove običajne obroke Jejte majhne odmerke za šest do sedem krat na dan. Vaš mož vas lahko tudi prosimo, majhno, a hranljiv zajtrk v postelji, večerja je najbolje, da se v kratkem organizirali pred spanjem. Med nosečnostjo se telo ne bo le presenečenje, da prižge na dejstvo, da lahko preference okusa se dnevno večkrat spremenila.

Prosimo, upoštevajte, da se slabost in bruhanje, še posebej, povzroči hudo izgubo telesnih tekočin, zato ne pozabite obnoviti ravnovesje vode, sol. Vendar pa ni treba piti litrov mineralne vode, poskusite povečati dnevno količino sveže sokove, zelenjave (paradižnik, kumare in solate), pa tudi sadje in jagodičevje (hruške, jabolka, melone, lubenice, itd).

Get veliko počitka, dal zgodaj spat, ne sedeti pozno gledanju televizije in računalnika. Prav tako ne poskušajte vstati pred zoro, razen če obstaja posebna potreba. Prav tako pazi utrujenosti in preobremenjenosti podnevi.

Poskusi, da ne pride v stik z različnimi draži vonjav. To je lahko vonj gospodinjskih orodij, parfumi in nekaterih živil. Ne pozabite, da sedaj zaseda prvo mesto, vas in vašega otroka, tako da bodo vaši člani gospodinjstva za nekaj časa še malo, da bi sobo. Ko uporabljate dokazano zelo močna slabost "ljudske" metode. Dober učinek ima tudi meti zobne paste in žvečilni gumi.

Prav tako bodite pozorni na vaše čustveno zdravje: Pazite vseh vrst stresa. Če ne more ravnati sami, ne oklevajte, da čustva, in se posvetujte terapevta. Strokovnjak vam bo pomagal odstraniti čustveno breme brez škode zase in za prihodnost drobtinami. Ne bo narobe, da preuči osnove obvladovanja jeze, kar bo pripomoglo tudi v boju proti stiske zgodnjega toksičnosti.

Nova moda v naši državi je postala tehnika orientalske medicine. Za nekatere ženske, Finger akupunktura in akupunktura sta pravi blagoslov in pomagali pri soočanju s slabostjo, bruhanjem, glavobolom in drugih simptomov zgodnje toksičnosti. Vendar ne pozabite, da je, preden poiščejo pomoč alternativne medicine, ki jih je treba zagotoviti, da lahko visoko usposobljeni strokovnjaki, kot so šarlatani in osipa zelo škodljiva.

Upoštevajte tudi, da boste v nobenem primeru ne more sprejeti nobenih drog, infuzije ali decoctions brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom. Najvarnejši stvar bi bila, da začnete videti specialist. Kvalificirana Zdravnik bo vedno lahko izbrali za vas najbolj optimalen način za reševanje zdravstvene težave. Ne pozabite na podlagi teh priporočil, ki so bile narejene v prvih tednih nosečnosti, pa ostajajo pomembni.

dojenček

Šesti teden nosečnosti označeni za drobtine le nekaj pomembnejših dogodkov. Prvi in ​​hkrati čarobno izmed njih - srce vaše drobtin že bije. dolžina plodu je v tem primeru le pet milimetrov. Druga pomembna novica - je nevralne cevi popolnoma zaprta, in na koncu možganih začela nastajati. To je bilo mogoče s folno kislino, ki jo sprejme vsak dan. Na tej stopnji nosečnosti se pojavijo opazne udov popkov, kot tudi oblikovane dele grla in notranje uho.

Postanejo opazne vizualne mehurčki, kot par majhen skodelice oblike - tako oblikovati prihodnost Otroško oči. Zelo hitro, placenta razvija, tako imenovani otroški kraj, ona je odgovorna za zaščito drobtine svojega dihanja, prehranjevanja in hormonov.

Poskrbi zase in njenega nerojenega otroka, in izvedeli, da uživajo svoje novo stanje.

Ekaterina, medicsguru.ru

Naslednja Video "Video vodniki. 6 tednov. Stranski učinki"