Nasveti, ki trpijo zaradi ateroskleroze

Ateroskleroza vpliva na skoraj vse ljudi, predvsem v obdobju staranja po 60 letih. Razvija zaradi prekomernega odlaganja holesterola na stenah arterij. Simptomi - visok krvni tlak, pozabljivost, utrujenost, omotičnost in podobno Da bi preprečili zahrbtno bolezen, starejši priporočene terapevtske prehrane, in kar je najpomembnejše, vsakodnevno gibanje, hojo v naravi. Tukaj je nekaj nasvetov in receptov za to kategorijo oseb: 1. Zajtrk. 50 g rženega kruha pour rastlinsko olje, posuta z nastrganim česna. Pijte čaj iz bokov brez sladkorja. Jejte zajtrk 3-4 kosov orehov, njihovo pre-sesekljan ali nariban v možnarju. Dodamo 1 čajno žličko med. In vse to za 2 months.2. Če je mogoče, da vsak dan piti čaj vsaj en cvet Arnica na 100 g vrele vode. Za 10 minut. Pijte za 7 dney.3. V jeseni zbrati glog sadje, pour sladkorja in sirup, da se vsak dan 1 st.l.4. Maj listi jagod nasushit. Od novembra do marca čaj 200 g na dan za noč. Tak čaj čisti sosudy.5. Vzemite 1 čajno žličko tinktura Sophora japonica 50 g čaja preprosta. očisti tudi krvne žile iz holesterina.6. Ko omotica, pozabljivost napolni štirih listov omele 100 g vrele vode. V večernih urah, kuhamo in pijačo zjutraj, 30 minut pred edy.7. sedem dni infuzijo Kombucha napitka 100 g dvakrat na dan. Po tem zajtrku s 50 g svežega sira, zmešamo s sesekljanim sveži listi ukropa.8. Tinitus, pops v tvoji glavi in odstrani infuzijo vode črne detelje. Pijača 100 g dvakrat den.9. Kuhane artičoke korenine (100 g) koruznega pour rastlinsko olje (20 g) in jesti za večerjo. Pijte čaj lahko apna cvetja (100 g).

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný